1樓：悲傷茅廁
中度躁鬱症的症狀, 不一定是真正的病, 可能只是少年期人格發展障礙. 你現在的狀況需要去醫院做個檢查, 通常在臨床心理醫師會讓你填寫抑鬱,焦慮調查表和明尼蘇達人格測試,診斷你的人格型別和具體的病症.你可能是一個有雙峰圖的人.
一些藥物可以溫和地幫助你,我知道一些但是我現在不會告訴你,防止你濫用,濫用藥物是非常有害的.你一定要去檢查,去正規的精神科醫院.精神科醫院不會有你想的那樣恐怖,**也不會很貴.
藥物的**最貴每片20元.找一個專家給你診斷,一個負責的醫生會告訴你什麼藥物可以**你的心境並且把傷害降到最低.
色小夭的建議很不錯, 藥物是一種有效的輔助方式, 對抗心境障礙更重要的是行為, 每天跑步如果對你來說很困難的話最好也可以去公園裡快走半個小時. 重要的是, 當你想做些什麼的時候, 立刻去做, 並且不要給自己制定無法完成的不合理的計劃, 要循序漸進而從中慢慢找回自己的能力,樹立信心.
dasdddd這樣的建議你可能一時做不到, 通常人生閱歷比較豐富的患者可以通過一些自我的心理暗示達到效果.
祝你好運..
2樓：色小夭
恩，應該是抑鬱症了，但還不是最嚴重的時候
個人覺得還是先依靠自己的力量改變一下生活方式比較好比如說從每天堅持跑步開始
慢慢改變自己的心態
其實藥物和心理諮詢說到底也是一種輔助方式，沒有自己的堅持是不行的當然這個過程是很艱難，很辛苦，好像看不到希望的但是通過兩個月三個月半年一年的努力，總還是會有改變的如果覺得你自己要堅持比較困難，建議去看醫生正規大醫院去看，先別忙著找心理醫生
最好跟你的家人好好交流一下，讓他們陪你去醫院因為他們作為非抑鬱症患者，是很難理解你的想法的通過醫生，可能會比較理解你一些
至於是不是吃藥，要慎重考慮
畢竟藥物的***比較大
**也貴，吃起來差不多需要兩年才慢慢完全停藥恩，我是一個抑鬱症**者
最早情況跟你差不多，一直不知道這樣是抑鬱症，所以越來越嚴重最後沒辦法工作了才去的醫院
吃了大半年藥，感覺還行就停了藥，其實這樣很冒險，搞不好會**的不過我想我心態很好，所以停藥也有半年了，沒啥問題
3樓：楓之淼焱
其實很多時候人們往往把自己的性格特點與一些疾病聯絡在一起，可是經常它們是沒關係的，就像你自己說的你是雙子座的，你能說出這句話就證明你對自己其實還是有充分的認識！然後你因為一些原因開始懷疑自己得了抑鬱症，這就說明你的自我認知是很強很敏感的~
也許你的性格就是比較內向，安靜，但其實看出來你的內心還是希望與人交往和溝通的，而這種內外的矛盾卻使你鬱悶了。。。其實仔細想想不見的來不來就是抑鬱症，只可能是你青春期的一個心理成熟過程，不是嗎~
你說自己很無助，很可能是從兒童的依賴心理到承認的獨立心理的轉折，而此時你的，還不能立即接受~
放輕鬆一點，慢慢去接受自己，人要先接受自己愛惜自己才能在這堅實的基礎上改變自己，使自己成為自己喜歡的人~
希望這些話能對你有所幫助，祝你早日變的愉悅快樂起來！~
4樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
5樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
6樓：匿名使用者
試著多交些朋友，多出去玩玩，不要老是把自己悶在家裡，而且想哭時也不要壓抑自己，就放聲大膽的哭出來吧！找個你相信的人，稍微的依耐下他，可是不要過份依耐，他也會煩的！
7樓：匿名使用者
從上面看不一定是抑鬱症哦，我感覺是青春期發展問題，看看心理諮詢吧。很多人在你這個年紀都有類似的一段時間的。 如果在北京的話，可以介紹你幾個不錯的心理諮詢師。
8樓：廣陵國際
在這個地球上或許每個人都有一次抑鬱症,但是確每個人都從中走出來了,沒有走出來了的只選擇了一輩子抑鬱,那麼走出來的或許在傻傻的夜晚還感覺自己是快樂的,我就是這樣走出來的.
9樓：紫水香雨
「雙子=抑鬱。。。」 抑鬱最初是由強迫性思維引起的焦慮 焦慮而不絕望就引起抑鬱 樓主連格物致知的理性思維都沒有還好意思說抑鬱 還有樓裡怎麼喜歡亂扣帽子呢
樓主非常不像抑鬱症 哎。。。總之樓主是抑鬱症的可能性微乎其微
10樓：繃帶白茶
是的。連續幾年情緒低沉。
就已經觸到了抑鬱症的範疇。
加上失眠，自卑，容易沉迷幻想，傷害自己，基本就可以確定了。
別相信什麼吃藥的，多吃點水果，聽點**，就慢慢好一些了。
我也雙子，就是這樣控制自己的，現在只要不觸到特定的人群就沒事了。
11樓：匿名使用者
這應該是滿嚴重的憂鬱症了。。建議你去看醫生。。還有 凡是往好處想。。。人開朗點
12樓：匿名使用者
應該是,請不要自己一個人憋著,這樣下去更不好,和家人溝通溝通了去諮詢心理醫生哈.
13樓：
據我瞭解中國的醫生，他們判斷的時候非常的草率。就像人們心理上的問題，他動不動就說你這個是抑鬱症，還說什麼輕度的重度的。而國外的心理**醫生，他們是不會給你下結論的，他只告訴你這是世界上90%人多有的心理問題，就像感冒一樣的東西。
既然是感冒就會好的，就可以治好的。
他們輔導的方式不同，我之所以告訴你這些。是為了讓你有一個不同的認識方法，只要你自己正視它，把你情緒或心理當作是得了一次感冒一樣的對待它。整個人就輕鬆了。
我得了抑鬱症嗎？
14樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
15樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
16樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
17樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
18樓：我的小小羊羔
可以肯定的是,你沒有得.你這跟抑鬱症的症狀不一樣,只是有有一點點相似.看的出來,你和父母有很深的代溝,這不是簡單的溝通就能解決的,價值觀不一樣.
不用緊張,調解下就會好多了,那就是不和他們說那麼多話,也不要發脾氣,就沒事了.
19樓：檸檬艹菂菋菿
不曉得自己有沒有抑鬱症的表現的話，你可以搜安思定，這個**上右側是心理疾病的，你可以去試試
20樓：匿名使用者
不要煩惱 你這是大多數這個年齡人都有的感覺 我們和父母之間有鴻溝 很難逾越的 只不過是你的太多更強硬些 你最好適當和他們溝通一下 是適當 想一想這些年父母對你的好 儘量去和他們 相處好 如果還是不行的話 那你可以在觀察一段時間 讓後可以諮詢一下 別擔心
21樓：匿名使用者
應該不是，不過你應該調整好自己心態，你現在是心態問題，抑鬱還說不上，不過不調整好的話，很有可能的，抑鬱不是你一個人的事情啊，整個家庭都會受到你影響，為了自己也好，為了家人也好，調整好自己心態吧
22樓：
不是 是心情不好造成的 你可以試一試沉默 或者出去散散步 我也有什麼這樣 壓制一下脾氣吧
23樓：匿名使用者
去看一下吧！很可能是，因為你還有好長的路要走
24樓：匿名使用者
你的情況應該不是抑鬱症。你只是有點憂慮，然後心理壓力大了，脾氣自然就大了。
首先，你自己要放輕鬆，既然正確認識到自己得的只是普通的胃炎，那你就要配合醫生的**，早日好轉三。
其次，你既然害怕得癌症，那就要好好愛護自己的身體，保持心情舒暢才能有益健康。我每次有點小病的時候，也會擔心是不是得了癌症，因為現在得癌症的人越來越多了。但是我就會想，很多得了癌症的人就是因為保持一顆愉快的心，最終戰勝了病魔，所以只要我保持心情愉快，那自然就健康了。
希望你也能像我一樣的想~給自己鼓勁
我得了抑鬱症了嗎？
25樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
26樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
27樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
28樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
29樓：
這就是生活的不快樂，心裡的情緒壓抑的太厲害，其實內心的善良才是你的本質！
30樓：秋梵如波
現在的重男輕女一般都是老一輩遺傳下來的，其實也沒什麼了，自己看淡了就好了。你不用去在意那些重男輕女的看法，生活是美好的，只要你用心去體會就行。其實每個人生活在這個社會上都是孤獨的，每個人都有自己調節悲傷的方法，有的人可以做到很快的調節好，但是有的人會沉浸其中難以自拔吧，這也許跟性格也有關係吧。
你要自己學會調節情緒，逐步改善心情，從而使生活重歸快樂。多擴大人際交往，多與人溝通，多交朋友，尤其多和充滿活力，樂觀積極的人相處。要學會珍惜一切，珍惜自己，加油你會越來越好的。
31樓：李秀妹知神
如果你一直這樣壓抑著自己不表達自己的情緒，情感，將後會得抑鬱症的。現在如果你感覺到自己不開心的話，可以把它寫在一本記事本，這也是一種發洩，寫出來會好很多的。之前我也是這樣，感覺生活都不如意，自己沒有能力也沒有錢，整天很傷心，不去表達，結果都熬出病來的。
身體是自己，你要好好對待。一定要樂觀，積極向上！如果實在跟父母無法溝通，可以出來工作，不過工作可能也不會很容易，因為是進工廠的，不過這樣也好攢到錢可以學一門才藝，或者是找一個有實力的團隊做微商等別的其他額外收入！
把自己活得精彩，自信。加油！
我得了抑鬱症嗎，我得了抑鬱症麼
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會...
我是得了抑鬱症嗎我是得了抑鬱症了嗎？
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。心情長來久的低落，興趣感行動自 力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...
這是抑鬱症嗎，我這是抑鬱症嗎？？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的...