1樓：可樂花園
世間森羅永珍，都不是永恆的，
任何人事物時刻都在變化、留不住也得不到，包括情感在內。
不執著，就沒有煩惱。
若無世間愛念者，則無憂苦塵勞患；一切憂苦消滅盡，猶如蓮華不著水。
推薦看看心經、金剛經和六祖壇經，靜心思維。
如理解有困難，可搜尋白話文版本看。
若能悟透，自在無憂。
2樓：身上有口袋的貓
分手了，就不要再想起他。你一定要過的比他快樂。
畢竟你們已經分手了。要接受現實。
活在過去的記憶，最後受傷的還是你自己。
何不好好的活著。幸福著給他看呢
3樓：匿名使用者
你習慣他的呵護，習慣他的溫柔
習慣他生氣時的樣子
習慣他的笑容,
甚至在不知不覺中
你習慣用他的方式微笑
用他的方式溫柔,
你們彼此互相依賴
依賴這種甜蜜的習慣
每天固定的
習慣在每天沒有約定的約定
然後有一天你們分手了
你難過、傷心、痛苦、不捨
因為你還是依然依賴那種習慣
但是你必須捨棄「習慣」的權利
你不再有權利習慣他的呵護、溫柔、淘氣與笑容於是你有了新的習慣
你開始習慣想到他時，流著眼淚悼念過去的記憶你開始習慣每天睡時不再有他溫柔的話語
你開始習慣每天日落前站在窗前看著夕陽沉默不語你開始習慣
直到有一天，你忙得忘記了這些習慣
你不再習慣流淚
不再習慣對著夕陽發呆
你才猛然發現很久很久沒有想起他的溫柔
你甚至有時忘記了他的樣子
模模糊糊的
你只記得他那樣美好的微笑
不過都已經是模模糊糊了
那時候，
逝去的愛情終究變得美麗，不再有遺憾
我們害怕失去愛情
也許只是害怕失去對一個人甜蜜的習慣
或許換個角度
我們並不是真的失去「習慣」
而是試著習慣沒有那些習慣的生活
4樓：琥落平陽
加油，捱過這段時間就好了
5樓：福爾摩昔
你也是這樣的感受嗎？
6樓：我和你未來的愛
時間會幫你忘掉一切的，加油
7樓：
分手快樂，祝你快樂，你可以找到更好的
分手了，很痛苦
8樓：福爾摩昔
你也是這樣的感受嗎？
9樓：匿名使用者
放棄雖然痛！但不一定是壞事~！畢竟有些事是無法強求的···任何事成敗都在於自己 別人只是給你解決問題的思路！
首先自己要確定你是真的愛她 不是喜歡！！！
喜歡和愛是不一樣的 知道麼~！愛是表現在心靈的質感上而喜歡也許僅僅是外表的視覺！
愛她就去忍受這些痛···
畢竟玫瑰是有刺的 香水也有毒 你在之前就因該考慮到~！
10樓：薩瑪軍團
不用太著急啦!~
她只是在氣頭上,
最好等幾天,
等她冷靜下來,
再主動的向他道歉(一定要當面道歉!要很誠懇的!)記住,女孩的心是很脆弱的,以後最好不要惹她生氣第一次這樣其實沒什麼,
但要是經常讓他受委屈,後果就會很嚴重!!
11樓：匿名使用者
如果真是你的錯而導致分手,如果你不想放棄她,那就用時間和你的真誠來打動她吧.自己也冷靜一段時間,正好也可以考驗一下你自己對她是否還有感覺..讓時間來證明吧..
12樓：
既然當初傷害她那麼深了，那她恨你也許會很深，想免回以前的戀情就要靠真心來打動她了～加油吧
13樓：匿名使用者
一個字 分 兔子不吃窩邊草
分手了很痛苦，怎麼辦？
14樓：納喇靜曼常悅
其實 放棄是另一種愛！放棄也是另一種幸福！確切的說，放棄是另一種方式的擁有！
自己狼狽地退出，這不是偉大，而是因為在放與不放之間我明白了，感情是不能勉強的，也勉強不來，就算我死死地抓住，抓住的是什麼？是傷痕，是痛苦！把手握緊，裡面什麼也沒有，把手鬆開，我擁有的是一切。
最痛苦的，莫過於是徘徊在放與不放之間的那一段。真正下決心放棄了，反而，會有一種釋然的感覺。從此，痛和愛都深深埋進心裡。
人生就是這樣，難免有痛，難免有傷，無論我是否曾經抓住抑或遠去，那些東西都不可能離我而去，雖然有些事不能回首，有些回憶不能梳理，有些人只能永遠埋藏。
愛上一個人是一件很麻煩的事，特別是你不知不覺中會為他放棄了很多事，為他做了很多事。而他卻死終堅持某種東西，不肯放棄時，那你是走進一個地獄，很苦很苦。，這
一個人一生可以愛上很多人的，而等你獲得真正屬於你的幸福之後，你就會明白以前的放棄其實是一種財富，放棄讓你學會更好地去把握和珍惜。不是因為你得到了想得到的，而是因為你是在為自己而活，所以分手後你要學會放棄。
15樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
16樓：亥舉戶泰和
在每個人心裡，初戀是美好的。也是苦澀的，如果不能在一起，就要打起精神，好好生活。相信你心中的他也不願意看到你現在痛苦的樣子。
一定要堅強的走出這個困境。愛他不一定要得到他。把它藏在彼此最深處，也許是件好事。
17樓：載貞向慧心
既然決定分手就應該有面對的勇氣！
18樓：冉豔蕊尚杉
既然分手了就不要想太多了
我真心的祝福你要開心啊不要太傷心了.
當然痛苦了
因為初戀是自己一生中第一次難忘的感情!
可是分手了
就別說了
也許過很久
也許幾天!
如果你還很愛對方就會感覺到很痛苦
如果不那麼愛的話
你也會痛苦
不是為失去對方而痛苦
是會為這次尋找幸福失敗了而痛苦。。所以
分手痛苦是一定的...
19樓：杞鳴淳于澤
到底為什麼要分開呢？努力解決問題，也許還有希望，畢竟，相愛的人應該在一起，不是嗎。
20樓：霜朔賴海融
再找過一個呀！找一個人說說心裡話！
21樓：員映諸芹
不知怎辦、發洩一下吧
22樓：鮑馨有曜
我教你怎麼辦，在找個情人就ok
23樓：有沒有人能告訴你
分手後很痛苦怎麼辦？4個方法幫你忘記前任，徹底放下
為什麼分手後會那麼的痛苦？
24樓：孔素芹奕棋
那是因為你愛他?分手後你的心會很疼很疼.真的..
那種感覺是什麼也形容不出來的/眼淚是發洩你情緒的方式.也是你表達感情的方式./分手後你會哭琢磨你沒有放棄他也不願意放棄他,你要知道如果分手以後的那一刻你會心疼會流淚說明你不是真的放下了.
我就是這樣,曾經分手以後我不但會流淚反而是不能停止的流淚,所以我明白了我愛他.所以我找回來他.我告訴他我不能沒有他/因為我還是會為了他流淚為了他心疼.
25樓：匿名使用者
不愛就是不愛啦，既然已經不能在一起啦，那就祝他幸福吧，相信你會找到一個比他還好的男人，你要知道當感情一去不復返的時候，勉強在一起只會讓彼此更痛苦，感情是兩個人的事情，只是一方面的單戀是很痛苦的，正是長痛不如短痛，他不愛你，還會有很多人愛你，首先第一個愛你的就是你自己，只有你愛自己，別人才會愛你，讓自己儘快從失戀中走出，要告訴自己和你分手是他的損失，你要讓自己活的比和他在一起的時候還要好，告訴他不是沒有了他你就沒法活，總之一句話就是善待自己，找尋真愛！祝你幸福
26樓：輕記憶課堂
男人分手後，這兩個原因導致會後悔
27樓：開心服飾專賣
當他不愛你的時候,請不要失去自己的自信.因此愛一個人,並非他的優秀,而是一種感覺,他讓你有這樣的感覺,於是你愛他.同樣,他不愛你,也並非你不優秀.
優秀,不是愛的理由.看看還有那麼多愛你的人,淡淡地微笑一下,也是異樣甜美的.
28樓：幸福會屬於誰
因為你付出了真心，習慣了有他在的日子，和跟他在一起的感覺，因此分手自然會很痛苦，如果他不愛你了，就學著慢慢忘記吧，會找到更好的，痛苦會過的，只是需要時間
29樓：匿名使用者
唉 跟我一樣 啊 既然不愛了 也就別再付出了 麼用
30樓：龘噠
是心理作用吧！（說明你還愛他）
31樓：止舒梅曼冬
因為你真的愛過
我能體會
因為有過
為什麼分手如此痛苦
32樓：愛yo學院夏天
有人說人生最美好的是愛情，也有人說最傷人的也是愛情，看著曾經那麼那麼深愛的人消失在自己的世界是多麼的無助的
有多少個夜晚淚水打溼了床單，誰說男人有淚不輕彈的，白日也許可以被周圍的環境所影響，壓抑住情緒，夜深人靜時，所有的情緒又怎麼能夠壓抑的了
又有多少次，一個人坐在陽臺，抽著煙，一根接一根，每一根點燃是告訴自己忘了她吧，不要再想念了，一根菸燃盡了，思戀卻並沒有減少，只能接著點燃手中的香菸，嘴裡的苦澀是麻木的，卻麻木不了想念她的心
沒有她以後，讓人崩潰的是熙熙攘攘的人群裡一個人的孤獨，沒有她以後，不是舉目無親，而是不便打擾，默默關注著與她有關的一切。沒有她以後，朋友雖多，但是無人懂我
失去她以後，身邊每一件事，每一個人都會讓你想起來，彷彿一切都跟她有一樣的地方，卻又不是她
失戀的痛苦只有真正愛過的付出過的人才能懂得，你付出的感情越多，走出來越困難，甚至會留下一輩子的陰影，如果你也正在經歷這種痛苦的話，可以私信我，免費領取價值3999的課程，教你如何走出失戀的創傷
33樓：匿名使用者
當你深深愛你的人離開了你。。痛苦傷感找不到方向都是正常的。。。很長一段時間你腦海都會有她的樣子，甚至在夢裡，也會留著淚醒來，聽著一首歌，看著一部電影也會傷感很久很久。
有時候想著去挽回，但拋開一切自尊和尊嚴換來的是更強烈的打擊。。。這就是愛情。。。讓人死去活來，讓人欲罷不能，讓人痛苦流淚。
很長時間都很頹廢的，很無助，感覺這個世界什麼事情都是沒有意義了，經常酒醉，經常深夜點著一支菸在沉思，那支離破碎的心一刻不停的都在滴血，一想到她，心就陣陣痛楚。有時候幻想著有什麼失去記憶的藥，吃了就好了，孟婆湯喝幾碗也許就解脫了。。。其實哥們，我不能減輕你的痛苦，也不能抹去你的記憶。
只能讓你明白，大多數人都會經歷這麼一段痛苦的失戀過程，堅強點，一個人勇敢的感受這一切，用心體會這一切，那撕心裂肺的痛，那惆悵無盡的思念，那失魂落魄的無奈，但是你要對自己好一點，你有父母的，多給家裡人打**，多關心家裡人，多找朋友傾訴，在空間裡的日誌上把你的感受你的體會用憂傷的文字表達宣洩出來。。。或者是寫在紙上，靜靜的品味你的傷痛，不管如何，最終穿過愛背後的傷痕的人，只能是你自己一個人。。。。當你堅強的走出來後，過了幾年你會發現，那曾經的傷痛也成了一份捎帶痛楚甜蜜的回憶。
有遺憾你才會懂得更加珍惜以後的愛情。同時也要懷著祝福的心去祝福你失去的她。。。愛不可能消失，只能選擇祝福。。。。
願你早日走出痛苦
34樓：周先生
分手之所以痛苦，是因為人都是有感情的！在一起都習慣了，突然要你改變習慣當然難受，分手後感情無處寄託，另外還有一些事自尊心受挫。
分手，逃避不一定躲得過；面對不一定是難受；孤單不一定不快樂；得到不一定能長久。失去不一定不再有；轉身不一定是軟弱。愈是不甘心的人，愈不肯放手。
分手快不快樂？也許快樂，也許不快樂，不快樂是因為你還愛他（她），你快樂是因為，好不容易甩了他（她），兩者的區別在於，是誰主動提出分手的，似乎握有主動權的人，就是掌握是否能夠快樂的關鍵。
儘管愛情的定義會隨著每個人的經歷而改變，但是，所有的愛情都不可能是-的，分手的理由有很多，不一定是因為你做錯了什麼，也許你什麼也沒做，也許你做得太多。不愛，有時候只是感覺變了，沒有理由，再多分析也無濟於事。
無疾而終的分手，總是讓人不甘心。因為不甘心，所以，選擇了苦苦糾纏，甚至惡言相向、哭鬧恐嚇，為的就是不讓對方離開。之所以不甘心，有的人是因為耗了許多寶貴的時間，有的人則是花費了大筆的金錢，以致無法在內心裡取得平衡，只好抱著「你讓我難過，我也不會讓你好過！
」的心態。試問這種勉強的愛情，貌合神離，又能撐多久？因此，這種心態是不可取的。
愛情，若是一支圓舞曲，一定要兩個人心甘情願，踩著相同的步伐，依照相同的節奏，才能跳出曼妙的雙人舞姿 。當對方已經不想跳了，你硬要抓著他（她）的手、拖著他（她）的身體，硬著頭皮跳下去，這場舞跳得已經夠難看的了，難道，你非得讓兩個人都跌個四腳朝天、弄得你死我活，才願意曲終人散嗎？
一個人的內心若缺乏自省的能力和自信心，只能憑著一股愚勇，不但毀了別人，也會眈誤了自己。當愛情不再時，不要再苦苦逼迫對方留下來，也不必追問任何不愛的理由。當對方執意分手，就讓愛隨風而逝吧！
起碼，她得到自己想要的，而你也得到了自由。也許，她會後悔，也許不會。但是，你不必對她的決定負責，你只要對自己的定數負責就好了。
人之所以不幸福，也可能是被自己眈誤的。分手當時，固然傷心，但每一個經歷過分手的人，如果回想起當天傷心欲絕的情景，也不禁會笑自己太傻：「我現在不是活得好好的嗎？」
另外，你要懂得去珍惜每一個陪你走過一段路的人。我覺得能夠平和地分手，也代表了一種具有智慧的選擇。分手也可能代表是一種新的契機，當兩個人選擇各奔東西，這時候，若能放開心胸，去重新認識自己或者別人，未嘗不是一件好事。
總之，時間是最好的良藥，慢慢就會好的。失去，不一定不再擁有；得到，也不一定是最好的，該放手時就放手，讓對方自由，也讓自己自由。相信明天又是一個豔陽天！
分手太痛苦怎麼辦？分手了很痛苦該怎麼度過？
你寫了這麼多的情況，其實你已經有自己的想法了。所以，應該由自己的心思來。只要自己經過了深思熟慮，把一切都想清楚了。你自己的行動就有了方向。不要別人指點了。有些人在分手後忽然而至的情況下。頭腦裡邊會考慮許多個難題。腦子裡全是在問一下自己。怎麼會說分開？是自個哪兒不太好這些這種難題，這般反覆的糾纏不清。...
我愛上有婦之夫，想分手，很痛苦，怎麼辦
助人已快樂為本我幫你分手吧 加入我的廣西壯族自治區姚家少林寺其實做做尼姑也是蠻好的 想不加332361301 想和有婦之夫分手是明知的選擇,不是自己的就不要強行得到,要不然是要付出加倍的代價的.你現在已經感到很累,如果繼續下去,真正的幸福也不會光顧你的,還是珍惜你現在已經得到的,已經屬於你的一切,不...
怎麼調節分手的痛苦，分手了，怎麼緩解痛苦
分手的痛苦我們可以從各方面去調節，比如說把心思放在你的工作上，不用去想，還有乙個就是拼命的去忘記你們曾經在一起的這種感受，重新去尋找乙份新的愛情。出去散散心，和要好的朋友，自己能信任的朋友聊聊，說出自己的內心的痛苦，偶然乙個人到公園靜靜，想想你們一起愉快和患難的事情，我想你這樣做，會比你重新去找一段...