我覺得我自己不可憐我活該,我覺得自己很可憐

2022-09-10 05:41:58 字數 2702 閱讀 1596

1樓:匿名使用者

不要自己埋怨自己了,努力工作,努力賺錢,克服自卑心裡

一、學著用微笑面對生活。

俗話說:「愛笑的人,運氣都不會太差。」

我們活在這個世界上,不是為了取悅誰,也不是為了讓誰取悅,而是要從每段生命歷程中取得不同的收穫。

昨天的煩惱再多,也都已成為過去,太過糾結的人,會讓「想太多」變成一種負擔,阻礙前進的腳步。

不如,笑一笑,拋下過去的一切,做一個對未來有夢想,也有規劃的自己。

微笑,是一個人無聲的標牌,它不僅可以提升自信心,也可以放下別人對你的敵對心理。

難過的時候,笑給自己看,不安的時候,笑給別人看,任何時候,笑容都可以成為我們改變自己的有力**。

改變從現在開始,對著鏡子,給自己一個燦爛的笑容,對自己說「你值得擁有更好的」,然後帶著笑臉開始全新的一天,你會發現生活並沒你想象的那麼糟糕。

二、降低對自己的期望值。

誰都有力不從心的時候,明明想要做成功一件事,可結果卻事與願違。

小嬌如果想擺脫現在的這種境況,首先要試著接納自己的不完美。

從心理學角度看,每種情緒背後都有其正面的意圖,你需要從你的自卑去看到你背後最為真實的需求,比如對美好生活的嚮往,對自我價值實現的渴望等等。

每個人都是不完美的,都是有瑕疵的,所以你無需覺得自卑非常可怕。

而有的人之所以能夠走出自卑的陰影,很大程度上是因為他們接受了自己的自卑,降低了對自己的期望值,用另一種方式安撫和寬慰自己。

而當你接納了自己的時候,你的身心才開始變得完整,而不是彼此內耗,這個時候的你才是最有力量的時候,也是你可以重拾自信的前提。

而事實上當你被強烈的自卑困擾的時候,就已經是你逆襲的第一步了。

你覺得自己已經跌落在谷底了,所以朝任何一個方向走,都是在向上走。

降低對自己的要求,我們可以先從小的方面開始改變,比如換個髮型,化個妝,做個全新的自己,儘量不去在意別人的眼光。

然後,學習一項喜歡的技能,不管有多難都堅持下去,直到能拿得出手。

對於一個優秀的人來說,想提升自己,空間不大,但對於一個處於低谷的人來說,只要潛下心來,總會突破的一天,就如從六十分到一百分總比從九十分到一百分的進步空間大一樣。

所以,當你覺得自己沒有任何光環時,其實也是你「逆襲」的一個絕佳時期。把目標放低,一步步提高,總會達到你想要的高度。

三、建立起自信的支撐點。

每一個生命來到這個世界上,都會有自己的價值,即使是一隻小小的蚯蚓,也有自己的用途,而正是因為每個個體都堅守住自己的價值,這個世界才會充滿生機。

你生命的意義並不是去做光鮮的別人,而是要做最牛的自己。

所謂的建立起自信的支撐點,是指你要在某個你善長的領域,做得和別人一樣好,甚至比別人更好,這樣你就會接收到別人讚賞的目光,自信心也會一點點建立起來。

2樓:

你沒有錯,錯的是這個世界

我覺得自己很可憐

3樓:阡陌上花開

回答自己覺得自己很可憐的話那麼肯定是沒有自信的表現。

作為一個成年人,應該自立自強。不要動不動就覺得自己很可憐。你不是林黛玉,不需要那麼多愁善感。自怨自艾是解決了任何問題的,也沒有人會同情你。你只能去奮鬥,去向前。

提問不管做什麼在老公眼裡都能挑出毛病來,生病了也不管,有時才覺得自己可憐[捂臉]

回答如果無論你做什麼你老公都能挑出毛病,那是你老公的態度有問題。人無完人,每個人都有自己的優點,不要太看扁了自己,作為你來說,一定要陽光自信一點!

更多3條

4樓:匿名使用者

當你不在意他們的時候你就不會覺得怎麼著了

5樓:臨秋葉落

心太軟,你太在乎別人的看法了

真是人善被人欺阿,我從來不和別人計較,覺得做人大度一點挺好,可是在別人眼裡卻看在你活該被欺負!!我 5

6樓:流年嘉逸

人不犯我,我不犯人。

有的人總會把別人的善良當做軟弱,對於這種人不理便是。

7樓:收你一世

做真實的自己,害人之心不可有,防人之心不可無,忍無可忍之時就要反抗,不要在意別人的眼光,做好自己就行了。

8樓:匿名使用者

不要太在乎別人的看法,做真實的自己

9樓:顏小小肆

看人來,有的人就是賤,非要你叼他他才肯好好跟你說話

10樓:

該強勢起來了,問心無愧就行了!

11樓:匿名使用者

對應該好的人好,對應該壞的人壞

總是說「活該」的人都是什麼心態? 這是我最不能理解的問題了!

家人都想要讓我上大學,我也想啊,可是現在我有不能上學的理由。我不知道是不是報應。是我活該!!我不想

12樓:匿名使用者

兄弟,我理解你。我也是由於種種原因連高中也沒讀 不過我考了成教 現在工作了 在鐵路方面工作 一個月萬把塊錢吧 我想說的是大學固然不錯 不過上與不上還是遵從你自己 也不要因為沒上大學就放棄自己 總之唯有青春與夢想不可辜負 奮鬥吧

13樓:匿名使用者

五年多以前,我進入了全國

14樓:林外軒雨然小玥

上大學就是升值了吧?也算投資吧為了你的將來?大學期間稍微掙點兒外快?但最好別考慮因為分心

我覺得自己好像得了抑鬱症,我覺得自己好像得抑鬱症了

抑鬱症是我們對長期消極狀態以及恐懼的一種統稱 其實這個世界上就沒有什麼所謂的抑鬱症 我是一位心理醫生 我們都可以試想一下 一個人活得很幸福 對自己的未來充滿了期望,而後來 為什麼會變成我們現在所謂的抑鬱症 是不是天生這樣子?我們人的一生都會遇到種種的困難 都要以一個正確的觀點去看待。來自社會的壓力 ...

我覺得自己很聰明,我覺得自己很笨,但老有人說我很聰明,這是什麼意思?

打擊你一下 讓你認識一下自己 才能進步嗎不要自作聰明 感覺自己很聰明只是自己的認知 你去多接觸一些nb的人 時間長了就會自卑的 因為你在你的的圈子裡是優秀的 多去牛人扎堆的地方 當然以你現在的實力也不可能 你只能一步一個腳印了 誰叫你叛逆 我覺得你能把自己搞成這個b樣都不算聰明 聰明的人很小就把自己...

我覺得老人不是可憐而是可恨,天天在家裡想著法怎麼讓我爸爸媽媽吵架,越來越討厭她,也很矯情,頭疼我們

其實這樣的老人就是不喜歡你們一家,就是喜歡看著你們為她做這做那。就是想要你們一家圍著她轉。我建議你們一家還是遷就一下又不是你們一家是這樣我們家也經歷了和你們一樣的情況還不是忍過來了。人與人確實不一樣,你就睜一隻眼閉一隻眼吧,人老了難免心情煩躁腦子不清醒,但畢竟是長輩,不管她怎麼對不起你,你也要對得起...