1樓：飛鳥飛過的夏天
我也曾經遇到類似的問題,其實就我理解,最主要的原因是其缺乏自信,這種原因是多方面的,但不論什麼原因,時間久了,自己就象迷失了自己,心裡沒有了所屬,要解決得看人了.
有幾種辦法,比如多陪她,找她喜歡的地方,散步玩耍等,儘量讓她高興,忘了其它的事,這種方法是最普遍的也是見效最差的;還有就是將你的一些煩心事告訴她,她是愛你的,就會在意你,就象你在意她一樣,為你著急,她會用心去讓你開心,要相信愛情就是這樣,是無私的,也是相互的.
得抑鬱症是有年齡性和環境性的，不同年齡所受到的大的環境的影響是不同的，就是從其它大的方面開導她,例如找工作難,老闆罵,事業不順心……
2樓：匿名使用者
女生是一種很需要愛的動物.她們也喜歡亂想些東西.所以作為男朋友的你應該多陪她.
用你的愛去證明有人很愛她很在乎她.讓她覺得不是一個人在面對困難和悲傷.有了愛的力量相信她一定會很快好起來的.
祝成功!
3樓：愛思無言
似乎她和比較強的人呆的時間久了吧，再加上她的好強心，讓她感覺自己不如別人，帶她出去散散心，自己給她創造機會讓她做自己最拿手的事，重新讓她樹立信心，祝你們好運！
4樓：內酷太小
多陪陪她丫···多跟她說話·帶她去玩、、
或許她就不會這樣了；
5樓：
其實現在的人都會有那麼一點，，，建議去看醫生，我自己就去心理精神衛生中心去看過了，，，6-700塊就行了，，，
6樓：匿名使用者
凡事都是有跡可循的，你究竟有沒有留意是什麼令她變成這樣，開誠佈公的跟她談下吧，讓她說出她的煩勞與挫折。你們現在極度缺乏溝通，情侶之間就是要 互相支援與解憂。
女朋友最近說自己得抑鬱症了，怎麼辦？ 20
7樓：
應該不是抑鬱症，而是你說的有點自卑。你應該多關心她，鼓勵她，讓她能夠多看到自己優秀的一面。另外要跟她的母親商量一下，不要老是把自己的女兒格別人做比較，人比人氣死人，沒必要爸自己的女兒都搞得對自己如此沒有信心，甚至懷疑自己得了抑鬱症。
這事你還真得重視，不然就真抑鬱了。
8樓：tina楚霏
我也是抑鬱
症。但她有一些失眠或者身體不適，感覺疲憊等症狀嗎？
抑鬱症確實心裡很煩躁，有點對自己人生失去希望的感覺。感覺活下去都沒有意義了。
我很羨慕她的身邊還有一個人能陪伴她對吧，希望你好好陪她走出困境，祝你們幸福
9樓：匿名使用者
你的女朋友現在問題是焦慮，煩躁，很難快樂，屬於輕度的抑鬱狀態，應該還沒達到病症的程度。而抑鬱症一般是需要服用抗抑鬱藥物**。目前的情況下她需要長期的溫暖，心理疏導和能力建設來樹立起自信，修正過去的思維方式，希望你的正能量能帶動她正確認識自我，擺脫焦慮狀態。
我女朋友有輕微抑鬱症？ 50
10樓：
我覺得一個人患有抑鬱症的話，一定要好好的開導他，不暈，要不然長期這樣下去。生病的。而且他一個人經常講有什麼想不開的，有可能會選擇自殺的情況下。
有的。就是。身邊一直要有人陪，要不停的開導他，讓他。
不要老是想分一些不開心的事情，讓他帶來一些正能量。
11樓：泣秋梵頌
如果沒法去找她的話那就每天細節問候吧，其實大可以囉嗦一點，讓你女朋友放鬆，再每天聊聊日常， 然後絕對不能不耐煩，慢慢的就好了，一定要配合心理醫生**，輕度還可以，如果能見面的話就帶她去旅遊，去玩，散心，慢慢的就好了
12樓：
輕微抑鬱症只要及早**，都是可以痊癒的！
女友有輕度抑鬱症，我該怎麼辦？
13樓：匿名使用者
抑鬱症大部分人都有的。這個沒太大關係！ 然後記得凡事看淡點，多給點小驚喜就能不藥而癒了
有輕度抑鬱症怎麼辦，患有輕度抑鬱症應該怎麼辦呢？
輕度抑鬱症患者多數不會主動前往醫院就診，而多數前往醫院就診的患者均為中 重度抑鬱症患者。輕度抑鬱症患者可有一些伴發失眠或軀體不適的症狀，臨床可用中藥，包括鍼灸以改善症狀。輕度抑鬱症患者具有自限性，可通過自身運動改善症狀，運動對於抑鬱症患者好處較多。除運動外，飲食節制 主動與家人交流 情感釋放 心理 ...
女朋友有抑鬱症，女友得了抑鬱症，我該怎麼辦？
1全部首先，不瞭解具體情況的時候最好不亂貼標籤。抑鬱症是嚴重的精神心理疾病。有抑鬱情緒不等於是抑鬱症。她是顯示自己的軟弱來得到別人的幫助，從而獲得安全感。請多給她一點安全感，鼓勵她。作為男友，請看一點心理調理方面的書，有目的有針對性地談話會好一點。祝你們快樂！我雖然不是什麼專業人士，但是我知道，愛可...
得了抑鬱症，怎麼治療啊，我得了抑鬱症,怎麼辦啊
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 抑鬱症的方法包括 1 樹立自信和樂觀的生活態度，眼睛不要只看見自己生活中不如意的一方面，同時要看到自己所擁有的幸福的一方面，把精力和眼光放在自己的長處上，強化自己的優勢面。2 留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，...