1樓：匿名使用者
頭皮毛囊的問題，可以用駐源，駐源對脫髮管用， 用這個去油也可以
怎麼防止 掉髮，請問？
2樓：
最大的難題來了… 就是脫髮…
3樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了
4樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
5樓：匿名使用者
掉髮是因為髮根的脆弱,和洗髮並沒有直接關係, 相反,如果不經常洗頭髮,頭皮就提供了細菌更好的繁殖環境，
保養頭皮 啊，這樣不但可以 預防掉髮，還可以減緩改善 掉髮。 用駐源 啊,望採納~~
普通人群應該怎樣預防脫髮呢？
6樓：社會娛樂走一走
最後我想說的是，很多人都喜歡對自己的頭髮進行染燙，這樣的做法是非常傷害頭髮的，所以不要經常的染燙頭髮。
7樓：iv0q脆
安發奇你們知道嗎？我老公去年用好了，現在是新發。
8樓：qnb小白鼠
確保自己身體健康，每天可以進行適當的鍛鍊，最重要的是保證自己的睡眠時間與睡眠質量，還有就是每天擁有好的心情，這樣就能預防脫髮。
9樓：楓說社會
減少熬夜。熬夜是導致脫髮的最嚴重原因之一，減少熬夜時間可以有效避免脫髮。
10樓：農家小妹婉兒
我們預防脫髮，就是保持充足的睡眠。睡眠夠了就可以讓身體激素分泌正常了，自然不會脫髮了。
女人怎麼防止掉頭髮？
11樓：憶
要防止掉頭髮，儘量不要熬夜，選擇好點的洗髮水，自己護髮素，多吃維生素含較高的水果！
12樓：匿名使用者
不管男女要預防脫髮可不是件輕鬆的事，以前我會找各種各樣的對頭髮很有好處的東西吃，但是挺麻煩的，後來我知道有個駐源是保養頭皮的，可以預防掉髮就用的它，這樣簡便多了，效果還不錯。頭髮一直挺好的。
13樓：優越水
選擇好一點的護髮素，另外不要熬夜，注重營養和吸收，多做運動就我不會掉頭髮了。
最重要的是精神壓力不能太大，生活中多放鬆。
14樓：關君豪
防止脫髮的話，主要是身體的營養問題啊，可能是身體狀況問題，跟你那個洗髮水的算什麼關係，是不大的
15樓：郭德一缸
剃光頭髮就能杜絕掉頭髮
怎麼預防脫髮？
16樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了
17樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
18樓：一米媽媽
維生素b6可以預防脫髮
19樓：
最大的難題來了… 就是脫髮…
20樓：麻麻的兩寶
頭冷少女一定要看過來
21樓：那都不算事兒
親測有效的防脫生髮祕籍，不看後悔系列！
男人怎樣防止掉髮？
22樓：北京創典文化
估計每個男人看見洗頭時總是掉很多頭髮，都會擔心自己會不會很年輕就「聰明絕頂」。掉頭髮是正常的新陳代謝，但如果掉得很多就不正常了。關於這點，其實最重要是觀察髮量有無減少的傾向，因為掉髮的原因有40種以上之多，在沒有經過專家確認並找出真正原因前，可千萬不要自行推測想辦法或隨便亂擦東西，以免掉髮更加嚴重。
頭髮和頭皮也是男人較容易出問題的地方，而且現代人越來越關心頭髮及頭皮的健康，更有高達九成的男人擔心自己會掉髮。看著泡沫裡的頭髮堵在排水孔上，你是不是非常心疼呢？到底頭髮能不能每天洗？
又該如何正確洗頭呢？關於這些問題的回答就是保養頭皮和頭髮的方法。
要保養頭髮，首先要做的就是遵循正確的洗髮步驟：先用溫水充分衝溼頭皮及頭髮；選擇適合自己頭皮的洗髮精
23樓：
最大的難題來了… 就是脫髮…
如何預防掉髮？
24樓：幸韻星邀請涵
①注意梳頭方法：建議選擇木梳梳頭，梳頭時不要用力過度，儘量輕柔一點從上往下梳。如果頭髮打結的話，要先開啟再梳，千萬不要直接用用扯。並且不要去燙髮染髮，這樣很不利於頭髮的生長。
②時常清洗頭髮：脫髮的人就更得注意要經常清洗頭髮了，因為不注意的話很可能導致毛囊堵塞，更容易掉髮。
③保持心情舒暢：要保持心情舒暢，不要太有壓力或者精神緊張。因為精神緊張會拉伸頭皮，使得毛細血管縮小，導致微迴圈無法正常的給頭皮細胞提供營養，而引起脫髮的問題，並且太有壓力的話會擠壓毛囊油脂，使頭髮出現油性狀態，使毛囊堵塞，導致脫髮。
④合理飲食：頭髮的生長也是很需要營養的，補充以下食物是很必要的：鐵質：
鐵質豐富的食物有大豆類、蛋類、魚類、胡蘿蔔等。植物蛋白：例如大豆、黑芝麻、玉米等。
補充維生素e：例如萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
⑤保證充足的睡眠：充足的睡眠可以促進毛髮正常的新陳代謝，建議儘量每天的睡眠不少於6個小時，並且要養成定時睡眠的習慣。
進行頭部按摩：每天輕輕按摩頭皮幾分鐘，有助於促進頭部的血液迴圈。按摩時加幾滴薰衣草精油、杏仁油或芝麻油可以加快血液迴圈，效果更佳。
怎樣防止掉髮？
25樓：
最大的難題來了… 就是脫髮…
26樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了
27樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
28樓：詹琭寒坤
多吃含維生素的食品！經常按摩頭皮！不要吃油膩的東西！壓力別太大不要撓頭！不要喝酒抽菸！經常換枕頭套！
29樓：武梅櫻
夏天隔一天洗一次頭髮,冬天隔兩天洗一次頭髮,隔的時間長易掉髮.洗完發後自然晾乾.
30樓：淘淘就開心樂
每個人掉髮的原因不一樣，所以方法都不一樣噢，比如是平常生活作息，習慣熬夜造成的掉髮，就要改善一下作息時間噢，如果是生活壓力，或者心情，還有本身營養，都是要對症下藥噢
生活改善
1.不要熬夜 ，加強營養，
2.經常運動，多按摩頭皮，促進血液迴圈
31樓：匿名使用者
腎主毛髮，可能是腎氣不足。多吃些豆類，注意休息
怎麼預防禿頂?
32樓：匿名使用者
頭髮的主要是由角蛋白構成，約佔頭髮成分的97%，還含有幾十種氨基酸和微量元素，如果缺鐵和蛋白質就會乾枯、變黃分叉，缺維生素b群時會出現脂溢性皮炎和頭髮脫落的現象，所以出現脫髮的情況時，也是身體需要補充營養的時候。
以下簡單介紹脫髮者在生活中的四宜：
一、宜吃含硫蛋白質
角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。但是過量食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗糧等也可以多吃。維生素b6在食物中主要分佈在豆類、花生、蜂蜜等食物中。
二、宜早睡
不要熬夜，熬夜會降低身體免疫力，打亂生物鐘和迴圈系統，導致內分泌失調，也會造成脫髮。
三、宜鍛鍊
適當的鍛鍊不僅可以增強體質，還能讓頭皮健康有活力，血液迴圈良好，能夠更好的吸收養分，自然頭髮生長情況也會變好。
四、宜放鬆心情
過於焦慮和憂愁會直接影響頭髮的生長，越是焦慮，脫髮的情況就會越是嚴重，保持樂觀的生活態度。
每天可用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根，然後用指腹按摩頭皮，用指腹點壓頭皮從頭頂至脖頸處，來回幾次，可以幫助頭髮生長，預防脫髮。
33樓：米泔水撂戀
最近洗頭髮現掉髮很多，我以為是洗髮水的問題，所以就換洗髮水，沒想到掉髮依舊那麼多，最後就抱著試試的態度，吃了兩個多月的發特濃營養素，現在沒有脫髮的情況了。
如何防止掉髮，怎樣防止掉髮？
最大的難題來了 就是脫髮 注意梳頭方法 建議選擇木梳梳頭，梳頭時不要用力過度，儘量輕柔一點從上往下梳。如果頭髮打結的話，要先開啟再梳，千萬不要直接用用扯。並且不要去燙髮染髮，這樣很不利於頭髮的生長。時常清洗頭髮 脫髮的人就更得注意要經常清洗頭髮了，因為不注意的話很可能導致毛囊堵塞，更容易掉髮。保持心...
怎樣防止掉髮，怎樣防止掉髮
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了 怎麼防止斷髮 掉頭髮？求實際可操作方法 5 防止脫髮需注意生活中的細節 1 調整心態，注意休息，經常進行深呼吸 散步 做鬆弛體操等 2 保證充足的睡眠，提高睡眠質量 避免長時間使用電腦 3 注意...
有什麼方法可以防止掉髮，防止掉髮有哪些方法？
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了 用駐源 這個能對你有幫助 注意睡眠 把自己調整到一個好的狀態！心態保持活力！不用任何藥物什麼都管用 頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉髮等。防止脫髮要從日常的頭髮護理開始，下面的是介紹頭髮護理的基本方法 一 洗髮和護髮 頭髮的清潔是髮質健康的基...