1樓：匿名使用者
抑鬱症是我們對長期消極狀態以及恐懼的一種統稱 ，其實這個世界上就沒有什麼所謂的抑鬱症 ，我是一位心理醫生 。 我們都可以試想一下 一個人活得很幸福 ，對自己的未來充滿了期望，而後來 為什麼會變成我們現在所謂的抑鬱症 ？是不是天生這樣子?
我們人的一生都會遇到種種的困難 ，都要以一個正確的觀點去看待。 來自社會的壓力 自身的壓力 家庭的， 其實生活更像是一種挑戰， 困難每個人都會經歷 ，但是遇到苦難只要堅持 以一個正確的思想 去面對我們人生所要面對的一切困難 去戰勝自己， 去完善自己， 只要能夠戰勝自己 我們都會覺得這個世界上沒有什麼事情可以戰勝你我們。 如果 選擇逃避 選擇墮落 內心就會感到恐懼， 感到自己是不是做不到 ，長期下來 就是所謂的抑鬱症， 優秀是一種習慣 墮落恐懼也是一種習慣 ，現在有越來越多的人不是因為遇到什麼突如其來的變故而得了所謂的抑鬱症 而是因為恐懼抑鬱症而得了抑鬱症 通常一個人墮落之後慢慢的變成一種習慣， 漸漸的就會感受不到生活的價值 ，感覺生活不是快樂的不是幸福的， 但是又沒有去努力去尋找價值 不清楚自己為什麼活在這個世界上 就會覺得自己的生活過得很幸苦，悶悶不樂， 通常就會想到自己是不是得了抑鬱症， 然後就會想起有的人因為抑鬱症去自殺， 而內心開始產生恐懼，覺得自己的狀態就像是抑鬱症 開始去尋求幫助 抑鬱症是我們醫生對消極 恐懼 找不到價值狀態的統稱，因為人在長期找不到價值 或者因為變故 恐懼 之下很容易失去理智 只能對你們說得了抑鬱症 然後通過心靈的解析 輔助 為什麼我們會讓患者選擇吃藥 藥物只能帶來神經上的鎮定 但是內心的痛苦如果沒有去戰勝 去面對 去戰勝 吃什麼藥都沒用 我們只是想讓患者們知道 這都是會好的 讓你們知道這是一種症狀 吃了藥就會好起來 就像感冒了 我們泡一杯感冒沖劑 就會好起來 吃藥的目的就是讓你們可以看得到未來 可以好起來 畢竟只能帶來精神上的鎮定 真正內心的困難都要自己去戰勝 心理醫生只是輔助 只要堅持 戰勝自己 就想我們跑一場馬拉松一樣 如果我們堅持下來 過後我們回想起來 一切一切都會被幸福所替代 如果沒有堅持 沒有戰勝 回想起來就一定會感到後悔 覺得自己是不是做不到 。
如果我們這個社會 抑鬱症 這三個字要是代表著幸福的未來 我想就不會那麼多的人去自殺 都是因為恐懼抑鬱症 而更加加深了抑鬱的症狀 抑鬱症 其實都是那些不感面對的人 大家都勇敢的站起來 去面對 去尋找生活的價值 去努力戰勝 幸福的未來都在等著我們 現在如果有吃藥 都停下來 因為藥物幫助不了你們的內心的痛苦 只能帶來精神上的鎮定 一個有目標的人 可以看得到未來的人 努力的人 都是幸福的 都是有價值的 還有我們說抑鬱症是有遺傳因素 一個孩子的生長過程也就是思想 人生觀 價值觀還未定型時 看接觸的環境 父母的教育 父母的思想 行為舉止 都在孩子們眼裡 要記住 我們每個人的生命不是我們自己的 是這個社會的 是父母的頂樑柱 是愛人和孩子的依靠 有很多的責任需要我們去承擔 只要有去努力 戰勝自己 你會覺得自己可以戰勝一切的困難 其實每個人都是自己的心理醫生 我想對你說 每個人都會死去 但是一定要記住 人的一生要活得有價值 活著就要去珍惜眼前的一切 相信自己 能夠看到未來 就能幸福
2樓：匿名使用者
我也不想拆散別人的婚姻,可照這樣恐怕只有離婚這條路
3樓：匿名使用者
如果他條件好 就繼續吧 你不愛他更好 如果他條件不好 你又不愛他 他也不愛你 那你浪費你那時間幹嘛?
狠下心說段就段 找更好的未來 而且結婚一定不能找 你愛的 要找他愛你多的你才會幸福 當然物質要考慮
4樓：的的心理助理
調整好心態，放鬆心情，
5樓：心裡三寸光
那你現在有沒有出現失眠的問題
我覺得自己好像得抑鬱症了
6樓：整天睡覺覺呢
就不要瞎想，讓情緒左右你的人生嗎？
我感覺自己最近變的很奇怪，好像得了抑鬱症
7樓：匿名使用者
你描述的症狀很像是輕度的抑鬱症，有可能是高中的壓力太大了，才會產生這種厭世的情緒，感覺身邊沒有人能理解自己的這種痛苦，意識已經到了崩潰的邊緣。你應該找一個可以傾訴的人，或者可以自我排解的途徑，比如請假出去散散心，找一種可以分散注意力的方式比如遊戲什麼的來消遣等等。一般你這個階段，只要不再往深度發展，輕度抑鬱還是挺好緩解的。
8樓：匿名使用者
這麼認識說明還好，建議你最近多出去走走，跟親朋好友聊聊天，看看喜劇電影
9樓：無名巫神
這個時候需要去外面走走找幾個朋友聊聊，去看書感悟人生中一下繁瑣的事已一個平常心對待每一件事
抑鬱症的症狀是什麼，我覺得我好像得了抑鬱症
抑鬱症的早期症狀為患者食慾不振，睡眠素質欠佳等問題。當病情漸漸加重時，就會出現情緒低落，對事物喪失興趣，對生活產生厭倦，甚至有自殺的念頭和行為。由於長期的睡眠不足，會增加抑鬱症患者的風險，還會影響孩子的日常工作和學習。因此，抑鬱症的醫院專家特別提醒大家，不要忽視睡眠質量問題，以免造成生活的困擾。做些...
我得抑鬱症了，我總覺得我得了抑鬱症。
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。您好,從您所說的資料來看,您有抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的 方式是心理諮詢與 藥物治標不治...
覺得自己得了抑鬱症，太痛苦了
為什麼會覺得自復己得了抑鬱症呢？是制覺得自己那些特徵像是抑鬱症？是從什麼時候開始？一般不要輕易下定論。也許你並沒有得這個病，但久而久之，也會真的得了這個病的。不如放開心態，也許會有些好轉的。覺得自己從小就被家裡人看低，得不到家人的鼓勵而不自信嗎？你可以想想，他們有沒有對你說過很期待的話或者事，也許他...