1樓：
脾胃虛弱的調理方法包括：
1、根據**進行調理：如慢性幽門螺桿菌感染所導致的消化不良、慢性肝炎導致的脾胃虛弱；
2、飲食調整：飲食量要從少逐步增加，要適合自己的食量；
3、體育鍛煉：脾主四肢，體育鍛煉有助於恢復脾胃功能；
4、中藥調理：如六君子湯、四君子湯。
2樓：ccc菜辣椒
肝火旺多因性格或飲食、熬夜、勞累、工作壓力造成肝氣鬱結，肝鬱日久化火所致。因肝屬木，脾胃屬土，木克土，故肝火旺盛首先犯脾胃，引起肝胃不和。肝火旺脾胃虛的調理重點在肝，次之在脾胃，**以疏肝解鬱、瀉火為主，同時保護脾胃功能，避免由於火瀉太過，影響脾胃陽氣，導致脾胃功能下降，體內溼氣加重，影響肝臟調理。
3樓：cindy月
多因性格或飲食、熬夜、勞累、工作壓力造成肝氣鬱結
脾胃虛寒，體內溼氣較重，肝火旺盛，肝腎虧虛，請問醫生我該怎麼調理？
4樓：匿名使用者
肝火旺盛脾胃虛弱怎麼調理
1、吃草莓
對於肝火旺盛的人來說,草莓既能養肝,又是去肝火的高手。從中醫角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養肝護肝,又因紅色入心,可去心火。此外草莓是典型的漿果,維生素c的含量豐富,有助於人體吸收鐵質,使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量,以保持腦細胞的活躍。
但是草莓是涼性的食物,像是脾胃虛寒、容易腹瀉和胃酸過多的人更要控制量。
2、枸杞泡水
枸杞水是對眼睛和肝臟都非常有利的茶水,對於經常喜歡熬夜的人來講,肝臟是重點保護物件,每天取10克枸杞堅持泡水,也就是一小把的樣子,對養肝陰和修復肝細胞是很有益的,重在堅持。
3、喝奶製品
奶製品主要是補充人體蛋白質,以酸奶為佳,因酸奶可調整腸道菌群促進毒素排出。此外,酸奶可促進干擾素生成,可提高機體免疫體力,達到養肝護肝的目的。
4、均衡營養
夏季養肝,家庭調護中應該注意均衡飲食,每天每類食物都要攝取,且要依很好的比例攝取。5種顏色的蔬果各有優點,比如綠色、紅色、黃色蔬果,含有葉黃素;花椰菜、白花菜等十字花科,是抗癌尖兵等等,用餐時可多選擇、多替換。
5、調整心態
肝臟是好喜的器官,如果你經常的心情不好的話,肝臟就會受到損傷了,因為肝臟內分佈著豐富的交感神經,經常感到煩躁、憂愁會直接導致肝細胞缺血,影響肝細胞的修復和再生。所以,個人應該改變對自己和他人過於苛求、滿腹牢騷的不良行為模式,培養樂觀、開朗、寬容、放鬆的健康行為模式和心態。
6、適當運動
每天定時定量的運動,可以提高身體的抵抗力,還可以讓肝臟的功能更好,運動的時候也要根據自己的身體狀況決定運動的量。運動初期,可在不影響身體舒適度的情形下慢跑,以疲勞度控制慢跑時間。養肝絕非一日之功,任何事情都貴在堅持,養肝也是如此。
健康食品藏在大自然中,我們應該在大自然中尋找養生保健的食物,改善日常飲食習慣,合理膳食,最終護理好自己的肝臟。
肝火旺盛的症狀
1、肝火上炎:是指肝火病症中表現為上部有熱象或具有上衝性特點者,如頭暈、目赤、口苦、急躁易怒、舌邊尖紅,甚或昏厥、發狂、嘔血等。中醫認為火有「火性炎上」的特點,因此多表現為人體上半身的病症。
治宜疏肝降火為主,可用天麻鉤藤飲等。
2、肝火耳聾耳鳴:見於《醫學元要·耳》。耳聾之因於肝火上攻,致耳鳴善怒、面赤、口苦脅痛、耳竅脹塞、脈弦者。
因肝腎同源,腎開竅於耳,故肝火可致耳聾。治宜清肝降火,可用龍膽瀉肝湯等方。
3、肝火眩暈:眩暈的一種,見於《證治匯補·眩暈》章。由於腎水虧少,肝膽相火上炎所致。
症見頭暈頭痛,面紅升火,口苦目赤,舌質紅,脈弦數。可見於現代高血壓病、腦動脈粥樣硬化症等。因肝開竅於目,肝經上行於巔頂。
偏火旺者,宜清肝瀉火為主,用龍膽瀉肝湯;偏陰虛者,宜滋陰降火,用知柏地黃丸。
4、肝火不得臥:見於《**脈治》卷三,指肝火侵擾所致的失眠。多由思慮過度、惱怒傷肝,氣火拂逆,或肝血耗傷,神失所守而成。
因「肝藏魂」,肝火旺則神不守舍。症見夜臥不寧,善驚,口渴多飲,脅肋時脹,或小腹季脅引痛,痛連陰器,脈弦數。治宜疏肝清火為主,可用疏肝散或龍膽瀉肝湯等方。
胃虛落吃什麼好
1、高粱
高粱性溫,能夠很好的保健脾胃,所以具有很好的健脾和胃以及溫中消積的作用,特別適合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外,高粱之中含有比較多的尼克酸,這種物質處於遊離型,所以更加容易被我們的身體所吸收,脾胃弱的人群可以適量的多吃一些高粱米粥,這樣能夠很好的令我們的身體恢復健康。
2、青魚
這種食物非常適合那些脾胃弱並且體弱多病的小寶寶。這主要是由於青魚之中含有大量的核酸以及微量元素,經常服用能夠起到增強體質的作用。另外,青魚不僅是一種食物,同時也是一種非常好的營養佳品,具有很好的補氣化溼以及養胃的作用。
3、紅棗
紅棗具有很好的補血作用,但是你知道紅棗也能夠很好的調養脾胃虛弱患者的作用嗎?紅棗之中含有大量的糖類、微量元素以及維生素等等,日常多服用能夠起到很好的補益脾胃的作用。除此之外,紅棗之中含有環磷酸腺苷活性,這種物質能夠很好的起到強身健體以及保護肝臟的作用。
4、薏米
薏米性微寒,服用之後能夠起到很好的清熱健脾的作用。這種食物非常的適合嶺南地區的人們服用,因為這些地區的溼氣比較重,所以服用薏米之後能夠起到祛溼的作用。不過需要特別注意的是,薏米雖然具有很好的保健脾胃的作用,但是他性寒,所以一些陽虛體質的患者最好不要長期服用。
肝火旺盛，脾胃失調，陰虛火旺，貧血，氣血虧虛，脾虛有溼，肺氣虛弱，氣虛 10
5樓：午龍
其實不是大病，就是氣血虧虛，氣虛較重而已。
互根的，只要相補平衡，慢慢提升就以**，只是急不得。
6樓：蜔拇耪
神經功能紊亂導致內分泌失調
7樓：國寫
比較複雜的症狀，**的時間相應的要長，要有思想準備。每次藥方吃完，再去複查，繼續用藥。找一位老中醫，經驗豐富的。
8樓：匿名使用者
你的病症首要的是脾虛，因為脾虛導致虛不受補，其他的藥物無法發揮作用，你首先補脾，把脾調整好以後，其他的就好辦了。
肝火旺盛、脾胃虛寒怎麼調理?
9樓：陳小嫿
最好找中醫看一下，然後按照醫生的方法調節，自己別亂調節
10樓：匿名使用者
1粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。
用於脾虛煩悶，洩瀉，消瘦，下痢。2玉米：又名包穀。
味甘，性平。有補中健脾，除溼利尿之功。可用於洩瀉，痢疾等病。
3粟米：又名小米。味甘鹹，性微寒。
有補中益氣，健脾益腎之功。用於脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病後體弱等。4高粱：
味甘，性平。有健脾益中，滲溼止痢之功。用於小兒消化不良，溼熱吐瀉下痢等。
5糯米：又名江米。味甘，性溫。
有暖脾胃、補中益氣之功。用於胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹瀉。6小麥：
味甘，性涼。有健脾養心益腎，除熱止渴之功。用於口乾咽燥，煩躁不安，食慾不振等。
7大麥：味甘鹹，性微寒。有益氣健脾，止渴除煩之功。
用於脾胃虛弱之消化不良，嘔吐洩瀉等。8甘薯：又名紅薯。
味甘，性平。有健脾胃，潤便之功。用於形體消瘦，便祕等。
9黃豆：味甘，性平。有健脾寬中，潤燥之功。
用於疳積瘦弱，腹脹瀉痢等症。10蠶豆：味甘，性平。
有健脾利溼之功效。用於脾虛食少，便溏等症。11豆漿：
味甘，性平。有潤燥補虛之功。用於體弱不健，腸燥便祕等。
12薏苡仁：味甘淡，性微寒。有健脾止瀉，利水滲溼之功。
用於洩瀉，食慾不振之症。13蓮子：味甘澀，性平。
有健脾止瀉之功。用於脾虛久瀉，食慾不振。14蕎麥：
味甘，性涼。有消積下氣，健脾除溼之功。用於胃腸積滯，腹脹滿，及脾虛而有溼熱的腹瀉、痢疾。
15芝麻油：味甘，性涼。有潤腸通便，解毒，生肌之功。
用於腸燥便祕，蛔蟲，食積腹痛，潰瘍等。
還可以用楂-脾@芝圜來調理補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
11樓：z天藍
平時多注意休息，和睡眠。
有必要的話就去開點中藥，大概吃一個季節就好了。
我氣虛血淤，脾胃寒溼，心肝火旺，應該怎麼調理？食療的話吃些什麼比較好？求教高人，具體一點哦，謝謝
12樓：
有的人說戴兩個taotao什麼的，其實我覺得沒必要，像我買的那個艾力久就挺好的，都不要帶套，二十幾分鐘下來。
13樓：匿名使用者
吹吧你，氣虛屬虛證，大多數表現在，血氣方面，表證有怕冷，面青口脣白，女人還有經血痛，少，等，氣虛者合理的養生進補即可，這種型別的人一般偏瘦，血於即不通，不通即痛，嚴重的話其舌會變紫色，舌根有於點，屬內證，必需要用藥。所以必要先醫後補，不能結合。脾胃屬土，土氣犯木，即犯肝，如果脾胃寒溼的犯肝，就應該是以肝氣鬱結，面青，胃寒流口水，二便清長，甚至可能拉青便，又有什麼可能會是心肝火盛呢？
心屬火，肝屬木，木生火，肝火上炎而燒心，必傷內津，所以有口乾口苦，舌紅苔黃，心煩氣燥，大動肝火的現象，其二便短，赤，黃，硬
14樓：匿名使用者
我喝你一樣 也找解 你多大啊？長痘痘麼？
怎樣調理脾虛肝火旺盛？
15樓：養生一點
今天給大家分享一個動作——點按足三裡，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便祕，促進效果和增強機體免疫力。
肝火旺脾胃虛熱溼氣重體內有寒能吃鹿茸嗎
16樓：
龍膽瀉肝瀉肝火，參苓白朮散，黃連清胃試一下
肝火旺，脾胃不好，體虛，血壓低，如何食療去肝火
17樓：謝醫養生匯
肝火旺脾氣大,口苦口臭?專家:以下1款食療方,可以緩解肝火旺
18樓：匿名使用者
通常是用滋補肝腎、生血養血的藥，像芪參補血口服液就不錯。
19樓：雨姬灡笙
肝火旺，那就有很多菜不能吃了，不知道你能忌嘴不
脾胃功能改善喝的什麼啊，請問改善脾胃功能一般喝什麼啊？
枸杞，猴菇粉，羊肉，冬瓜 請問改善脾胃功能一般喝什麼啊？方子很多的，推薦幾款茶飲。麥芽山楂茶 麥芽山楂茶有健胃消食 增進食慾的功效。如果是由於脾胃不適引起食慾不振的話，可以在平時飲用這款茶飲。炒熟的麥芽和晒乾的山楂是常用的消食化積中藥，山楂除了具有消食健脾的功效外。還有舒張血管 降壓強心的作用，所以...
脾胃功能失調怎麼辦？脾胃失調的話，應該怎麼調理？
脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。因人而異，如特殊問題要詢問醫師後...
體內溼氣重吃什麼好，吃什麼食物可以去體內溼氣？
一是薏米，一是紅豆。這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋裡面加水熬，熬好後就是祛溼健脾的佳品 薏米紅豆粥了。熬薏米紅豆粥是有很多技巧和講究的。薏米很硬，紅豆也很硬，如果放在鍋裡一直熬，大概熬一個多小時還不爛，很浪費火或者電，而且搞不好還會把水燒乾，造成糊底。我建議的方法有兩種 ...