1樓：戚潔雅
肯定鮮檸檬好，檸檬片是晒乾的，很多維生素己經被破壞了。
2樓：
當然是鮮檸檬，富含大量維生素c,檸檬片幾乎沒有維c
新鮮檸檬泡茶好，還是超市裡幹檸檬好？
3樓：匿名使用者
幹檸檬片好存放時間久,用處多
檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大
用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。這會使眼睛更有神、**更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用。
我就常喝檸檬茶：潤喉、美容兩不誤，其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢！如果長期喝，你肯定會是個健康的小美人噢！
4樓：妙招之幫
泡水用新鮮檸檬片還是幹檸檬片？原來以前泡錯了，快告訴家人
5樓：帛乃
新鮮的檸檬泡出來的營養要好很多,乾的只是口感清些
用檸檬泡茶，是生檸檬好呢，還是乾的檸檬片？
6樓：匿名使用者
用檸檬泡茶，生檸檬會比干檸檬的營養更豐富，因為幹檸檬在晒乾的過程中，會造成部分營養流失。但是幹檸檬比生檸檬食用方便很多，生檸檬如果一次用不完只能在冰箱儲存，容易造成腐敗。而幹檸檬只要在食用的使用取出就可以。
檸檬泡茶的好處：
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果，含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和煙酸等。
鮮檸檬泡茶喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
此外，由於檸檬ph值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
7樓：妙招之幫
泡水用新鮮檸檬片還是幹檸檬片？原來以前泡錯了，快告訴家人
8樓：鬆振宇
鮮檸檬比較好，裡面含vc比較多，可以美白。幹檸檬的營養成分大部分已經流失了。鮮的檸檬也比較好儲存，比一般的水果都儲存的要久。
同樣是檸檬，但幹檸檬的營養效果大大折扣，遠遠不如鮮檸檬。鮮檸檬也比較容易出味。
9樓：匿名使用者
生檸檬好，幹檸檬在製作的過程中，它的vc含量會大量流失，留下來的只有一些纖維素，起不到補充vc調理身體的作用，鮮檸檬的話泡茶就不存在這情況，但是先檸檬容易變質，所以你泡過的每天都要換，建議切開的檸檬用保鮮膜放冰箱冷藏，喝的時候就切一片，這樣的話既不會浪費又可以天天喝新鮮的檸檬水了，喜歡的話就把分給我把，謝謝
10樓：火紅花火
泡茶可以用乾的，喝檸檬水還是新鮮的好，可以美白。
11樓：匿名使用者
我試過，生檸檬很酸。可能喝著沒有乾的好
12樓：設計師
泡茶來說幹檸檬就可以了，因為容易儲存。。
13樓：依海韻
溼檸檬的口感會更清爽點，有種檸檬的清香，很新鮮的感覺，但是效果一般，幹檸檬的口感遠不如溼檸檬，幹檸檬不但酸、澀、還伴有苦味，但是效果很好，對調節**的酸鹼度，腸道便祕等等都有較好的輔助調節作用。
也就是說，一個口感好效果不明顯，一個口感不好但效果很好，挑你自己喜歡的方式就好了......我喜歡幹檸檬，雖然味道不怎麼好，但喝了之後感覺胃裡和腸道里很清爽。
14樓：匿名使用者
還是新鮮的好，檸檬中含有豐富的水溶性維生素，例如維生素c等，晒乾後會將其破壞，營養會打折。
個人認為檸檬所特含的精油香味在晒乾後味道也有了變化，乾的檸檬片泡的茶口感不好，還是新鮮的比較清香。
ps：吃燒烤時淋上檸檬汁增加口感，還可以抑制致癌物質。
喝檸檬水是鮮的檸檬片好還是乾的檸檬片好．
15樓：只是相逢恰不知
從口感上來看
從營養成分上來看
鮮檸檬自然是比干檸檬的營養成分的含量更多一些，營養價值也更高一點點。檸檬在乾製的過程中多多少少會有營養成分的流失，幹檸檬自然不如新鮮的營養足。但是實際上，這其中的差異也並沒有太大。
從用途上來看
鮮檸檬的食用方法非常多，可以用來泡水，也可以用來作為佐料調味，還能用於製作甜品；幹檸檬則主要是用來泡水、泡茶喝。
從食用的便利性來看
當然是幹檸檬更加方便，可以隨時取兩片來泡茶；而鮮檸檬切開後使用不完還需要放入冰箱儲存，儲存不當容易變質，其中的維生素c也會流失。
參見：鮮檸檬與幹檸檬的營養價值是不同的，因為幹檸檬是經過轟乾等程式的處理，而且加入了一些食用防腐劑進去，這個過程中，營養價值部分被破壞，所以不能達到新鮮檸檬的作用，不過喝檸檬水到是對喉嚨有些好處，沒事喝喝也無妨。
16樓：啊往事知多少
泡檸檬水喝，是用鮮檸檬片泡好.比干檸檬有效成分多.
檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大
用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。這會使眼睛更有神、**更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用。
我就常喝檸檬茶：潤喉、美容兩不誤，其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢！如果長期喝，你肯定會是個健康的小美人噢！
鮮檸檬與幹檸檬的營養價值是不同的，因為幹檸檬是經過轟乾等程式的處理，而且加入了一些食用防腐劑進去，這個過程中，營養價值部分被破壞，所以不能達到新鮮檸檬的作用，不過喝檸檬水到是對喉嚨有些好處，沒事喝喝...
17樓：妙招之幫
泡水用新鮮檸檬片還是幹檸檬片？原來以前泡錯了，快告訴家人
18樓：夏小沃
效果都差不多的，只是新鮮的vc含量更高一些，且不存在乾片晒制時存在的汙染問題。
19樓：匿名使用者
喝檸檬水是鮮的檸檬片好
乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所含微量元素的多少的問題 ，泡檸檬片最好用溫水，因為維生素c在高溫下容易壞死，而且不能用保溫杯來泡，持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的 。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化。乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些，水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
20樓：匿名使用者
鮮的最好吧，維c有抗氧化作用，更豐富，更好吸收吧！
21樓：匿名使用者
都好，不過要少喝，殺精的
22樓：二貨也是嬌柔作
檸檬片有晒乾的，還有一些是自己買新鮮的。不過乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所汗微量元素的多少的問題 。泡檸檬最好用溫水 因為維生素c在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的 。
檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大
用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
23樓：敬敬骨科
都可以，有條件鮮的更好
幹檸檬和新鮮檸檬哪個泡水喝好？
24樓：豆豆安靜
我是食品專業的學生，就我們以前學的，製作果脯的過程當中可以新增其他必要的新增劑等，也就是可以在一定程度上對檸檬幹不足的方面進行補償，但如今的食品行業大家都懂的，大企業的話質量可以相信，但如果買到的是小作坊出品的呢？質量穩定不這個撇開不談，最起碼在新增劑方面就十分地不確定了。
我自己也是買了一大堆青檸（青檸是lime，檸檬是lemon，是同族的兩種不同水果）切片泡水，我的建議喝法是去核泡水，因為不去核的話直接泡水，會苦，而青檸本身就是一種酸到帶有苦味的水果。然後就是新增涼白開或者冰水（個人習慣），別加開水，千萬別，一加開水了維c就跑得不知道哪兒去了，要加就加溫水，40℃左右是最佳溫度。
苦味酸味和溫度呈正比。
最後，我覺得，檸檬幹在吸收方面，按說是比不上鮮檸檬那麼好的。所以，有機會的話，還是用新鮮檸檬泡水吧，喝不完也沒關係。
25樓：rancy知道
鮮檸檬好
新鮮檸檬香味濃郁，維生素的含量會相對多一些。一般60到70°的水就可以，這時維生素c會充分融入，不易被破壞。一片帶皮的檸檬一般可以泡一升水。
維生素c是一種活性較高的抗氧化劑，光和熱都會對它造成破壞，所以在脫水的過程中，高溫和冷凍都會對檸檬中的維生素c造成極其嚴重的破壞。維生素c是水溶性維生素，在有水分的環境中容易存在，當失去水分後其暴露在氧氣豐富的空氣裡，更會被加速氧化破壞。檸檬幹既經過了脫水處理、又長時間暴露在空氣中，所以其中的維生素c含量可以說幾乎為0。
所以用檸檬幹泡水時，其中酸酸的味道是來自於檸檬中存在的檸檬酸，並沒有維生素c的存在。
幹檸檬片泡茶好還是新鮮檸檬好，泡水喝是新鮮檸檬好還是幹檸檬好？
從營養上考慮還是鮮檸檬好。因為新鮮的檸檬中富含維生素c和檸檬酸等，可以美容 去火，還能降壓 助消化。加工之後營養素會有不同程度的流失，尤其是維生素c，所以幹檸檬的營養成分會比鮮檸檬要差一些。另外，泡檸檬茶最好用溫水，因為高溫會破壞檸檬裡的有效成分。也可以在已泡好的溫茶水中滴入幾滴檸檬汁，或者直接把洗...
新鮮檸檬的吃法及保鮮，鮮檸檬怎麼儲存？
功效 含有豐富維他命c的檸檬，可以解決便祕之苦，還可以排除腎毒，亦有美白肌膚的作用。吃法十種 1，切開一半一半擠著來吃 2，切開一條一條啃著來吃 3，切開來擰出水來吃 4，切成一片一片泡茶吃 5，切成一片一片炒菜時放點吃吃 6，切成一片一片晾自己臉上等幹了再吃 7，切片放在可樂中喝。不能放在雪碧中喝...
泡過的檸檬可以直接敷臉嗎泡過水的檸檬片可以敷臉嗎
檸檬不可以直接敷臉，可以用檸檬水洗臉。用檸檬直接敷臉，不僅對肌膚沒有好處，反而引起黑斑 皮炎的情形很多。肌膚原本所呈現的ph值是5左右的弱酸性，而檸檬的ph值則達到2，因皮酸性度高。所以，肌膚無法承受檸檬酸，這是顯而易見之事。再者，檸檬含有一種茄鹼的物質，具有形成黑斑的作用。由於新鮮檸檬中含大量有機...