1樓：饒若南樂掣
沒辦法。只有通過時間來沖淡。不要老是想著一定要忘記某些事，因為無論是什麼事，都有開心的時候，等許多年過去之後你會發現，自己對他的感覺其實已經不一樣，不再是愛情，即使你還想對他好。
2樓：來雁蓉從燦
你刻意的想去忘記只會讓你記得更深刻，開始新的一段感情，慢慢的你會在不知覺的情況下發現自己已經忘卻了這個人，忘記了那段不屬於你，已成為過去式的感情，你的一生有很多人走進你的生活那只是給你上了一課，最長久那一課的人才是你一生的伴侶
3樓：情感導師分祖
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回答親，您好，我是小尚達主，很榮幸為您解答問題，我已經基本瞭解了您的問題，編輯需要時間，然後馬上回復您殺
放下一個人一段感情最快的方法只有，轉移注意力，兩個人所有的物品全部銷燬，找到自己的目標，從而努力奮進，充實自己的生活和工作，利用好時間提高自己，用點時間磨滅對對方的記憶。
開始新的生活篇章，你的人生是精彩的，不能因為這種沒有結果的事影響你的腳步。
最後我祝您新的一年平安喜樂，萬事順意。
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怎麼才能忘記一個人，或者放棄一段感情？
4樓：唯美之尊
你思念越來越重，那是因為你還在想她。你要是想忘記她，請不要在乎她，你不老想著跟她在一起的甜蜜日子，不要老想著她的好。要是真想忘記她，你需要一些時間，人是感情動物，難免會有相思之痛。
你要給信心你自己，其實沒了她，你一樣可以過得很好。不要羨慕那些有女友的男人，因為你也可以找到比她更好的，認識過另一個女孩，你對她的感情就會慢慢淡化。自從分手開始，她跟你就不再是同一個世界的人了。
不要給情緒控制你，你控制好情緒，你自然就過得快活無比。其實沒什麼大不了！！！
本人水平有限，希望能對你有所幫助！願你早日從她的陰影裡走出來。
5樓：是空是無是虛構
時間能**一切傷痛，或者只是時間不夠久，你也可以再找一個新女友，那樣也許會快一點~~
6樓：始朋
刻意去忘記，反而記得更牢，時間是良藥。可轉移一下注意力，學點什麼或者努力工作等等，要不就再發展一段感情，只是要記得別拿現在的她和以前的她作比較，過去的就讓它過去吧！我是這麼過來的，很好用，你不妨一試！
7樓：朱dan青
開始另一段感情是最好的方法，也許你還沒有正視你們已經分手了，你要堅定你們已經分了，不要再想了！去開始新的生活！
8樓：晴天小豬
人家都那麼絕情額忘記你了，你幹什麼還想人家，世間還有很多事要做，你也應該尋求一段信感情
9樓：百年孤獨空心菜
那就直接與她說明你的感受
梅開二度吧
怎樣才能儘快的去忘記一個人
10樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
11樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
12樓：甜小安
我覺得還是找好朋友多玩意下把時間到放在朋友上肯德肯定會忘記不要記得傷害你的人，要時間去忘記傷害你的一切多找朋友玩就會忘記，以前覺得這方法挺筒單了我要重新開始的生活忘記一個雖然很難，也也時間去**傷害多讀書，多玩。多看電視，多把經歷放在興趣上不要提以前的讓人名字忘記了最好，越回去還是對你的傷害。
13樓：王金波心理諮詢師
你好！其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎麼可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！
而且當你越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話「以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……」人又何嘗不是如此呢！
14樓：
讓自己每天累到不去再想這個人，遠離有這個人的這座城市。不見面就不會想，刪除有關他的一切資訊，換個號碼。重新開始生活，在工作中要追求極致。
15樓：控制心魔
要忘記一個人是很難的事,畢竟他曾經帶給你很多的回憶.但是,有些人有些事,過去了就讓時間慢慢的褪去.不要刻意的忘記,那會很累.
即使想起了,就當回憶吧.沒有什麼是時間**不了的.
16樓：下樓順豐快遞
最快的方法當然是去找另一個人咯，顯然這並不容易，但是也有其他可以沖淡你對一個人思念的方法，就是分散你的注意力，比如學生你可以多讀書，多做題。上班族的話你可以把注意力放在工作上，把注意力放在其他地方吧！
17樓：lovely小婕
其實這個我也無能為力的，別人的勸說是沒有用的關鍵還是自己心裡的想法，愛一個人很辛苦，忘記一個人很痛苦，自己心裡面怎麼想的就怎麼做，時而違背自己的心到了以後會後悔的，這是我自己的想法，覺得好就接納，覺得不符合你自己的想法，那你在聽聽別人的吧
18樓：匿名使用者
找一個代替那個空位的人把你想忘記的人擠出記憶。這的確是最快的，但我自己覺得這也是最輕浮的，所以也從來沒有這麼做過。我覺得，無論好的壞的，都是組成我們人生的一部分，沒必要去刻意捨棄什麼
19樓：心理學愛好者五月
你好！想要忘記一個人或者一段感情是需要時間的。首先你要接納自己，正視自己，正視那段感情，對你自己釋懷，當你真正的對你自己釋懷的時候，你也就能放下了，這個過程是漫長的，所以也沒必要刻意想著去忘記，因為你想刻意去忘記的時候，反而是在提醒自己去想起那個人或者那段感情，當你不去刻意想著要忘記的時候，你把時間用去學習，成長，改變，去做其它的事情時候，你會慢慢的發現你已經淡忘了，你真正要做的就是從你自身去改變。
希望能幫到你，祝你生活愉快！
20樓：此時我是一隻貓
簡單的，去學習，去考證，去讀書，去交新的朋友，和老朋友聚會，特別是去運動和讀書，有奇效！
21樓：全民作家
工作，讓自己無時間去想，但是不推薦!
打遊戲，一般玩遊戲可以暫時忘記很多人或事，但是如果天天玩容易沉迷，也不推薦!
喝酒，算了，更不推薦！
重新找一個，嗯嗯，或者把心思多放在父母身上。
22樓：勵志青年
忘記一個人好難好難，但是沒辦法這個人又必須去忘記，一般情況下都會去認識新的人來忘記另外一個人
23樓：洛可可
離開那個城市，遠離他，找一個愛你的人，享受被愛的滋味，你就會慢慢的發現生活其實是很美好的。
24樓：
用其他的事情將自己的時間全部填滿，去找尋能夠讓自己追逐的人，開始新的生活，你會忘記的，時間會治好你的。
25樓：
找朋友逛街 出去旅遊 總之不要去你們有回憶的地方 也不要做你們有回憶的事情
26樓：愛eat水果
時間就是最好的證明，別人說再多野沒用
你自己走出來才行
還有就是新歡，就像抖音上說的，你失戀了但是你暗戀了很久的女神突然和你告白了，那麼你還是很開心；你買的蘋果手機丟了，你媽媽立馬給你買了新出的品蘋果手機那樣你就不傷心了。
在這段時間裡你更要學會讓自己變得更優秀，那樣你才配擁有更好的生活
27樓：匿名使用者
找點事情做，讓自己忙起來，接觸更多的人。
但強制自己忘記的話，只會記得更深刻。
所以，隨其自然，自然而然唄
28樓：小神探天下
想忘記一個人，最好的辦法就是即時再來一場戀愛，不過最難忘記的，往往是最愛的人
29樓：張王
讓自己忙起來，去做一些令自己高興的或有趣的事，祝你好運。
怎樣才能很快的忘記一個人？忘記一段感情？
30樓：欽玉蘭萊午
這個不可能很快，只能是你要認清你自己和你剛剛失去的那份感情！
不要總是找他人身上的缺點和失誤！客觀的認識到自己的不足，從中吸取經驗和教訓，當你的下一次感情到來時儘量不要再犯你這次的錯誤！
不要總是在心裡有恨的感覺！不管怎麼說，你和那個人在一起的時間不百分百是痛苦的，世間沒有絕對的事！
再有，我認為忘記就是把你想所謂想忘記的事藏在心底不常常的去想它！
不管你滿不滿意我的答案，祝你快樂，並能最終有一天遇到值得自己相伴一生的人！
31樓：圖門蘭那環
方法：忘記忘記
你每次想著去忘記時，就是對這片記憶的一次回憶~周而復始，忘，真的很難！！！
所以別想著忘記，青春期嘛，懷著顆淡淡純純的喜歡之心，沒什麼不好的，要看開一點。
另外嘛，多和別的同學交流交流~別老想著喜歡不喜歡的！！！
記住了，自己優秀了，喜歡你的人才多！不喜歡你的才更有可能喜歡你！！！
所以要戀愛化成學習的動力！！！
32樓：司馬醉卉其傑
雖然說時間可以淡忘一切。
如果，你還愛他，怎麼都忘不了。
如果，你不愛他了，自然就會忘了。
想忘記一個人，也許並不是那麼的簡單。
想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他。
如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
假如，你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。
你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因，
如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，
也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？
時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
希望樓主能夠幸福快樂！！
【/╱﹣戭戲＂專利】
33樓：應安夢柏鳴
總是想忘記，其實就是在不斷地提醒自己，記起這個人，這些事！結果反而加深了記憶，當然忘不了。
其實最好的辦法不去想遺忘，至少不刻意遺忘。順其自然，轉移一下注意力，那些人和事慢慢就會淡忘了。
沒有什麼人，什麼事忘不了！時間可以沖淡一切！
34樓：庾倚雲仲璠
忘記一個人很不容易
可是如果你不選擇忘記
你會一個人痛苦
這種痛苦可能比你想象的更痛
時間能讓你忘記一個你曾經深愛的人
也能讓你忘記曾經和她的一切
不管是開心還是傷心都已經過去了
留下的只是一絲回憶
愛上一個人很簡單
忘記一個人很難
現在終於明白這句話的道理了
不管怎樣你都應該堅信
時間會帶走它們
一切都會好起來的
祝你幸福加油
我相信上帝對每個人都是公平的
你和他(她)之間也許沒有緣分
可是請你相信
下一個轉角
你會遇到你自己的幸福
35樓：宋覓晴方添
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再
如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
忘記一段感情需要多久 忘記人需要多久
不要強迫自己去忘記,因為我們人都是高階動物,很多事情可能是一輩子也無法忘記的。時間可能淡化一切。保留你們兩個之間甜蜜的時光，也許時間久了，偶爾想起，你會覺得自己曾經原來也那麼地幸福過。每天多做一些事,讓自己過得充實一些,這樣你就沒有那麼多時間去想他了,並試著去接受身邊的另一些人，一些事，這樣子，你會...
怎樣才能忘掉一段感情，怎樣才能忘記一段感情一個人
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得 既然你和他都已經是結過婚的人了，那都應該對你們之前的那段感情負責，要學會控制自己，如果實在覺得自己愛的不是你的老公，那你要確定那個男的是不是真的那麼愛你而不是一時衝動，如果確定了，那...
怎麼才能忘記人，或者放棄一段感情
你思念越來越重，那是因為你還在想她。你要是想忘記她，請不要在乎她，你不老想著跟她在一起的甜蜜日子，不要老想著她的好。要是真想忘記她，你需要一些時間，人是感情動物，難免會有相思之痛。你要給信心你自己，其實沒了她，你一樣可以過得很好。不要羨慕那些有女友的男人，因為你也可以找到比她更好的，認識過另一個女孩...