1樓：
橄欖油是世界公認的對人體最好的信用油,常呈深綠色,富含維他命、礦物質、蛋白質、必需脂肪酸,尤其是
ala(alpha
linolenic
acid)。適合用來製作軟膏、栓劑、浸泡油等。適用:
風溼症狀、護髮,及化妝用品;能鎮靜、護髮。對發炎、粉剌的**有幫助。因有強烈的氣味使得它對有強烈氣味的精油較有用。
在傳統上,過去常用來製造**的油。
含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素e,可被**吸收,滋潤營養膚質,使**光澤細膩而富有彈性,促進血液迴圈和肌膚新陳代謝,有助於**,減少皺紋,延緩衰老。
有優良的滲透性,含極高的維他命和礦物質,加速****損傷和溼疹,適合乾性,老化的**。橄欖油以榨取的方法獲取油脂,含有大量不飽和脂肪酸,食用(指食用級的橄欖油)對心臟病有良好的功效,對陽光晒傷有緩和的功能。可用於**、老化及晒傷的處理。
橄欖油有著非凡的美容功效。橄欖油富含不飽和脂肪酸以及多種維生素,極易被**吸收,清爽自然,絕無油膩感,是純天然的美容佳品,被稱為「可以吃的護膚品」,尤其在防止秋冬**乾燥、**瘙癢、祛除眼角皺紋、光潔**、光亮秀髮方面,效果顯著,是極佳的保養用品。
傳說中,古埃及豔后克里奧佩特拉每天清晨都用橄欖油擦遍全身,她那嬌嫩的肌膚、烏黑的靚發,不但令世人豔羨,而且征服了盛氣凌人的凱撒大帝。當代那些赫赫有名的明星們能夠擁有健美的身材和年輕的容貌也得益於橄欖油的滋養。橄欖油具有護膚駐顏的功效是不爭的事實。
吃的話,對人的健康十分有益。
2樓：水瓶寶寶
好處挺多的
因為寶寶一半的熱量來自於母奶中的油脂，
在斷奶之後，所需要的熱量就要通過飲食中的油脂獲得。
橄欖油的營養成分中人體不能合成的亞麻酸和亞油酸其比值和母乳相似，且極易吸收，
能促進寶寶的神經和骨骼的生長髮育
食用橄欖油有什麼好處，橄欖油對人體有什麼好處？
夏天經常用橄欖油拌蔬菜吃，既簡單又好吃。橄欖油運用在菜餚時，風味確實與眾不同,在西餐中被廣泛運用。特級初榨的橄欖油最適合用來拌 醃 泡等冷菜的製作。佛山人喜歡吃蒜蓉菜心，到飯店用餐多會點上這道菜，其實，這道菜的製作方法極為簡單，將菜心白灼後，剁些蒜蓉拌上橄欖油，醮在菜心上,味道濃郁不油膩。另外，用橄...
橄欖油對面板和頭髮有什麼作用，請問橄欖油有什麼美容美髮作用？
洗頭時候抹在發稍,等一會洗掉就可以了.我個人確實不錯,對防止分叉和滋潤頭髮有一定效果.對於 頭髮都是滋潤作用.請問橄欖油有什麼美容美髮作用？你好，潤髮滋養，的作用哦，非常的不錯 建議你擺渡搜，專業的老師 金麗老師 會給你解答的非常的詳細的，祝你好運 橄欖油在 保養方面有什麼作用 橄欖油對 有什麼好處...
橄欖油可以怎麼吃，橄欖油怎麼吃
1.烹調 用量 僅需一般食用油的三分之一，使用油成本大大降低。不用預熱，不用嗆鍋，油煙少，不粘鍋，不汙染環境，炒出的菜餚不變色，清淡鮮亮，原汁原味，不糊不膩。普通食用油高溫產生過氧化反應物，對人體有害 橄欖油富含抗氧化劑，加熱到200 220攝氏度也沒有問題，煎炸食品最安全。2.涼拌 新鮮蔬菜洗淨切...