1樓:xd梔璃鳶年
**,這個不會去掉的,只會慢慢變淡
2樓:如心翡翠
**吧,或者塗哪種去孕娠紋的油,
3樓:墨彩萱
去正規醫院,不要相信外面的
16歲女生身高163cm,標準的體重應該是多少
4樓:新奇特保健食品
不超過現有體重就很好
過瘦缺乏女性曲線美、、、、
5樓:分手後的陰天
不算胖,正常是53公斤,只多了2斤,沒關係的 不要去盲目**。身體重要
首先就是一天三頓飯要照常吃,多吃水果,既能控制你的食慾。又可以保養肌膚!晚飯最好少吃。。在睡覺的前三小時,最好什麼都不要吃,水儘量也不能喝。以防早上眼睛腫腫的
還要**和運動是有一定的關係的,我1。72 以前體重是65公斤,後來就按照以上所做的 並運動 結果現在是60公斤。真的很有效果喔
6樓:化身五五
一種偽科學的理論認為,女性的標準體重是:身高(釐米)-110=標準體重(公斤)。 例如,一個身高110釐米的女子,她的標準體重應為 110 (釐米)-110= 0(公斤)。
例如,一個身高120釐米的女子,她的標準體重應為 120 (釐米)-110= 10(公斤)。
這明顯是錯誤的
女性: (身高cm-70)×60%=標準體重 標準體重正負10%為正常體重 標準體重正負10%~ 20%為體重過重或過輕 標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足
(163-70)×60%= 55.8
另一種新式的標準體重計算:標準體重=身高(m)×身高(m)×221.63*163*22=58.4518
兩種演算法差不多 你還是挺標準的
我想你時感覺身上區域性過胖吧
7樓:匿名使用者
不胖啊,再減個8斤就好了,最好是運動,不要吃**藥
我16歲了,身高163,體重116,好肥了,怎麼**啊
8樓:佳佳女王的故事
我以前126斤,現在100斤,大概用了三個月的時間~!雖然時間有點長,但是這樣很健康,也穩定,不會**的~!
我的宗旨就是低熱量,高纖維,低糖,還有運動。
這是我**的時候一天的情況:
早晨:兩片全麥麵包(曼可頓的就可以,一般5.6元一包,可以吃一週左右)+即食燕麥片粥一碗(超市裡買一大袋,可以吃很長時間,就是那種無糖的熱水一衝就能吃的那種,不加糖,可以用低脂或脫脂奶來衝,很有營養,也是**聖品)
中午:米飯一小碗,素菜,飯後半小時一個水果(蘋果,梨子都可以~!)晚上:
飯前要吃一個纖維含量高的水果(柚子半個或蘋果一個,梨子一個,或橙子一個)晚飯就來一小碗粥(大米粥或糙米粥或小米粥或玉米麵粥都可以~!)素菜少許
記住:飯後就刷牙,這樣可以控制自己不在吃東西,不再進食了~!
9樓:
不胖,你在長身體減什麼肥,我高一的時候120斤,高三畢業只有96斤165cm
10樓:山澗清爽的風
膳食均衡'通過飲食'鍛鍊來改變自己
11樓:那一世_天涯
我160身高,130體重都沒壓力,你正是長身體的時候,減啥肥
12樓:來自什剎海不可思議的柑橘
堅決不能盲目,也不胖阿,在說還沒定型,瞎減害自己
13樓:匿名使用者
不要節食,但要注意飲食,睡前五個小時不要吃東西,還有跳鄭多燕,很有用的,我朋友就瘦了
身高163,體重98斤,16歲,胖嗎?
14樓:匿名使用者
一點都不胖啊!中國的女人好多就是太瘦了,女人其實有的手臂粗一點看著很**呢~感覺和她在一起的後代會更有戰鬥力!當然手臂粗是又長又粗,不然著實不好看!
女生太瘦了的話我覺得像是貧民窟裡出來,還會感覺像是有東南亞猴子血統
163嘛體重105左右是很正常的咯
我身高162~163cm,體重42~43kg,是女生12歲是不是有點胖了? **減到多少公斤算是瘦啊??
15樓:壞掉de布丁
拜託,不胖的啦,12週歲還是虛歲?長得好快哦。我像你那麼大才155!像你這個比例還不算胖的。來看看一般的標準比例吧:
一般認為,女性的標準體重是:身高(釐米)-110=標準體重(公斤)。
世界衛生組織計算標準體重之方法 : 女性: (身高cm-70)×60%=標準體重
標準體重正負10%為正常體重 標準體重正負10%~ 20%為體重過重或過輕 標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足 另一種新式的標準體重計算:標準體重=身高(m)×身高(m)×22
如果年齡小,就應在標準上再減一點點
在青春期會有一段時間長的很快,所以體重自然也就有加重咯,那時候飯量會變大,別以為要變成吃貨&胖子了,更別肚子餓了還硬著不吃,長身體時補充營養很重要,但當然過量還是不好的。
你就不用擔心了,現在還是好好學習吧!發點牢騷:知識比身材更重要哦!
16樓:匿名使用者
12歲還在長身體呢,不胖的,健健康康才是最好的。**什麼都去死吧。
17樓:匿名使用者
胖什麼胖,你才12歲正當長高的年齡,你要是**的話,營養跟不上就長不高了
18樓:廿哉
現在正是增加營養長身體的時候 不能節食**的哦
19樓:匿名使用者
12歲就想**太早了。。。這個身高體重根本不算胖額
20樓:彩虹
一點都不胖,千萬別**,影響身體發育的
21樓:
我只能說 你的身材有當模特的潛質
22樓:小劉同學
正是長身體的時候有什麼好**的
23樓:匿名使用者
這還胖啊... ...
我是女生,身高163,體重140,是不是太胖了,謝謝。。
24樓:錫都老人
你好:你的體重是胖了,不過只要身體健康,自己不嫌棄自己順其自然就行。
25樓:搖一搖
有點胖,120最好了
我是女生,身高163,體重130,是不是很胖啊
26樓:火紋玉
不是很胖,微胖,保持在一百一左右,按你的身高來說,這樣會更漂亮。
27樓:匿名使用者
不算肥胖,只有些偏胖,稍微注意些生活習慣,節制飲食,是可以擁有標準身材的
28樓:匿名使用者
胖了點,減掉二十斤!美女
身高163cm,體重120~130之間算胖嗎,我是女生 20
29樓:小城灬故事多丿
可能算吧,,163的話,在100近差不多算正常,儘量**,堅持就是勝利
30樓:匿名使用者
是有點小胖哦,這樣的身高維持在110算標準,想要瘦的好看些就要100左右了
31樓:
應該說是有一點點吧~~~差不多110多就正常啦~~~
我是女生,今年12週歲,身高163cm,體重53KG差不多,算胖的嗎?發育正常不
不算,很標準,現代將就健康美 放心吧,你12歲就163,初中高中肯定還要長,這個身高對女生來說很好啊,女生165 170之間最好,太高不秀氣,太矮撐不起衣服。體重挺好的,人的骨骼很重的,身高高,自然吃虧點,53kg很好啊!女生在注重身材的時候,也要注重健康,你沒有健康,再完美的身材也是沒用的。人生多...
16歲的女生身高體重標準,16歲女生標準身高 體重是多少
簡單的方法是採用下列公式計算 標準體重 公斤數 身高 釐米數 105 或者按下列公式計算也可 男子 標準體重 公斤數 身高 釐米數 100 身高 150 4 女子 標準體重 公斤數 身高 釐米數 100 身高 150 2 國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算 比較適合東方人 標準體重 身高...
我是個初中生15歲是女生。身高162,體重120斤,一直想減,我
吃菜,儘量水煮菜,別喝湯稀粥,參加 理療,效果快,不過要以後注意飲食容易 不運動 那隻能注意飲食了?你覺得呢?努力學習,大量消耗精力,自然而然瘦下來 早上多吃蛋類食物,如牛奶雞蛋之類,中午隨意,不要多吃,晚上少吃,不吃零食即可 用功讀書!起早點!沒事活動活動!不要做劇烈運動!例如快跑!會 拼命學習加...