1樓：水金和茶花
心裡堵是你的心太緊繃了。
壓力太大，導致自己非常累。
心神的不安寧，是會直接反應到軀體的，
所以你才會心中緊繃，焦慮，甚至有些直接反應到了軀體上，導致有嘔吐感，或者嘔吐。
2樓：萬順德科技
壓抑，鬱悶。不高興，找知心朋友聊聊，悶在心裡久了會生病的。
3樓：夜月河色
心感冒了，像流鼻涕一樣流血，所以堵的慌
4樓：好玩於
不高興了，心裡有怨氣了！
心裡很堵怎麼回事？ 50
5樓：聖痕鍊金士
可能只是當天的生活休息作息不正常，或者吃得太任性了，因為啊，人一旦習慣了什麼活法，一下子改變可能會覺得不習慣，心裡面可能已經做好心理建設了，但是身體潛意識還是不適應啊，比如搬家，比如早餐沒吃，當然不是說你以後養成早上都不吃早餐的習慣你以後就不會覺得心裡面堵了，這就是舉個例子。凡事不要想太多，心裡面的東西少了就好點了吧，或者說乾脆去解決，解決不了也不能強求，你該認命的就認下來。
6樓：
男人要麼工作要麼女人，女孩要麼愛情，
可能是一系列的煩心事導致的吧。像我就是。我這輩子最不想得罪的人都得罪了，我喜歡的人不喜歡我，而且因為我撒了一個謊不理我。
7樓：清瞳恩
有事說不通，我現在就這種感覺，莫名的堵
心裡堵得慌從心理學上講是屬於什麼
8樓：匿名使用者
這不是心理問題，這是情緒問題，我不知道您遇到了怎樣的挫折，但我可以肯定的是，你無法釋回
懷此事，答我們都會遇到這種情況，自己說服不了自己。其實，我們平時就要學會一些化解情緒的方法，怎樣可以化解掉人生中的羈絆呢？我覺得必須要有信仰，所謂的信仰，就是一種哲學，可以系統地解決你所有的人生難題，例如儒家，例如佛教，例如一種主義。
說到這裡，你如果還是覺得憋悶，我教你一些方法，你不如看一個悲劇電影，讓自己的情緒發洩出來，你就舒坦了，這就是儒教說的，如何化解禮給大家帶來的約束和壓力呢，那就用樂吧，用**來化解自己的憋悶，胸中的氣疏導開了，生活就順了，人生就和諧了。
9樓：匿名使用者
屬於焦慮
bai的一種。究其原因du，把問題解決了症zhi狀自然也就會消失。好
dao比你內第一次登上舞臺，容面對幾千人演節目，上臺之前和演出中緊張的不行，心跳加速，出汗，手腳冰涼；而不管最後是什麼結果，等你一下舞臺，這一切就消失的無影無蹤了。
女朋友發表說說:心裡堵得慌是什麼意思？怎麼回覆？
10樓：匿名使用者
有什麼不開心的呀說出來讓我開心開心 她肯定罵你 但堵的慌麼 罵出來就好了 你也算大功告成。 請叫我雷鋒 我就是這樣哄得。不知道咋哄 我就把她惹生氣 生我的氣就好哄了 你說對吧 對就採納
11樓：粉紅女郎
不知娘子有何憂？不妨給為夫慢慢道來！為夫願為娘子排憂解難！
12樓：陶酷狗
回覆要幽默點，語言要簡短，比如，通下水道的來了。
一個女人對我說心裡很堵是什麼意思
13樓：匿名使用者
有心事一直窩在心裡，不願說出來。可能想找一個傾訴的人，那個人她希望是你
14樓：匿名使用者
她是從側面告訴你，她有心思，想和你談，希望你多關注她。
15樓：匿名使用者
意思說,想跟你好,但她有苦衷,所以你們不能在一起
16樓：北京時間實習寺
煩，悶的慌，或者無聊，總之不開心就對了
17樓：相守
希望你可以開導他一下，求安慰唄
18樓：美容師汪湄
心裡難受所以也稱為堵
19樓：發如雪
叫你去疏導她 安慰她
20樓：匿名使用者
有煩心事唄，要麼喜歡你唄！
總覺得心裡很堵是為什麼
21樓：匿名使用者
不用太刻意，用心就好，人無完人，兩個人相處，本來就是應該相互融合相互諒
內解的，你容應該讓他認識真正的你，而不是說刻意去改變自己，這樣不但會很累，而且時間長了，總有一天他會發現你們還是唱不了的，所以，坦誠就好，如果你很坦誠的對她，他不能接受的話，那就說明她看人待物太表面，那你又何必煞費苦心的去迎合他呢
22樓：北師張老師
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
總感覺心裡堵得慌是什麼原因
23樓：初夏
如果說你總感覺心裡堵得慌，可能是你心裡想的事情太多，或者是心裡對自己的壓力太大，可以去散散步，聽聽歌，去外面玩一下，把心態靜下來，不要想那麼多，過一段時間就會好了
24樓：匿名使用者
一個可能是心情比較抑鬱。總覺得心口堵得慌。有時感覺呼吸都很沉重。另外一個可能是心臟不太好。也會有心裡堵得慌的感覺。
25樓：
感覺胸悶不適常考慮心肺系統方面問題，如心絞痛的臨床表現主要是陣發性的心前區發悶、壓榨性的疼痛感，多由於動脈狹窄或閉塞導致心肌缺血，其實多數的心肌缺血都可導致胸悶氣促、乏力等症狀。心肌缺血主要是由於動脈的供血與心肌所需要的血量不匹配所引起，心臟需要大量的氧氣**。當冠脈的血流量滿足不了心肌代謝需求，就可以導致暫時性的心肌缺血、缺氧，並且若是持續性的心肌缺血還可導致心肌梗死。
建議可到醫院做心電圖或心臟彩超檢查以明確**，平時生活中要注意飲食清淡，睡眠充足。
心裡堵出了翔怎麼辦
放大空間法。心裡堵的慌，一般是遇到不順的事，然後又想不開，俗稱生悶氣，在一個問題上糾結過來糾結過去，這時，不妨去附近的公園，田野走走，擴充套件一下心靈的空間，可能不知不覺的就把煩悶化解開來。轉移注意法。心情不好時，根據你的愛好興趣或者去猛吃嗨吃，或者去大汗淋漓的運動，或者是大醉一場，等等，相信醉過嗨...
觀者如堵的「堵」是什麼意思，觀者如堵是什麼意思
牆的意思 看第 堵堵 拼音 d 筆劃 11 部首 土 五筆輸入法 fftj 筆順編號 12112132511 釋義 阻擋 塞住 堵車 堵塞 下水道堵了。悶 憋氣 這兩天，心裡堵得慌。牆 觀者如堵 形容看地人多 量詞，用於牆 一堵牆。堵塞 d s 阻塞使不通。例句 三環路擴建改造工程的完成，大大緩解了...
被家裡人說的心裡堵怎麼辦
學著自我調節，適當釋放不良情緒，可以用寫日記的方式，或者找好友傾訴，或者去看美麗的風景，或者痛痛快快哭一場，或者去運動等等，都有助於減輕心理壓力，緩解抑鬱。事實上美好的事物很多，只要你能換種心態，樂 世界，熱情待生活，注重做事的過程，不過於計較輸贏得失，你的世界自會風清雲淡，陽光明媚！至於家裡人，他...