1樓：匿名使用者
近視可以通過佩戴眼鏡進行矯正.這也是**近視最好的辦法,但是矯正時間長短不一,根據每個人的情況而定.準分子鐳射**近視是目前倍受青睞的一種有效**近視的方法.
近視在有效**的同時,近視者還應該及時補充一下營養物質：1.蛋白質：
就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由於含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織.鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前後徑部位仍比較弱.2.
鈣：鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分.鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用.
3.鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物.
食物中如黃豆,杏仁,紫菜,海帶,黃魚,奶粉,茶葉,肉類,肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加.4.維生素：
是人體必需的營養物質.雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用.用食療方法**近視時,應適當多補充些維生素a,b1,b2,c,及e.
2樓：採貳哥
您好，要恢復視力，首先要確定您是真性近視還是假性近視。如果是假性近視，通過適當的休息和正確的**，避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。如果是真性近視，適當的休息可以緩解眼疲勞，緩解近視度數加深，但不能恢復視力。
如果您不想做手術，可以佩戴角膜塑形鏡，它不僅可以矯正視力，而且控制近視度數加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便，只需晚上休息時戴，白天不戴眼鏡也可以擁有正常視力。大多數眼鏡店的驗光是單純的電腦驗光，可以檢測度數，不能確定是否是真性近視。
所以，建議您先到醫院做散瞳驗光，確定是真性近視還是假性近視，然後再確定恢復視力的方案。
3樓：a啊
假性近視就可以，另外一定要養成良好的用眼習慣，少看電視、電腦、不玩各種電子遊戲等；杜絕過度看近，多做一些望遠的訓練，增加室外運動（每天至少兩個小時），合理飲食，充足睡眠。想改善恢復可以看看(小程滋清晰迴歸了)上面人家孩子近視恢復的經歷
4樓：雪山勁鬆
開始的時候一般都是假性近視，注意用眼衛生，一般多數可以恢復到正常視力的！
5樓：
可以的少玩電腦！多運動，是可以矯正的！
6樓：御友卉
可以的，有方法最好不要做手術。
7樓：赧旎東凡
近視眼可以戴眼鏡矯正，這也是**近視最好的辦法，但是矯正時間長短不一樣，又長又短。近視在有效**的同時啊，還是要多吃一些含蛋白質，鈣鋅維生素之類的食物，多補充些維生a,b1,b2,c,及e。晚上早點睡覺，注意休息，注意眼睛不可以用眼時間過長，尤其在輻射下不能呆太長，要遠眺遠方緩解一下，最後注意不要吃過多油膩，可以吃些明目的食品，這樣輕度近視能恢復的
8樓：業令酈雪峰
您好。近視的恢復是要靠戴眼鏡來慢慢恢復的，同時戴眼鏡還能阻止近視繼續加重戴眼鏡是最佳方案，同時您可以注意保護眼睛，每次用眼1小時都要眺望遠處最好是綠色物體10分鐘，同時可以使用緩解眼疲勞的眼藥水。
9樓：小孟醫生課堂
7. 輕度近視如何恢復？醫生告誡：做好這3點，別忽視
10樓：斑斑波波魚
散瞳以後的度數還是沒有散瞳的度數。如果是散瞳以後的，那麼是真性近視了，18週歲以內的真性近視是可以通過服用藥物，改正不良的用眼習慣，降低近視度數，改善視力的。如果是沒有散瞳的度數，可能存在假性近視的可能性。
假性近視及時服用藥物，是可以恢復的。
無論是真性近視還是假性近視，在查出來近視後，首先應養成良好的用眼習慣。
1、連續近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放鬆眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2、 看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。
3、 不玩或少玩遊戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與遊戲機的距離不能太近，持續時間不要超過半小時。
4、堅持做眼保健操。
5、保證睡眠、均衡營養、加強鍛鍊。
睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時；不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養全面；多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素a食品(如胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)；多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放鬆。
除了以上良好的用眼習慣外，18週歲以內的孩子近視，最主要的是及時服用藥物。建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，假性近視會恢復，真性近視也會慢慢降低近視度數。
11樓：疆哥
恢復視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30釐米），看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
輕度近視能夠恢復嗎
12樓：採貳哥
真性近視是無法恢復的。一般近視是軸性近視，近視眼的眼軸要比不近視的眼的眼軸要長，正常眼軸大概是23.5～24mm，理論上來講眼軸增長1mm，近視度數增長300度左右。
就像長個子一樣，長到一定的高度，是不會縮回去的，所以眼睛真性近視了，是無法再恢復到正常的。建議您平常可以補充一下葉黃素，營養眼底，保護視力。
13樓：不會說的河南話
首先要確認是真性近視還是假性近視。
假性近視的話，就是嚴重的視疲勞，通過服用藥物是可以很快恢復的。真性近視的話，是不可逆的，但是在視力發育期，也就是18週歲以內，是可以通過服用藥物，降低近視度數，提升視力的，但是多多少少還是會保留有一點度數的。建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間就可以看到視力的變化了。
、其次無論是真性近視還是假性近視，都要養成良好的用眼習慣。
多看遠處，多遠眺，少吃甜食，多去外邊多參加體育鍛煉，每天堅持做眼保健操，少看電子產品，保證睡眠。不在昏暗的燈光下看書，養成良好的坐姿習慣。
14樓：南堅談幼安
這得看你是什麼型別的近視了。一般情況下100度近視不會有太大影響。多看遠處，多遠眺，多吃點胡蘿蔔之類的，去外邊多參加體育鍛煉。
一個多月就能有所恢復的。我也是一百多度，現在已經好了，只剩下輕微的近視，不影響視力。一般不用戴眼鏡的。
輕度近視可以恢復嗎
15樓：五一開始了
輕度近視首次矯正需進行視力驗光，防止假性近視的造成的近視，降低近視對眼睛的危害。
目前，近視是人類面臨的一大眼部難題，控制近視的發展刻不容緩，發現近視需及時矯正，目前，角膜塑形鏡是一種夜戴型的近視矯正鏡片，通過夜間的佩戴，在睡覺中就能矯正近視，恢復正常的裸眼視力，是一種比較理想的近視矯正手段。
16樓：華少
可以戴角膜塑形鏡來矯正，朋友用科視的說效果不錯。
17樓：普瑞合肥眼科
假性輕度近視，可以通過改善用眼習慣是可以恢復的，如果真性近視，是不可以恢復的，只有配鏡，或者是年滿18週歲以後通過近視手術進行視力矯正
18樓：天津愛爾眼科
如果是假性近視，通過後期科學用眼是可以恢復的，如果形成真性近視，是不可逆的，只能是進行配鏡，或者是年滿18週歲以後通過近視手術進行視力矯正
19樓：佛說太多情
不能，近視不可逆，只能做鐳射摘掉眼鏡。
20樓：我是個彎的
戴角膜塑形鏡，輕鬆恢復近視。
輕度近視有得恢復嗎？
21樓：手機使用者
可以恢復，我用的是紐崔萊越橘益視膠囊治好的，我以前是400度
輕度近視可以自然恢復麼？
22樓：司煙雀念
得了近視，眼軸會變長，是不可逆的，對於你的輕度近視也是不可能自己恢復的，如果能保持住度數不在增長的話，對你的影響也不大。
600度近視能自然恢復嗎
23樓：遇花季
600度左右的近視眼一般就屬於中高度近視範疇，所以自然恢復的可能性很小。一般可以通過佩戴近視眼鏡或者是通過近視眼手術的方式進行**和矯正。高度近視，一般情況下手術後**的比率都是非常低的，可以採取準分子鐳射手術進行**。
一般準分子鐳射手術術後一到兩個月內，多數人看近都比較吃力，此時應該減少近距離的用眼時間。不僅可以避免眼部疲勞，痠痛等不適感，而且還有利於眼睛的恢復。
對於視力已經完全恢復正常的患者，仍要注意用眼衛生，用眼1小時後一定要休息片刻，可以做眼保健操放鬆眼球或者眺望遠處，給眼睛適當休息。
擴充套件資料
近視尤其真性近視，目前沒有辦法恢復，只能通過一些方法不戴眼鏡或者提高視力。600度以上近視，叫做高度近視。高度近視容易引起視網膜的病變，包括視網膜的裂孔、出血，黃斑的裂孔、變性，還比較容易出現青光眼等。
目前可以手術摘掉眼鏡，但沒有辦法改變近視相關併發症。
24樓：忻燁華
不能。能夠進行視力恢復的應該滿足一下幾個條件：
（1）首先近視的原因不應該是受傷、先天遺傳和發育不良等情況，一般只有是因為不良的用眼習慣造成的近視才可能得到恢復。
（2）近視時間不超過2年；
（3）近視度數300度以內；
（4）年齡不超過25歲。
25樓：歸屬地生活不易
600度的近視屬於高度近視，不可能自然恢復正常，而且度數也不會降低。近視的發生發展屬於不可逆的過程，一旦出現，沒有任何保守**的方法可以使度數降低或者完全恢復正常。
如果是真性近視，無論中低度還是高度近視，都不可逆。假性近視實際上是調節痙攣，是由於長時間高強度近距離用眼，導致睫狀肌持續緊張收縮不能放鬆所致。對這種型別的「近視」，通過放鬆調節，多看遠處，必要時輔以睫狀肌麻痺藥物使用，是可以恢復部分視力的。
輕度近視如果不做手術治療能恢復嗎
現在可以 近視只有手術，你現在不想做手術。你要養成正確的用眼習慣，讓你的眼睛度數的增長減少或維持現在的度數。物理 對視力恢復也是有效果的，最有效的是經過自然的鍛鍊來提高視力，就像人們鍛鍊身體一樣鍛鍊眼睛。眼睛的視力就如體力一般，經過系統科學的鍛鍊也是能力高的。視力提高了，近視度數自然就下去了。看看 ...
如何解決近視，怎樣緩解輕度近視？
如果視力有問題，需要引起重視，及時的予以矯正。是要配戴合適的眼鏡矯正的，另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的視力。一般需要補充的營養有 1 花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液迴圈，維...
怎麼分辨真近視還是假性近視？假性近視能恢復嗎
從表面上看，假性近視和真性近視表現一樣，即看遠模糊 看近清楚。但透過現象看本質，兩者區別很明顯。所謂假性近視是由於經常不正確地用眼，睫狀肌持續收縮 痙攣，得不到應有的休息，晶體也隨之處於變厚的狀態。這樣外界平行光線進入眼內，經過變厚的晶體體房屈折後，焦點落到了視網膜前面，看遠處的東西自然就不清楚了。...