1樓：
注意以下幾點：天天吃早飯，注意教室通風，堅持運動，保證0點到3點的睡眠，吃飯注意營養，多喝水，課間走動走動，保持愉快心情，在學習中找到樂趣~
2樓：
晚上不要看太晚了 10點左右就夠了 再過就 不好
而且效率又不高 還影響早上的課程 白天就多看點
晚上就可以好好休息 午間也可以休息一下啊
3樓：街燈女孩
我們現在的學生有一個很奇怪的特點，就是有：春困、秋困、夏困、冬困。
我們什麼時候都困，高中的時候就說作業太多，做到很晚才睡覺。大學的時候就說昨晚看電影看太晚了，以致第二天早上起不來。
高中，課程很多，作業也很多。課程大家都一起上的啦，至於作業，假如你能夠好好利用時間，那你就不至於熬夜做作業（希望你睡得晚是因為要做作業啦）。假如你上課的時候聚精會神，好好聽課，弄懂老師講的知識，那你的課後作業一般都可以很快完成的啦。
當然啦，你晚上不睡，拼命去做作業，白天睡覺不聽課，這樣只會墮入一個惡性迴圈。嗚乎哀哉……
年輕人，調整一下自己的學習、生活時間吧！調整一下自己的生物鐘吧！！
4樓：匿名使用者
困就喝水
上課真的受不住就拼命寫字畫畫
下課多活動
我上課也經常這樣的
老師還以為我多動哈哈
5樓：free夜曲
頭懸樑.腰刺骨
打興奮劑,只要有條件.很多種的
6樓：匿名使用者
下課要注意不要在教師不動。
多活動活動。
7樓：匿名使用者
告訴老師，然後站起來。。
8樓：
抓緊時間 提高效率 晚上早點睡
9樓：
注意合理充分利用白天時間，晚上休息早點。最好在10點左右就休息。
10樓：
晚上早點睡，白天在學校找時間趴一會。
白天上課特別困怎麼辦啊
其實我高三的時候和你一樣，每天睡的時間很少！這樣第二天你就會感覺精神不好，聽課效率也不會很高 總是這樣養成習慣就更不好了啊！其實學習完全可以不用那麼辛苦的！不是有句話叫做學海無涯樂做舟嘛！只要你把握好上課的時間，課下只要做很少的一些題就能牢牢的記住知識點了！記住，關鍵是課上時間！搞題海戰術是那些不會...
怎樣提神，讓自己上課不睡覺，上課困怎麼辦提神方法
上課容易出現睏倦打瞌睡這種現象，有多方面的原因，比如室內空氣不流通不夠新鮮，氧氣不足會造成犯困，還有晚上休息不好，沒 充足的睡眠也容易出現打瞌睡。上課困怎麼辦提神方法 上課困怎麼辦提神方法要說最提神的則是風油精，但就是味兒太大了，你一塗全教室的人都可以聞到，然後全教室的人都可以提神，包括你自己更提神...
無論春夏秋冬上課老是困怎麼辦？？？
我原來也有過這樣的問題。把我的方法總結一下給你 解決上課時犯困的方法 1 在困的時候，讓自己靠在後面同學的桌子上，讓他趁你不注意時，突然往後拉一下桌子，一驚，就不困了！2 準備眼藥水，在困得不行的時候，給自己滴，滴完後立刻睜開眼睛，眼睛一涼，也就不困了！3 準備風油精，在困得不行的時候，塗在太陽穴的...