1樓：徐志偉
可以的。
一、食材：
主料：綠豆100克，百合（幹）20克，大米10克調料：冰糖20克
二、步驟：
1、把綠豆、百合，大米一起放進水裡泡5分鐘，洗乾淨備用。
2、放進養生壺裡，沒有養生壺的可以用鍋。這種養生壺煮粥煲湯很方便，商場裡有賣的，我的這個是買靈芝送的。
3、加入水
4、蓋上蓋子扣好，選擇功能模式。
5、喜歡吃甜的，在水開後放幾粒冰糖。
6、半個小時就煮好了，很濃稠，大米和綠豆煮的很爛。
2樓：暗流小子
可以的,但綠豆不要太多,百合是不錯的補品。綠豆是屬於涼性的，還是少吃點。
3樓：
當然可以，這樣是清火氣的。
綠豆紅棗小米能一起熬粥吃嗎
4樓：
小米作為溶質熬粥可以放很多食材不用擔心相剋，但是綠豆與紅棗作用有點相反，綠豆清熱紅棗昇陽，有些衝突，建議不要講綠豆與紅棗放一起。
紅豆和綠豆能一起熬粥嗎
5樓：匿名使用者
可以的。
綠豆和紅豆因為都是高纖維低脂肪的，所以都是排毒的聖品。而山楂又能消食減脂，紅棗卻能補血去燥，四者一起食用，一定能起到最好的**作用。
紅豆又名相思豆，在愛情的世界中代表相思，是美好的。紅豆還是藥食兩用的食品，養生保健之功非常好，不僅可以美容養顏，還可以健脾養胃。
紅豆中含有豐富的維生素、糖類、鐵、脂肪、蛋白質，這些都是我們日常生活所需要的物質。
6樓：默默她狠傷
當然可以，不會相剋。兩者一起吃能排毒，補血，利水，瘦腿效果也非常好。
紅豆，綠豆都是具有排毒作用，並且有高纖維低脂肪的特點。如果還加些薏米、蓮子、百合等食材，可以達到祛溼祛斑美白的功效。
只是綠豆有解毒性，可以解百毒，如果是吃藥期間就不要吃綠豆，會降低藥效。
7樓：狗比人忠
可以。綠豆是寒性的，可以清熱解毒、生津止渴、健胃消食，還能提高食慾、消除水腫。紅豆的主要作用也是利尿消腫、健脾止瀉，對心血管還有保護作用。
紅豆和綠豆兩者一起煮還可共同起到清熱除溼清肝火的作用，對於溼熱小便黃赤有一定作用。
中醫認為，紅豆可清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效，有利於夏季消水腫。一般來說，紅豆煮湯、熬粥均可，也可以和綠豆一起熬煮。紅豆還可以與大米一起煮紅豆飯，能增加粗糧的攝入量。
夏季的中期氣溫逐漸上升，以健脾為主，適宜多吃紅豆、紅腰豆。
擴充套件資料：紅豆綠豆雜糧粥——
材料：大米50g，紅豆20g，綠豆20g，薏仁10g，糙米10g，燕麥10g，黑米10g 。
1、將所有材料混合，洗淨。
2、放入高壓鍋中，加入適量水。
3、放電磁爐上大火燒冒氣後，換保溫狀態，煮20-30分鐘。
4、關火後，待小氣閥落下後，開蓋即可。
8樓：劉玥說載
好。主料
綠豆38g
紅豆40g
輔料清水
適量片糖
適量步驟
1.食材：綠豆。
2.食材：紅豆。
3.將紅豆和綠豆浸泡2小時，洗淨。
4.放入砂鍋中。
5.倒入適量的清水。
6.放入適量的陳皮。
7.蓋鍋蓋，大火煮開。
8.轉小火煲至熟。
9.放入片糖，煮溶，即可關火。
9樓：北菲亢申
紅豆和綠豆功效相近，一起煮炎夏消暑更加強其作用，加百合、薏苡、大米、棗更有滋味。
綠豆《開寶本草》記載
:「綠豆
,甘,寒
,無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱
,風疹,熱氣奔豚
,生研絞汁服
,亦煮食
,消腫下氣
,壓熱解毒。」《本草綱目》雲
:「綠豆
,消腫治痘之功雖同於赤豆
,而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經脈,無久服枯人之忌。外科治癰疽
,有內託護心散
,極言其效。」縱觀各家本草
,對綠豆清熱祛暑
,解毒,利水等藥用功效都極為推崇。
赤小豆（紅豆）
[性味歸經]甘，酸，平。歸心、小腸經。
[功效]利水消腫，清熱解毒。
赤小豆性善下行，功能利水而消腫，清熱解毒利溼。治水腫脹滿，腳氣足腫和用於熱毒瘡癰。
10樓：穀梁忠始嫣
紅豆和綠豆就不能放一塊煮。紅豆是溫補，而綠豆性寒涼。是解毒的。他倆相剋。
11樓：苦青芬裴雨
紅豆清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等。將紅豆和鯉魚煮湯食用，對水腫、腳氣、小便困難等起食療作用，還能治肝補虛；紅豆的營養成分與綠豆相近，在某些成分上甚至超過了綠豆。
12樓：鄭建設衷雁
豆和綠豆本來就是一家人,可以一起煮.
但如果你加糖的話會反效果噢,
晚餐最好就是吃水果和蔬菜沙拉,或低熱量的食物,
13樓：匿名使用者
可以可以，紅豆粥和綠豆粥都是排毒聖品，加上紅棗，花生，或者薏米，一起喝，不但可以排毒，而且可以**，更有養顏美容功效，，，
綠豆可以和百合一起煮粥嗎？
14樓：
綠豆和百合能一起做綠豆百合粥吃。
綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。綠豆還有解毒作用。
經常食用綠豆可以補充營養，增強體力。
百合的營養與功效：潤肺止咳，寧心安神，美容養顏，防癌抗癌，本品甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
15樓：宿命本無能為力
一、食材：
主料：綠豆100克，百合（幹）20克，大米10克調料：冰糖20克
二、步驟：
1、把綠豆、百合，大米一起放進水裡泡5分鐘，洗乾淨備用。
2、放進養生壺裡，沒有養生壺的可以用鍋。這種養生壺煮粥煲湯很方便，商場裡有賣的，我的這個是買靈芝送的。
3、加入水
4、蓋上蓋子扣好，選擇功能模式。
5、喜歡吃甜的，在水開後放幾粒冰糖。
6、半個小時就煮好了，很濃稠，大米和綠豆煮的很爛。
三、成品展示：
16樓：粥日食
炎炎夏日，一晚綠豆百合粥寧心安神，去火降噪
17樓：宛倫師環
山藥,薏米,百合一起煮粥.沒有***,可開胃,養肺,潤燥,祛溼.
18樓：匿名使用者
可以的。不過兩個都是涼性的，不適合脾胃虛弱者。
19樓：匿名使用者
可以.而且煮的粥特別好喝.
綠豆可以和百合一起煮粥嗎
20樓：玲瓏骰子紅豆
可以的。不過兩個都是涼性的，不適合脾胃虛弱者
綠豆和百合能一起吃嗎
21樓：
綠豆和百合能一起做綠豆百合粥吃。
綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。綠豆還有解毒作用。
經常食用綠豆可以補充營養，增強體力。
百合的營養與功效：潤肺止咳，寧心安神，美容養顏，防癌抗癌，本品甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
22樓：在水一方
綠豆夏日差不多天天都會吃，有時單獨煮湯，有時抓把米煮粥，有時加點百合、薏米或蓮子。今天就煮了百合綠豆粥，此湯有清熱解毒，消暑除煩，潤肺止咳，清心安神之功效。
煮好的綠豆湯一定要放白糖或冰糖，別說吃糖不好，白糖是防暑降溫的好幫手。但糖切切不可早放，要等到湯溫熱時才放，否則湯色會變紅；還有煮湯時鍋不要蓋緊，留點縫，煮出的湯色才能綠。
食材主料
綠豆80g
幹百合20g
輔料白砂糖
適量清水
1000ml
步驟1.準備好綠豆和泡開的百合，百合泡開大約10多小時。
2.摘去黑色的百合。
3.綠豆仔細清洗乾淨。
4.放入煮鍋中，加水大約1000ml。
5.大火煮開5分鐘。
6.然後調小火煮25分鐘左右，蓋子不要蓋緊，留一小縫。
7.放入百合開大火煮開。
8.轉中火10分鐘即好。
待到溫熱時，根據你喜愛放些糖調味。
23樓：叮噹沒吃飽
蔚汐教你綠豆百合湯的做法。
24樓：鮮谷坊招商
可以一起吃的，百合具有養心安神，潤肺止咳的功效。綠豆是夏令飲食中的上品，更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。
冰鎮的鮮榨百合綠豆汁，口感很不錯，很適合現在的三伏天喝。
綠豆和百合能一起煮嗎？
25樓：老樑觀世界說說
養生：用百合加綠豆同煮加糖食用，**咽喉炎最好不過了
26樓：拾萬里之外
綠豆和百合能一起煮，做法如下：
一、材料
綠豆(50克)、百合(25克)、白砂糖(50克)類別：私家菜 清熱解毒調理 夏季養生調理
二、做法
1. 綠豆去掉雜質洗淨；
2. 百合剝開洗淨；
3. 綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開；
4. 轉用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續煮；
5. 到綠豆，百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。
三、功效
清熱解暑。用於暑日心煩、口乾、出汗者。亦可用於防治感暑。
27樓：匿名使用者
我認為可以。綠豆和百合都可以清熱解火。
28樓：匿名使用者
可以一起煮的，而且是營養品。
百合能和小米綠豆一塊煮粥嗎
29樓：一一開放有愛
材料 米湯半小碗，奶粉2勺，雞蛋黃1/3個 做法 1、在燒大米粥時，將上面的米湯盛出半碗； 2、雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個研成粉。 3、將奶粉衝調好，放入蛋黃、米湯，調勻即可。
30樓：呂憶彤母瑰
可以的,這樣子很養生
小米養胃,薏仁去溼,綠豆和百合可以清火解毒.加上番薯可以更增加口感,更濃稠.營養也更好
赤洩和綠豆和百合一起煮水喝有什麼作用
赤小豆和綠豆和百合一起煮水喝有止渴 祛暑 納涼 敗火 清熱 解毒 潤喉的作用。材料 綠豆90克 赤小豆45克 百合50克。烹製 各物分別浸泡 洗淨。在瓦煲內加入綠豆 赤小豆和清水2000毫升 約8碗量 武火滾沸後改文火煲至綠豆爛，下百合續煲15分鐘，可下鹽或糖鹹食或甜食，為3 4人用。綠豆百合湯具有...
蘑菇可以和幹百合一起熬粥嗎
可以的，蘑菇有益氣輕身，延年益壽的功效，對於 肝臟類疾病和神經衰弱等有較好療效。百合也有寧心安神的作用，它們組伍，對於 失眠多夢有很好的效果。蘑菇可以和幹百 bai合一起熬du粥 主料 zhi幹百合40g 蓮子15g 蘑dao菇20g 糯米40g 大米內60g 輔料 枸杞子10g 1.前一晚將幹百合...
薏米,綠豆,紅棗,黑米能一起煮著吃麼
薏米,綠豆,紅棗 源,黑米能一起煮著 主料紅豆適量 綠豆適量 薏米適量 紅棗適量 黑米適量 大米適量 白糖適量 八寶粥的做法步驟 1.把所有材料清洗兩遍！2.在放進電飯煲裡裝適量水 開始煮 3.燒沸後，按保溫，十幾分鍾後，按煮飯 4.保溫 煮飯重複兩遍，中間必須用勺子攪拌一下，防止粘鍋！5.白糖記得...