1樓：你看看這個啊明
經常吃百香果有什麼益處？哪些人不適合多吃？今天告訴你答案
雞蛋果和西番蓮這兩個名稱指的都是百香果，百香果的漿果呈卵球形，成熟的時候是紫色，百香果味道一般都特別酸，但是它們散發著誘人的果香。百香果的作用很多，果瓤可以製成飲料，種子可以榨油、制皁、制油漆。除了這些用途之外，它對人體的益處也有非常多，一起看看吧。
一、深度清理。百香果中含有一種特殊物質——超纖維，它可以吸收體內的有害物質，將這些深藏在體內的物質，並且將它排出體外。另外它可以保護腸胃，改善胃腸道的菌群結構，從而抑制有害微生物的生長，起到保護消化道的作用。
如此兩者結合深度清理身體，對身體有很好的作用。
二、排毒養顏，塑造體態。百香果含有較多的膳食纖維，因此食用後可以增加飽腹感，減少人們對其他食物的攝入量，還可以吸收體內的膽固醇分子，起到**的作用。另外百香果中含有大量的維生素c，經常食用可以減少自由基對身體的危害，還能減少有害物質的沉積，進而將身體毒素排出體外。
三、延緩衰老。百香果中含有sod酶，也就是超氧化物歧化酶。人們對於sod的瞭解可能大多來自於一些護膚用品，比如說大寶sod蜜。
sod酶在別的領域也有作用，它可以清除對人體有害的物質，比如自由基，從而減少黑色素的產生。
四、鎮定安神。百香果中的芳香物質有著緩解緊張，鎮定安神的作用。另外百香果中含有豐富鉀元素和鎂元素，進入體內可以消除肌肉疲勞，舒緩身體，消除頭痛、暈眩等情況。
所以大家如果有一些頭痛、失眠、神經緊張等情況，可以嘗試食用一些百香果，或者將百香果搭配牛奶一起食用，效果更好。
五、提高免疫力，促進發育。百香果中含有17中氨基酸，還含有大量維生素c和番茄紅素，番茄紅素可以阻斷體內亞硝胺的生成途徑，從而影響致癌物的合成，起到抗癌的效果，還能預防疾病，提高自身免疫力。平時多吃百香果還可以促進身體骨骼發育和生長，小孩和孕婦都可以適當吃些。
百香果雖有這麼多好處，但是也有需要注意的地方，現在一起看看吧。
一、有過敏症狀的人群。在生活中有一部分人會對百香果過敏，在食用百香果之後會出現一些過敏症狀，嚴重時可能有生命危險，所以有對百香果過敏的人群平時應該多加註意，有發現百香果成分的時候請勿食用。減少接觸過敏原的機會，防止出現過敏症狀。
二、腸胃不好有胃病的人。百香果富含維生素c，但是它的性質偏寒，吃多了身體容易不舒服。另外腸胃不好有胃病的人群要儘量少吃，不宜多吃，因為食用之後有可能導致胃酸過多，會出現反酸的情況，還有可能對胃粘膜產生影響。
以上便是對百香果的介紹了，全面瞭解百香果的營養成分和飲食注意事項，人們才能更好的食用百香果，對身體有更好的效果
2樓：
百香果也叫做雞蛋果，它的營養價值比較高，還有人體所需的17種氨基酸，另外富含蛋白質，脂肪和維生素等等，尤其是富含維生素c非常的高，被稱為水果當中的維c之王，平時適當的吃些具有美容養顏，提高身體免疫力的作用，另外還有一定的飲腹的效果，在發揮****方面的作用也是不錯的，還具有抗衰老的功效，但是在吃百香果的時候，也要了解一些注意事項，如果對百香果過敏，一定不能使用，有可能導致比較嚴重的過敏現象，平時消化系統出現異常，引起病變，平時胃不好的時候都儘量不要吃百香果。
對百香果過敏的人不能吃
1、對百香果過敏的人吃了會引起嚴重過敏。
2、由於百香果是天然的鎮定劑，具有鬆弛、鎮定神經的效果。可以**因神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了，就相當於吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒。
吃百香果的注意事項
1、患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎進食。
2、百香果籽很難從百香果裡分離出來，所以在吃果子的時候，難免會吃到果籽。有些人可能會擔心吃下太多的百香果籽會對身體造成什麼不良影響。但是百香果的果籽是可以吃的，而且還能增加脆脆的口感呢。
所以不慎吃下百香果籽，也不用太過擔心的。
3、百香果不宜密封儲存，可冰箱保鮮，不宜凍，最好將果裸放通風乾爽處方不易變質。
百香果一天吃幾個最好
百香果雖然好，功效也多多，但任何東西都不能無限制地吃。專家建議，一天吃3箇中型百香果是無害的，百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、懷孕可增強免疫力等神氣保健作用。
百香果不能和什麼一起吃？
3樓：blackpink_羅捷
百香果不能和以下食物一起吃：
1、百香果不能和牛奶一起喝
百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液體，會導致牛奶中的蛋白質變質，凝結成豆腐狀。如果同時飲用了百香果和牛奶，輕則會影響我嗎的消化功能，嚴重者甚至可能會引發腸胃炎。
百香果中的維生素含量非常高，因此一定不可以與海鮮同食，否則很容易引起食物中毒。
4樓：蘋果旺旺小饅頭
百香果沒有相剋的食物，但是建議胃潰瘍、胃發炎的患者避免食用，百香果的酸度較高，胃酸分泌過多者也不適合吃。除了以上三種腸胃不良的人，因百香果的鉀含量較高，腎功能異常患者也不宜食用。
百香果含有高量的β-胡蘿蔔素，如果大量食用，可能造成**色素沉澱，使得膚色偏黃。建議一般成年人，每天吃百香果不超過4顆。另外，幼童吃百香果時，建議先用果汁機把籽打碎，對兒童的腸胃負擔較小。
擴充套件資料
百香果的功效與作用：
第一，雞蛋果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百種對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長；
第二，雞蛋果中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微小的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效；
第三，因為雞蛋果入體，可以增強消化吸收功能，使得人體排便正常，不會阻塞腸道，所以對於緩解便祕症狀也非常有好處；
第四，美容養顏，它不但含有豐富的營養，而且可以給人飽腹的感覺，從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入，有助於改善人體營養吸收結構，尤其其中含有的vc，等都有美容養顏，抗衰老的作用。
5樓：匿名使用者
1百香果不能和牛奶一起喝：百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液體，會導致牛奶中的蛋白質變質，凝結成豆腐狀。如果同時飲用了百香果和牛奶，輕則會影響我嗎的消化功能，嚴重者甚至可能會引發腸胃炎。
2百香果不能和海鮮一起吃：百香果中的維生素含量非常高，因此一定不可以與海鮮同食，否則很容易引起食物中毒。
6樓：大野瘦子
沒有不能和百香果一起吃的食物，但是因為百香果籽不好消化，且酸度較高以下兩大類人不適合吃百香果。
1、患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎進食。
2、內分泌系統疾病，男性疾病，**疾病，兒科疾病，傳染性疾病，神經性疾病患者不適宜食用百香果。
7樓：匿名使用者
目前還沒有發現百香
果相剋的食物。
但百香果+蜂蜜與以下14種食物不能一起吃：
01、百香果+蜂蜜與大米同食：會傷胃
02、百香果+蜂蜜與鯽魚同食：會中毒
03、百香果+蜂蜜與萵筍同食：易腹瀉
04、百香果+蜂蜜與生薑同食：容易肚子痛
05、百香果+蜂蜜與西瓜同食：會加速維生素c的氧化，失去原有營養成分06、百香果+蜂蜜與豆漿同食：不利於營養吸收07、百香果+蜂蜜與韭菜同食：
容易引起腹瀉08、百香果+蜂蜜與洋蔥同食：會傷眼睛
09、百香果+蜂蜜與孜然同食：易上火傷肝、眼紅腫10、百香果+蜂蜜與生蒜同食：相剋
11、百香果+蜂蜜與櫻桃同食：櫻桃中的維生素x容易因氧化而失去營養價值
12、百香果+蜂蜜與大蔥同食：會出現噁心嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎症
13、百香果+蜂蜜與李子同食：會產生不良的生化反應，有損五臟14、百香果+蜂蜜與豆腐同食：會導致腹瀉
8樓：小袋鼠
百香果到現在還沒有不可以一起吃的東西，百香果裡面有17種氨基酸，還有脂肪、糖、鈣、磷、蛋白質、維生素、鐵、鉀、sod酶和超纖維等營養元素，被稱為水果中的vc之王，口感獨特。
哪些人不能吃百香果
1、對百香果過敏的人不能吃，對百香果過敏的人吃了會引起嚴重過敏。
2、百香果對於胃不好的人來說並不是一個好選擇，這是因為百香果就像是一個天然的鎮定劑，它有鬆弛、鎮定神經的效果，胃不好的人吃多了就相當於吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒，所以說胃不好的人要少吃百香果。
9樓：抱香蕉睡覺
一、百香果沒有什麼不可以同吃的
果可生食或作蔬菜、飼料。果瓤多汁液，加入重碳酸鈣和糖，可製成芳香可口的飲料。種子榨油，可供食用和制皁、制油漆等。
據科學**，其果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素。
二、不能吃百香果的人群
營養師指出，百香果的種子富含膳食纖維，除了幫助緩解便祕，還可以增加飽足感，有助減重族群控制食慾，避免攝取過多熱量。然而，百香果籽不好消化，也容易刮傷胃壁；即使咬碎再吞，人體也無法分解、利用，最後都會隨著糞便排出體外。
因此，建議胃潰瘍、胃發炎的患者避免食用。此外，百香果的酸度較高，胃酸分泌過多者也不適合吃。除了這三種腸胃不良的人，因百香果的鉀含量較高，腎功能異常患者也不宜食用。
請問百香果吃了對人身有害嗎？
10樓：妄與梔枯
沒有。雞蛋果，又名百香果，果可生食或作蔬菜、飼料。
雞蛋果含有17種氨基酸，豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、sod酶和超纖維等165種對人體有益物質，更被稱為水果中的vc（維生素）之王，口感獨特。
天然純淨、濃郁甘美、酸甜可口，生津止渴；提神醒腦、潤腸通便，預防大腸癌；補腎健身、排毒養顏；解酒護肝、消除疲勞。
百香果的食用禁忌
1、百香果不能和牛奶一起喝
百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液體，會導致牛奶中的蛋白質變質，凝結成豆腐狀。如果同時飲用了百香果和牛奶，輕則會影響我嗎的消化功能，嚴重者甚至可能會引發腸胃炎。
2、百香果不能和海鮮一起吃
百香果中的維生素含量非常高，因此一定不可以與海鮮同食，否則很容易引起食物中毒。
百香果對身體有非常多的好處，可是如果胃不好的人吃多了，對身體反而會造成傷害。而且，如果踏入了百香果的食用禁忌，不但很容易引起過敏，還可能引發食物中毒。
吃完百香果不能吃什麼，百香果不能和什麼一起吃？
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描寫百香果的句子，關於百香果的好詞好句
1 手握一個百香果，心情好比吃糖果。開啟輕輕來一口，酸酸甜甜就是我。細品果中飄百香，果如其名真百香。回味悠長真自我，人見人愛百香果，看你還能往哪躲。2 百香果有綠色的藤，像牽牛花那樣，它的藤纏在了陽臺的鐵線上，一直往上攀爬。葉子是綠色的，表面凹凸不平，像一座座隆起的小山那樣。百香果的顏色各不相同，那...