1樓：匿名使用者
人生就是一個自我成長的過程，學會讓自己沉澱下來，對自己有更多的信心。有時間就看看書、做一些跑步等有氧運動、去旅遊去看看外面的世界、去體驗不同的生活。不管怎麼樣，讓自己開心最重要，別忘了方法總比困難多。
1.應該把思想轉移一下方向不要再牽掛，這樣會讓自己慢慢忘記不開心的事情。
2.做自己感興趣的事，可以是購物、看電影、聽**、爬山、運動、閱讀等等。
3.還有一個方法，就是傾訴。傾訴的物件可以是朋友家人4.大聲地哭一場，把情緒發洩出來
2樓：我不可愛小妞
不斷學習充實自己：俗話說活到老學到老，無論在什麼階段，都需要通過不斷的進行學習來充實自己。學習的途徑也有很多種，比如向書本教材學習，向身邊成功的朋友學習，向領導同事學習等等，超強的學習能力有助於你不斷提升自己，讓自己變得越來越優秀。
制定明確目標並努力完成：要想讓自己變得更加優秀，必須要制定一份明確的短期，中期，長期目標，並通過自己的不懈努力一步一步的去完成制定的目標。一個沒有理想，沒有目標的人，往往是碌碌無為，虛度光陰的。
養成吃苦耐勞的好習慣：俗話說吃得苦中苦，方為人上人。在走向成功的道路上需要面對很多困難和坎坷，這就要求我們必須具備吃苦耐勞的精神，不怕苦，不怕累，只有付出了比他人更多的辛勤汗水和努力，才能讓你離優秀更進一步。
對自己要足夠的自信：一個優秀的人肯定是一個超級自信的人，自信可以給我們前進的力量，並推動我們更加努力的提高自己。因此要想讓自己變得越來越優秀，就必須要對自己有足夠的信心，不要自卑，更不要自負，相信自己通過不斷的努力一定能得到更好的提升
3樓：金融的生活王者
努力的去找到自己的長處和興趣愛好，然後去發展，去努力奮鬥，然後你就會發現只是改變自己是一件很快樂的事
4樓：邱苓
在只有自己的情況下是最容易改變自己的，至於怎麼改變那就要看你自己了，儘量給自己找事情做或者給自己定目標，畢竟自己一個人也要活得精彩
5樓：沐浴知識的春風
每個人都要面對孤獨，所以只能慢慢適應
6樓：自我拼搏心態
就是讀書學習體育鍛煉，給自己建立一個小目標。
7樓：
現在改變自己的話就不要在乎別人的眼光，然後自己慢慢努力提升自己。
8樓：匿名使用者
一個人的時候給自己找事做，不要閒下來，在忙碌中充實自己提升自己。
9樓：邶若
多讀書，改變自己。想適應自己一個人，就要不靠別人，逼自己一把。
10樓：發明正能量
改變自己哪方面呢？
首先，從認識上改變，知道什麼是積極的、正確的、光榮的，而什麼是消極的、錯誤的、可恥的。
然後，再製定一些計劃、方案，比如每週養成一個好習慣，或者部分改正某些壞習慣，
然後連續幾周，應該能有效果。
又如，培養一些積極、有益的興趣、愛好，
包括使自己從事一些積極、有益、有價值的事情 。
自己可以根據自己的表現，獎勵或責罰自己。
必要的話，請他人監督自己。
有時間，還可以諮詢心理醫生。
11樓：啤啤寶寶愛你呦
只有自己適應社會，自己彆扭自己，就改變自己了。
12樓：來了
做很多事情，量變引起質變，來改變自己。
13樓：匿名使用者
首先改變自己生活習慣，去做一些，想做還沒做的事，想去沒去的地方，想見沒見的人，
學會健身，保持健康的身體狀態
學會烹飪，體會美食的樂趣，
培養一個愛好，去堅持
多去幫助別人，體會謝謝的感覺，
其實個人都是一個人，但也不是一個人，有家人，愛與被愛，總能找到歸宿
14樓：gyb啊
我認為要想改變自己首先應當實現經濟獨立。當自己的衣食住行都不用再依靠父母或他人而實現時，我們對人生的自主性也會隨之提高。
實現經濟獨立免不了要擁有一項足以用來謀生的技能。對技能的熟練程度往往決定著實現經濟獨立的快慢。因此，如果你還不曾踏入社會，最好多多磨練自身的技能本領。
綜上，要想改變自己適應一個人生活，就必須擺脫對他人的依賴，擁有可以安身立命的本領是一切獨立自主的基石。
一個人如何改變自己？怎麼才能讓自己慢慢的一步一步的可以改變自己？要如何開始做改變自己，
15樓：
現在國家缺的是各種人才，都是高階領域的，當然都不是單單靠動嘴就可以了，都需要深入的理解和研究，然後提出自己獨到的建解，比如法律，通過研究中國的以及各國各方面的法律，找出中國法律的漏洞，然後提出修補的建議，比如計算機，深入的學習和研究，編出自己特色的程式，添補技術上的空白，比如化學，通過自己的不段的實驗和研究，找出新的方程式，研究出新的事物。等等，所有的這些都需 要深入的學習和研究，不是光靠嘴就可以的，年青人要腳踏實地 ，慢慢來吧。
16樓：
一個人如何改變自己？怎麼才能讓自己慢慢？一步一步，可以改變，人到了成年，要學會尊重別人，尊重自己，走向社會，多學知識，多交朋友，看看別人是如何怎麼做到最好？自己也會變得更好
17樓：孺子牛
每當自己遇到困難和挫折，一定要堅持住，往往有這種情況，有利的情形和主動的恢復產生於再堅持一下的努力之中。 每個人在不同的年齡、不同的階段、不同的境遇中，都會面對不一樣的挫折、困難和麻煩。也許當你正身處其中時會感到特別痛苦和煎熬，但當你走過了那段路、經過了那段歲月、有了那段體會後再回來看會發現，一切煩惱和憂愁，原來都不過是過眼雲煙。
18樓：姚寶寶
努力工作，一步一步的走路，每天進步一點點，時間會告訴你對不對的。
19樓：匿名使用者
只要有信心意志堅強，沒有辦不成的事兒。
20樓：紀肇雷
首先自我認知，然後發揮自己的長處。也就是發現自己的強處優點是什麼，然後付出努力，這個過程應該在10年以上。
21樓：認認真真的百靈
第一你的有決心堅持下去，沒有決心什麼都做不成。
22樓：小神龍現身
如果自己現在並不是更好的，那麼要往優秀的方向改變，讓自己越來越優秀，同時不能迷失自我，要走正確方向。如果自己現在並不是更好的，那麼要往優秀的方向改變，讓自己越來越優秀，同時不能迷失自我，要走正確方向。
23樓：匿名使用者
多讀書多看報腳踏實地
24樓：匿名使用者
多跟一些正能量的人玩，然後有空多看勵志書籍改變一下原有的不良心態。
一個人想要改變自己，要從哪開始？應該怎麼做？
25樓：常駐本吧總執事
由內而外，先從自己的心開始，把自己的心變得強大起來，相由心生，然後又改變自己「外表」如，言談舉止之類的，然後改變自己的生活習慣如此類推。
26樓：匿名使用者
首先自我分析，找到想要做出改變的地方。
比如，外貌、學識、氣質
然後做出相應的改變計劃和學習計劃。
比如，外貌：用4～6周的時間學習穿衣搭配和化妝，並找出適合自己的妝容和服飾。
學識：堅持每天讀30分鐘的書
氣質：堅持每週練習兩次瑜伽、或形體訓練
最後，持之以恆，把它變成習慣。
同時，經常自我反省，找出新的想要提高的點，再按計劃加以趕緊。
27樓：狐狸是隻小屁狗
我覺得，首先就是外表，再就是習慣，找到屬於自己的穿搭方法，從外表上把自己改變成一個你滿意的樣子，再就是習慣，你要放棄那些不好的生活習慣，多看書，多運動
28樓：牛金狼牙大伍
從行動開始！首先要戒懶，然後要大膽，再改變說話方式，然後多學習增加見識。
29樓：匿名使用者
先看看自己的根本缺點在哪。然後由淺入深地改變就比如說，你的缺點是沒主見
，別人說什麼，你就信，或者因此改變自己的意見。
那你可以從小事開始。
比如你心裡想著：好想去旅遊啊，想買這個數碼軟體。
那就不要想，計劃去實行，馬上去實行。
更簡單的小事甚至於，想一個人吃火鍋，那就去吃。
30樓：蔡曉剛
您好：我認為要想改變自己的話首先應該多多讀書，「只是改變一切」嘛。
31樓：瞳愛情感學院
你好，改變自己的話首先要確定改變自己的性格，還是生活習慣，具體看你想改變什麼
32樓：沒有新的沙漠
應該首先從自律開始吧，每天有計劃（起床，工作，學習，讀書，鍛鍊身體）按照計劃去完成任務。養成一個良好的習慣，向自己的目標逐漸靠近，最後達到目的。
33樓：匿名使用者
最快最簡單的，可以先從外在改變。如：髮型，穿著打扮，用的的東西。然後從昇華自己的內在，言行舉止，氣質等等。
34樓：聖盃裡的亡靈
你可能需要一個swot，分析自己的優勢和劣勢，然後看到現在的資源與條件，然後再改變，否則一切只是徒勞。
如果有需要，可以找我這種職業規劃師幫你規劃。
35樓：匿名使用者
你是想變好還是變壞，想變好就先不要去想怎麼做，做什麼，而應該要想不要做什麼，把自己的壞習慣都擯除掉
36樓：玉芷如馨
承認現實，堅持事在人為，不要太天真，把世事看的太美好；也不要太悲觀，把前途看的一團漆黑。不要把自己看得太高，否則會受挫折；也不要把自己看得太糟糕，否則會失去生活的信心。 每個人的能力水平都差不多，關鍵在於怎樣發揮出來。
可以接受他人的幫助，但不要指望別人的幫助，一切要靠自己。
37樓：匿名使用者
經歷些事情自然而然就改變了
首先你要明確自己想要轉變的方向啊
分析這個方向有哪些不一樣的
繼而朝這個方向去做就好了
38樓：錦繡數碼城
你想變成什麼樣的，計劃一下，按計劃來
39樓：喜歡瞎聊
那要看你想改變自己什麼了
40樓：匿名使用者
最容易的開始
從髮型之後服裝 如果是女生妝容
之後為人處世 以及內心狀態
41樓：拖向未來
可以學各種有益的知識
42樓：我
從性格開始，改掉壞習慣
43樓：deng深藍
多看書，不斷豐富自己的知識，豐富自己的內心世界，從日常生活中小事改變！
44樓：匿名使用者
，常年吃住在我家，老
人要怎麼才能改變自己？
45樓：低溫本草
改變自己從接受自己開始。其實性格無論外向與內向，都沒什麼不好，中間也不是嚴格的界定的。改變自己說起來容易做起來難，每個人都有自己的性格，都已經形成了對待事物的方式、方法。
首先，應該改變自己對待事物的態度。態度改變了就如同鏡子裡的你一樣，你對他怎麼樣，他就對你怎麼樣，那麼，你想怎樣對待鏡子裡的自己呢？我想每個人都會笑容滿面地對待自己。
我們對待事物也是一樣，你想接受新鮮事物，那麼新鮮的事物也會接受你，你想改變事物，事物也會改變你，二者之間是相輔相成的，關鍵是自己態度的改變。
其次，改變自己的思維、行為模式，對待事物的態度改變了，那麼自己的思維、行為模式也應該隨之改變，只有這樣才能夠徹底地改變自己，才能夠駕馭事物，主導物質，而不是被物質環境主導。
最後，改變自己要不斷地吸取各方面知識，提高自己的修養與素質，各方面的知識比較豐富，才能夠更好地看待問題，發現問題，解決問題，明白到從不同角度去看就會得到不同的結果，直至發現事物的常變性，它告訴我們事情並沒有什麼對錯。
要改變現狀，先從改變我們自己做起吧。其實要改變自己真的很難，因為一般人的性格牢不可破，你改變不了也是正常的，不要失望，也不要氣餒，一小步一小步慢慢來吧。
至於習慣的改變，當然是為了適應環境的需要，這比改變性格容易得多了。改變自己的習慣分為主動和被動兩種方法。能夠主動改變自己是最好的，這樣的人首先要善於觀察，而且還要勤學好問，能夠根據環境的變化而改變自己的思維，思維變化了，行為也就改變了。
但是這樣的人不多，大多數人要被動地改變自己，也就是說等吃到苦頭才知道原來的行為行不通了，才會改變。這裡面也有兩種情況，一是吃到苦頭就主動去改變，二是吃到苦頭改一次，再吃到苦頭再改一次，直到改變或者是被淘汰。
對於一般的動物來說，由於思考能力有限，所以改變一個習慣需要被動地吃許多的苦頭，甚至面臨自然的優勝劣汰。也就是說它們改變習慣更多地藉助於外力。如果沒有外力，它們就會保持原有習慣不變。
而作為人，就應該學會思考，學會未雨綢繆，學會主動地適應環境。當然之所以說「應該」，那就是因為有很多人由於懶惰並不想改變自己，而是得過且過。這種消極的人生態度需要我們改變。
這就需要我們作一個有心人。一、要明白這個世界是運動的，環境是隨時隨刻改變的，隨地域的改變而改變、隨時間的改變而改變，因此，我們也要隨時調整自己，改變自己固有的習慣。二、改變自己的習慣要先改變自己的思維，所有的習慣都是因為思維定勢而造成的，只有思維改變了，行為才會改變。
三、改變思維的過程需要行為進行強化，即練習。
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