1樓：艾德教育全國總校
抑鬱症是精神衛生專科疾病，發病原因複雜，主要與遺傳因素相關，心理諮詢可以起到輔助作用，不能代替藥物。建議到精神衛生專業機構諮詢診治，精神科醫師根據問診觀察和必要測試檢查做出診斷，規範**，平時保持規律作息，及時疏導不良情緒。
2樓：中歐國際心理諮詢
建議及時做專業**。
3樓：小飛機票放
可以諮詢下的，找對方法
4樓：yunfan雲帆
這個問題問的是很及時的，現在真的有好多年輕人會有一種抑鬱的心理，嚴重的呢就被稱之為抑鬱症，那麼這種病呢它不是生理上的，比如說炎症或者是某一關節疼痛等等，它就是思想上的問題，那麼就需要去看一下心理醫生。心理醫生這個行業是近些年剛興起來的，也是應了社會上的需求出現了這個行業，所以說心理醫生會給這些抑鬱的人給出一些個**的方案或者用一些什麼樣的。心理解釋的方式來說，同人改變一下思想，改變那些鬱悶的狀況等等。
得了抑鬱症需要接受心理諮詢嗎？
5樓：市凝冬
抑鬱是心結長時間打不開/不良情緒鬱積的必然結果,如果自己找不到合適的釋放不良情緒的途徑,就要尋求心理醫生幫助.讓醫生慢慢地給你解開心結,需要的話還要藥物輔助.
我也抑鬱過,後來自己慢慢想開了.人無非一死,想開了也就沒有什麼了.
6樓：匿名使用者
當然除非你想自取滅亡
7樓：
吃藥不能解決一切,只能緩解一些病情,吃多了,你還會對藥產生了依賴性.但是如果有醫生指導你,說不定你還不要吃藥就能好呢(對於輕度的抑鬱症有點可能吧)
8樓：匿名使用者
只吃藥不行，得找到根本原因，最好是一邊諮詢心理醫生，一邊吃藥。
抑鬱有必要去做心理諮詢嗎？
9樓：韓國
我覺得很有必要到醫院去**，如果是輕度的很容易痊癒，如果是重度的，必須到醫院做心理諮詢，長春金鑰匙心理諮詢孟老師在這方面很有建樹，要不然重度的很危險，好多抑鬱症患者脾氣暴躁，毫無理由的大怒甚至發展到活著沒意思輕聲的念頭，所以為了以後的正常生活，為了家人，為了自己，必須到醫院看心理醫生。
10樓：澄愉皖
抑鬱屬於心理疾病，好多得抑鬱的病人不都是去看心理醫生麼，心理疏導再加服用抗抑鬱的藥物，換抑鬱輕一點的患者，疏導加藥物**後，慢慢就好了，重一點患者，必須去看心理醫生，在**時間上可能會稍微漫長一點，但是在**期間，千萬不能再受刺激。
11樓：常小忠
你可以先嚐試自己解決，不行可以去做一下心理諮詢。心理諮詢並不是你所想的，非得是嚴重病態才給看，心理諮詢的物件其實很多的，不正常的心態情緒都可以去看看。別等到症狀嚴重到真正心理疾病，就很麻煩了
12樓：可靠的小陳醫生
第一還是靠藥物，心理諮詢只能是輔助，當然如果你的醫生特別牛就另說
13樓：運識者哲
非常有必要去，早期的話有很大可能會**的，加油，相信自己，人間值得。望採納
14樓：洪水源清
要去正規的醫院！抑鬱是一種病，就像感冒發燒一樣，只不過**起來比較麻煩，但是比**癌症肝病容易多了！
社會上的心理諮詢機構就像學生上的輔導班一樣，只能起到輔助作用。
要重視，但不要灰心，可以**的！
15樓：
應及時做心理諮詢，避免病情進一步加重，同時自己應調整好心態，讓心情輕鬆快樂起來。
16樓：我為我生存
找心理醫生，給你做諮詢，做測試，給你做診斷，看一看你是不是抑鬱症，情況嚴不嚴重？需要怎麼**？可以很好幫助你
17樓：慕容狗蛋就是我
輕度抑鬱症最好選擇心理諮詢，比如認知行為**、精神分析、森田**以及家庭**等等，具體需要諮詢多長時間，一定要具體情況具體分析，尤其是聽從自己的心理諮詢師的安排和指導，當然也一定要結合自己的病情進行分析，比如自己的抑鬱症是因為童年期的早期經歷或者內心深處壓抑著很多矛盾衝突，潛意識有很多的慾望沒有辦法得到滿足，可以推薦精神分析的**方法。精神分析的**方法一般是長時程的，最少是半年到一年，但是如果是社會因素引起，比如壓力大、緊張，人際關係矛盾衝突引起，可以選擇短長的心理**，中藥***小、標本兼治。同時配合心理**從根本上**疾病，才能取得滿意的**效果，疾病反**作的原因就是沒有**心理因素，只有去除心理因素，才能達到**。
18樓：匿名使用者
你可以試著去用心的給父母買些禮物，或做些其他讓他們歡喜的事，或者寺院或其它公益組織（比如雨花齋等）做作義工，或者看看周圍還有什麼你能幫到別人的就儘量去幫，這樣很快的就會歡喜起來。我接觸很多來做義工的人都有這樣的感受，心情變得愉悅，歡喜。
19樓：每天都做好事
最好看一看，心情會好很多，出去玩玩也行，一個人想不通就求助外界。
20樓：林淺啊淺
自己要給自己做好足夠的勇氣鼓勵自己，別想其他煩心事，會增加自己的抑鬱的。多跟家裡說說話，有心事不願意說出來，可以傾聽網友的
21樓：發明正能量
偶爾心情不好，自己可以調適。
如果長期、經常或者嚴重情緒低落，則肯定有必要諮詢心理醫生了！包括考慮適當服藥。
建議抑鬱者：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起討論、解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
如果得了抑鬱症看心理醫生有用嗎？??
22樓：春玉良緣
抑鬱症是一種常見的**率高的心理疾病。單純的用西**抑鬱症僅僅是能夠去除症狀，假如機體的自愈潛能沒有被啟用的話，在停後往往都會**。心理諮詢的作用是努力將潛意識中的創傷和恐懼暴露出來，好針對性去**和疏導以及預防**，當下主流的**抑鬱症方法還是藥物**，配合心理諮詢也是比較常見的一種**方案了。
23樓：匿名使用者
看心裡醫生也是有用的，他會從你什麼地方不開心，從哪開始？引起的，他會開導你，這方面的病，你要多和人交流，多上外面走走散散心和看心理醫生都是有用的。
24樓：我愛品評
這是抑鬱症，得**
，有藥物**，鍼灸，手術各種方法，僅僅靠所謂心理疏導一般是不行的。看你病到什麼程度，病了多長時間，一般來說都有一定的器質性的病變，如大腦皮層對五羥色胺這種物質攝取過多，現在中藥鍼灸為主，中西醫結合療效不錯，最好到大城市如北京上海的醫院去看看。
25樓：南通心理諮詢中心
可以去當地綜合性醫院看診一下，通常都是有心理諮詢門診的，如果是想通過心理諮詢來**病情的話，也是需要長期堅持調理的，港閘區有個專門的科室是看這個的在港閘的中心醫院，我在百科上看了有這個專門的心理諮詢門診的。
26樓：範美麗
抑鬱症我覺
得需要結合藥物和心理疏導兩種方式進行**。我覺得單純的通過藥物來**並不可取,因為一方面,抗抑鬱的藥物***比較大，而且一旦停止服用,**的可能性也比較大;另一方面，抑鬱症的出現與個人的認知方式有關，通過藥物**沒辦法改變我們的認知方式.我們為什麼會抑鬱呢?
那是因為我們看待事物的方式存在偏差，我們總是把事物看得很糟糕,只看到壞的一面而沒看到好的一面,所以我們需要通過心理疏導,以對我們的認知進行重構,以改變我們看待問題的方式。抑鬱症患者可以通過這樣的方式進行一些簡單的自我調節:抑鬱症患者們由於長期遭受無能感和無價值感的折磨,過分地低估自己,缺乏自信,所以朋友們可以通過經常回憶自己以往成功的幾件事,提高自己的自信心，同時需要給自己營造一個活躍、友好的環境和氣氛，以此激發自己的興趣、希望等來調節。
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麻煩採納，謝謝!
27樓：中歐國際心理諮詢
得了抑鬱症看心理諮詢是有用的。 抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導： 1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。
開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力...
28樓：失真了卑
我朋友是有抑鬱傾向，但是他不想去醫院。所以找了一個北京心理諮詢機構諮詢，叫心之愛，諮詢了半年吧，現在基本正常了。你有自救意識很正確，可以去心之愛試試。
29樓：蚊子也快樂
首先，最重要的是要擺正
自己的心態，把自己的病情看的太重或是太輕都是不可取的，畢竟現代人生活在這個社會所面對的社會充滿競爭和壓力，有很多人會產生壓抑悲觀的感覺，所以這個感覺很正常。其次，心理醫生更多的是採取心理輸導的方式，治病要治本，找到致使你悲觀的源頭，這種**方法需要你有一個完全放鬆的心境狀態，而非不斷的考慮**是否有用，這樣才可以最好的發揮療效。最後，你說希望有更好的方法，如藥物**，我不太贊成，因為你已經意識到自己的心理狀態不是太好，試圖尋求幫助，這就證明你的病情並沒有到需要藥物**的方式，畢竟是藥三分毒，而且這種藥物會產生依賴的。
衷心的祝願你能很快好起來，具體的**方法可以向醫生諮詢，找到最適合你的方法
被診斷患有中度抑鬱症，我需要去做一下心理諮詢嗎？
30樓：麻團油球
判段中度的抑鬱，患者起碼符合兩個的核心症狀，七個附屬症狀當中至少要符合3-4個附屬症狀，並且造成患者家庭生活、社交生活方面相當困難，這樣才說患者是中度抑鬱。這種情況下，患者不可能通過自己的力量來幫助自己獲得自愈，應該到專業的醫療機構來尋求幫助。
31樓：匿名使用者
如果你願意，做心理諮詢還是有必要的。
平常自己也。多調節一下。出去走走，跟三五個好朋友聊聊心事。逛街。放下一些。壓抑的心思。儘量開朗一點。
32樓：哀而不傷天若塵
心理諮詢長春金鑰匙心理諮詢比較好，是幾位心理學工作者為推廣心理健康理念而成立的專業的心理培訓機構。 為客戶提供更好的解決方法,更貼心的諮詢體驗.是具備專業心理諮詢師的心理諮詢平臺，同志街與清華衚衕交匯處。
得了抑鬱症吃藥好還是心理諮詢好
33樓：匿名使用者
這個要看醫生bai的診斷du，嚴重的話，比如影zhi響睡眠，幾個星期dao都睡不好覺的這種，肯定
回是需要藥物輔助
答，先把睡眠養好。因為抑鬱症會影響生活中的心態，所以同時進行心理諮詢也是很有幫助的。如果只是輕度抑鬱症，不會影響到你的身體功能，可以做個心理諮詢就好。
一般人壓力太大或是想得太多，都會這樣子，這很正常
34樓：wo悥溈
多出去走走 多旅行 多和人交流就會好了 吃藥和心理諮詢都不建議
35樓：長葛北斗星心理
前期要吃藥，諮詢也要做，
抑鬱症心理諮詢，抑鬱症心理諮詢師是怎麼收費的？
抑鬱症諮詢 改善不良情緒 重慶寸草心心理醫生解釋抑鬱是一種任何人都可能暫時產生的不良情緒，短時間內能夠自行調整 但如果是抑鬱症，那就不一樣了。抑鬱症是一種心身疾病，是長時間的負面情緒積累而厚積薄發的結果，中重度罹患者必須長時間的通過藥物加上心理諮詢，方可減輕症狀。而輕度抑鬱症也可以接受心理諮詢來排憂...
我得了抑鬱症嗎，我得了抑鬱症麼
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會...
我是得了抑鬱症嗎我是得了抑鬱症了嗎？
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。心情長來久的低落，興趣感行動自 力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...