1樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
2樓：呼籲西
既然你和他都已經是結過婚的人了，那都應該對你們之前的那段感情負責，要學會控制自己，如果實在覺得自己愛的不是你的老公，那你要確定那個男的是不是真的那麼愛你而不是一時衝動，如果確定了，那要和老公分開的話也要儘量的做到不要去傷害他，畢竟你們是相愛過的
最重要的是不要讓自己後悔，加油啊
3樓：尹瞳
如果你們因為家庭壓力，或者其他壓力而無法在一起，而且你們彼此結婚的物件都是家庭給的壓力，而不是自己相愛而在一起。那麼或許現在因為你們都有能力，所以可能能夠重新再在一起。
不過看你的敘述後，我想可能對於他，你還愛他，他對你也還愛著。可是這份愛情只是因為以前沒有能夠在一起的一種遺憾而已。你自己都說了，你們彼此也都愛著自己的另一半。
童話中公主和王子走到一起就是故事的結尾，而現實卻是在一起後新的故事才剛剛開始而已。
我覺得你現在要考慮的並不是要怎麼做讓兩人沒有任何傷害而回到正軌，因為很多事發生就是發生了。雁過還會留痕，更何況是人的感情呢。我相信你們都不是小孩子，知道怎麼做對彼此都好，只是心裡對過去的這段感情都有著某種遺憾。
如果有一天你們真的走在一起而離開現有的家庭，我想最後你們兩很有可能都會後悔。
你認為你們幾年的感情都無法忘掉，那麼就不要去忘掉，把過去美好的事化作你的回憶，人一生會有很多回憶，也會有很多遺憾，這才是人生，所有的事不可能都以我們主觀意識來操作，那麼只有靠自己的理想來讓事情變的相比對彼此更好而已。
4樓：男士天下
過去的就過去吧，沒有必要打亂正常的生活，你和你現在的他過的怎麼樣？有沒孩子？他呢？
簡單點，即使你離婚了，他離婚了，你們在一起了，能夠幸福的生活嗎？這樣的情感能夠繼續維持嗎？我想不可能。
任何事情都是無法預料，感情的事情更是無法預料，誰也不知道將來，海誓山盟，說的時候也許是出自內心，只真誠的，是絕對的，但是別忘了，時間可以改變一切，現實就是這樣，不是電視劇情節，想怎麼編就怎麼編結局。 現實的結局，我們誰也無法預料。
你問問你自己就可以了。
1：你現在的生活怎麼樣，現在的他怎麼樣，家庭生活的環境氣氛怎麼樣。
2.如果沒有他，你是否會和你現在的他分開。離婚？
3.如果你們繼續保持曖昧的關係，不離婚。你對得起現在的他不？問心無愧不？
相愛的人，未必能夠在一起，這個很現實，你也不是小女孩了。想法應該很理智了。光有愛，愛的死去活來，就真的能開心，快樂的在一起一輩子嗎？
能愛得死去活來的一輩子嗎？我相信你現在的他肯定對你不錯，不然你不會有這樣的心理，現在的你肯定也過的很幸福。只不過情感的事情，一下難以控制，任何人都是一樣的，尺度沒有把握好。
一下就失控了，好人和壞人的區別，也就在那一下的慾念，貪念之中，做出一些壞人的行為，你也可以回憶下，你的人生當中，有沒以前認為很重要的事情。做了一些很重要的決定，或者是傷心哭泣的時候因為發生的一些事情，現在回味下，是否還是一樣，是否那件事情你現在的想法還是和以前一樣的想法。
你能做的，
1 雙方離婚，你們結婚。 誰也不能保證你的將來到底會怎麼樣，人很多時候不是為自己活的。你能否做到拋棄一切，重新來過。
2 和他不需要在聯絡了，在你的心裡頭不要感覺到你傷害了他，如果他是你，你是他？他是否會感覺到傷害了你？他真的愛你，想讓你過上好的生活，我想他絕對不會勉強你，不會打擾掉你正常的生活次序。
你沒有對不起他，也不需要安慰。也不要在萌生這樣的念想。 人是有貪念的，失去了的總是最好的，其實你和他在一起，你是否會比現在的生活更好？
不需要忘記，不需要忘掉。不用刻意，想的時候就想， 時間可以淡化一切的。 你的念想可以改變一切。
你們不可能回到正軌上，就如我和她，也不可能回到正軌上，不可能做普通的朋友。更不可能刻意見面。知道她過的好就知足了，我不會打擾她的任何生活，不需要把簡單的事情複雜化，過好現在就可以了，沒有必要幻想未來，幻想見面也沒那必要。
一切盡在不言中，放到心底的x個角落就好。
說真的，他好自私，根本沒有站在你的立場考慮過，沒有為你想過，只想到自己。
珍惜自己眼前的生活，別幻想不可能的生活。。疼愛好你的老公，他才是最關心，最能理解，最能為你著想，真正無私 無怨 無悔的 照顧你，愛你。。。。
5樓：fish砼
重新考慮你們4個之間的感覺，是愛，喜歡，還是好感給你一個差不多標準（完美的標準是說不清的）好感：不反感，感覺在一起很快樂
喜歡：好感+信任+少量忠誠
愛：好感+信任+絕對忠誠+生死相許
注 生死相許的有無不能肯定愛和不愛，只是決定了時間的長短和會不會收到其他干擾後讓愛退化
6樓：王蘇梓涵
不要再譴責自己了，知道這樣做不對了就可以了，不要總是有一種犯罪感，那樣的話不僅影響你工作生活，還會讓你的老公對你產生懷疑，假裝什麼都沒有發生，要從心裡邊感覺沒有什麼大不了的事，從容的面對。
對於那個他，你的拒絕是明智的,你就應該這樣對他，是他佔了你的便宜，到頭來還是你的不是？
慾望這東西比鞭炮還厲害，一點就著，一著了就是急的，一秒鐘就**了，點燃一個鞭炮響了震撼力不大，但是如果把剩下的也點了後果就嚴重了！你說對嗎？
既然忘不掉就不要讓浪費精力忘掉了，你要把這份發了黃的感情收好，放到你心裡的最深處，高興的時候還是可以拿出來晒晒，平時該怎麼過還是怎麼過，明天起床畫個漂亮的妝，穿上老公給你買的他最喜歡的那件衣服，炒幾樣老公最愛吃的菜，再買上瓶紅酒，喝完酒的時候偷偷的在老公耳邊說一聲：我愛你！
相信你們的感情不但不會破裂，還會升溫！！
7樓：斑斑駁駁吧
感情的事很難說怎麼做是對的，你無論做了怎樣的選擇，都會傷害一個人，也都會讓自己心痛，只是你要清楚自己在做什麼，怎樣做才能讓傷害最小，怎樣才是值得你做的。愛一個人沒有錯，況且他在你結婚前就已經存在了，先入為主，而今當那種感覺再回來的時候換做任何人都無從選擇。只是自己不再年輕，已經有了家庭，有了一份責任在，你不再只是你自己，你不再處於青春期錯了可以重頭來過。
知道讓你做出放棄的選擇不容易，會很痛，會不甘，但是沒有辦法，如果你還愛你的丈夫，那麼選擇放棄另一個是你最好的選擇。人生很短暫，有很多事是你應該做的，但不是每件事都可以做得完美。放棄他，會傷害兩個人；放棄現在的老公，就會傷害四個人。
權衡利弊，三思。
8樓：吼吼吼
忘了他吧，如果忘不掉也要強迫自己去忘掉。因為結果無論怎樣都是傷害，你得到了短暫的慰藉，可是會為此付出更加沉重的代價！為了一個愛他老婆的男人麼？
不值！清醒點吧，受傷的都是女人！
9樓：匿名使用者
都結婚了就不能這樣，對雙方的愛人來說很不公平。既然各自都結婚了，應該以自己的家庭為重。你可以換位想一下，如果你的老公這樣對你，你能接受嗎？
你們只是接吻，在沒放下大錯之前，你更應該把持自己。有些美好的事情可以當回憶，不要到最後連朋友都做不成，那是很遺憾的一件事情。
10樓：匿名使用者
做為一個女人你犯了一個很大的錯誤，做為一個妻子你犯了更大的錯誤，你有沒有想過你丈夫的感受，你到現在還提出該怎樣忘記，我看你的心裡是動搖了，沒有堅定的信念，沒有對你丈夫的責任心，你的內心想嘗試而又不敢去常識，完全沒有把你的身份和你的丈夫考慮在裡面，你現在是一個妻子可能還是個母親，這個身份是之關重要的，只要你想到這一點，我想你什麼都可以忘記，什麼都可以做到，又何必拿出來提問呢
11樓：龍豐黟
我是服你們了，都結婚了啊，還這樣，又不是小孩子了，以後你想好你們的家庭了麼？到時候會產生多大的影響和後果！斷了，肯定是要斷了的，你們最後沒結婚，只能說緣分額。
下輩子吧！再你們這樣曖昧！
12樓：匿名使用者
不能慢慢來，要快速的解決，所謂快刀斬亂麻，兩個已經結婚的人，而且都愛著自己身邊的人，那就不用再想著那段感情了，你所說的那種擁抱的感覺，發展到今天其實是新鮮感了，所以大家都不要聯絡對方，等過斷時間就好了！
怎樣才能忘記一段感情一個人 50
13樓：匿名使用者
首先我先要對你說一下，要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。
如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉一個人而自責，苦惱。但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著忘記或是看淡。
這裡有些方法和思想可供你參考一下：（我不能保證絕對有用，但總歸會對你有所幫助）
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
14樓：xionghai喜歡你
儘量不要去想他，去做自己想做的事，最好的方法就是可以重新找一個喜歡你愛你的人，這樣你就容易忘記這段感情了。
15樓：小孩子不再存在
多關注他（她）一點，等她（他）作出對不起你的事的時候，你大概就可以忘記了
16樓：手機使用者
重新開始另一段感情 是你的就是你的 強求沒用 順其自然
17樓：v獨戀
別試圖忘掉，留著不是很有意義嘛？
18樓：大土木阿姨
加大工作量；到熱鬧的地方與開朗的人在一起
怎樣才能忘掉一個人（一段感情）
19樓：巨勤杜之槐
愛上一個人也許一妙就可以，可是要忘記一個人和一段感情我想一輩子都很難忘記吧！所以把這段感情埋藏在心的最深處吧！
20樓：素菁閭雨安
重新開始一段新的感情，努力忘記她。多和女生交往。
21樓：譙瓔茂小翠
如果沒有意義、那就用一秒鐘來忘記…做不做得到、只有你自己能幫得了自己！一個人也一樣精彩的！
22樓：環逸希翠絲
新的甜蜜可以抹區舊的傷痕，
新的戀情可以秒殺過去。
23樓：匿名使用者
如果你們感情很深想短期內忘記一個人不大可能，唯一的辦法讓自己整天很忙很忙，忙到馬不停蹄忙到沒有時間亂想，忙到一到家就想睡覺，時間長了就淡忘了。
24樓：花花
其實我也有同樣的經歷 一開始都會覺得 忘記一個人會很難 我忘了一個人用了四年都無法忘記 時間會沖淡一切 真的這句話很對 時間長了 你就會慢慢的淡忘 忘記她的樣子 她的笑容 那是不知知不覺的 有時候會覺得這種遺忘是很恐怖的 畢竟她曾是愛過的人 不想忘記 她的容貌 她的一切 其實有時候不一定真的要忘記一個人 把這段感情藏在心底 有空的時候拿出來回味一下 會覺得很美
怎樣才能維持一段感情不破裂，怎樣才能維持一段長久的感情呢？
維持一段感情不破裂方法 學會妥協 忘記與原諒 給雙方一點私人空間。1 學會妥協 每個人都成長在不同的環境中，在長大的過程中，會養成與其他人不同的行為 想法。兩個人在一起，總要學會收起自己的傲慢，學著從對方的角度思考，妥協某些事情，放棄某些想法，雙方都堅持按照自己的想法去行事，硬碰硬，這樣的感情遲早是...
怎樣結束一段感情，怎樣才能結束一段感情？
如果是為了結束一段感情而選擇另一段感情，那不過是在傷害自己和愛自己的人，如果之前的感情不能讓它過去那就鼓起勇氣讓他重新開始。感情應該是為了開始新的愛情而結束過去的感情。如果你只是個懦夫，請不要談感情。因為沒有人能真的愛你。愛情不等於婚姻，其實你現在已經不愛 她 了，你對於 她 只是做為男人的責任，這...
怎樣放下感情怎樣才能放下一段感情？
雖然說沒有婚姻準備的戀愛可以不用那麼刻意，但是畢竟在一起是要用感情的。所以如果你真的無法投入這段感情，我建議你早點了解了它。有句話說的好 愛情裡沒有誰對誰錯 既然大家都沒錯，那就沒必要讓誰無故的受傷。瞭解了這段感情從長遠來看 對你對她都是好的。可能你困惑的關鍵所在就是在於如何去放下，既不知道如何處理...