唱歌時丹田用力好像氣息都卡在裡面

2022-08-31 14:04:55 字數 752 閱讀 9343

1樓:匿名使用者

丹田是中醫的說法,是老祖宗留下的文明,不可等閒視之——學習氣功、歌唱、吹管樂器都需要學會運用丹田之氣——即胸腹聯合式呼吸法。

不能只用生活中的呼吸來應付。

那樣,不僅氣息量小常常捉襟見肘,且不易控制、上高音難。

不學會正確的呼吸法,你的歌你的技術就不可能大幅度提高。

學會用丹田之氣,還可以健體強身、延長壽命。

其實,丹田之氣人人會用,只不過沒用在歌唱方面罷了。

怎麼用呢——

有點**,將就聽了……

解大便時,人人都會用力: 一邊使勁屏住氣,一邊有聲音出來:嗯——說一下這個過程:

深吸一口氣,嗯地一聲把氣停住,憋在這,不出也不進,先把力量(氣息)積攢起來,小肚子明顯有力地鼓起來(呼吸法要求腹部救生圈一圈都要鼓起來),腹部、腰部肌肉也已繃緊(唱歌時腹部應該是硬的)。好像全身的力量都集中在這了。這個狀態聲樂上叫做對抗。

隨著有力的「嗯」聲出口,還有餘音延續 「嗯「——   一般有幾秒鐘。

這幾秒鐘餘音的氣息是由橫膈膜控制的,很有力。不是肺部控制的。

我們要仔細體會這個氣沉丹田、橫膈膜控制的過程,在停頓之時起的「嗯」

字及延長音,就是我們唱歌的時間,也就是說要控制氣息釋放,把那幾秒鐘延長至需要的長度,比如唱完八拍。

要把這用丹田之氣發聲的過程練習熟練,可以使用「啊」字長音。

不好意思啊——放了點毒。

2樓:過河拆橋

胡扯,根本沒有什麼丹田,**都不可能用力

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