1樓：阿三木的咖啡
龍眼和桂圓的區別
桂圓又叫龍眼，很多朋友曾經問我桂圓和龍眼的差別，其實兩者就是同一種東西，沒有什麼差別的。為什麼叫桂圓呢?封建時代由於龍眼是犯忌，所以為了避諱就叫桂圓，應為廣西產的龍眼非常園，所以叫桂圓了，桂是廣西的別稱。
沒有實質上的區別，實際上是同一個水果。
桂圓：一般把龍眼晒成幹，食用或藥用;
龍眼：新鮮的果實，剝殼折枝後食用。龍眼帶殼帶核晒乾後，叫龍眼乾。
如果是去殼去核，只留果肉，晒乾後就叫桂圓。龍眼—含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，尤其是糖分的含量很高,並有可以被人體直接吸收的萄萄糖以,體弱貧血,年老體衰，久病體虛，經常吃些龍眼很有補益;婦女產後，龍眼也是重要的調補食品。可以水煎服用，也可製成果羹食用，還可與白沙糖共同熬成膏劑服用。
民間用龍眼肉9克、花生米15克煎湯;或用龍眼兩6克、蓮子15克、糯米30克熬粥，早晚各吃一次，均有補益的功效。
2樓：搐盟
是同一種東西，一般來說新鮮的時候叫龍眼，晒乾之後叫桂圓；而且根據地域不同，叫法也不同，有的地方都叫龍眼，有的地方都叫桂圓。 而且根據地域廣東人喜歡把桂圓稱為龍眼. 桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
還可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載：
"食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。 據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。
這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。 服法如下：
1、 每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，**心悸失眠。 2、 龍眼30個取肉，紅色棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補脾生血，養心增智，老年人尢宜。
3、 每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。 4、 龍眼肉200克，加高梁白酒500毫升，泡1個月。
每晚臨睡時飲15毫升，可恢復疲勞安神定志。
3樓：本思潔
龍眼就是桂圓啊，還區分什麼呢？只是不同的地區叫法不一樣而已……
龍眼和桂圓的區別是什麼
4樓：汽車影老師
1、口味區別
龍眼是日常可買到的水果，它新鮮可直接吃，將果皮剝開後，果肉晶瑩剔透。放入口中後，果肉鮮滑多汁，味美甘甜，夏天冰鎮後更止渴解暑。而桂圓時龍眼晒乾製成，沒有了龍眼那種口感鮮嫩汁多的味道，但味道更為甜膩。
2、功效區別
龍眼營養豐富，富含多種糖類、蛋白質，含鐵量也較高，可促進血紅蛋白再生，據研究表明它還能增強記憶，消除疲勞。
桂圓不適宜直接食用，多用來熬製湯水，可預防多種疾病，尤其對女性朋友的身體有良好的滋補作用，能起補血、安神等作用，還有抑制子宮癌細胞功效，是比較理想的中藥。
3、儲存上的區別
龍眼作為水果，不易儲存，只能在盛產的龍眼的季節才能方便在市場買到。而桂圓可以在乾燥通風的環境下長時間儲存，一年四季都能在市場很方便的買到，即可入藥，還能熬湯做食材，也可以當做日常的小零食食用。
5樓：匿名使用者
龍眼又稱桂圓，龍眼是桂圓的學名，兩者本質上是一樣的。不同的是，桂圓是龍眼晒乾之後得來的。
1、口感上的區別
龍眼和桂圓雖然是同一種水果，但是口感上完全不同。龍眼是水果，表皮軟有韌性，果肉吃起來和荔枝有點相像，水分充足，果肉飽滿。而桂圓是龍眼經過晒乾之後製成的，屬於乾貨，果皮脆，一捏即碎，果肉水分含量極低。
2、功效上的區別
龍眼營養豐富，富含多種糖類、蛋白質，含鐵量也較高，可促進血紅蛋白再生，據研究表明它還能增強記憶，消除疲勞。
桂圓不適宜直接食用，多用來熬製湯水，可預防多種疾病，尤其對女性朋友的身體油良好的滋補作用，能起補血、安神等作用，還有抑制子宮癌細胞功效，能夠預防婦女更年期的多種疾病，是比較理想的中藥。
3、儲存上的區別
龍眼作為水果，不易儲存，只能在盛產的龍眼的季節才能方便在市場買到。而桂圓可以在乾燥通風的環境下長時間儲存，一年四季都能在市場很方便的買到，即可入藥，還能熬湯做食材，也可以當做日常的小零食食用。
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龍眼的功效和作用：
1、益氣補血
桂圓富含葡萄糖、蔗糖、鐵和其他微量元素，有促進血紅蛋白再生的功效，為機體提供豐富的營養和能量。此外，還對腦細胞有益，不僅能夠增強記憶，果糖的攝入還可以消除一部分疲勞感。
2、安胎
桂圓含有豐富的維生素和鐵，對孕婦十分有好處，可以在一定程度上減輕孕期宮縮及下垂感等的不適症狀，還能加快新陳代謝，對胎兒的發育也有好處。
3、抑制癌細胞
臨床試驗證明，桂圓對於一些特定的腫瘤抑制率高達90%以上，在一定程度上對癌細胞有抑制的作用。
4、降血脂
桂圓肉可以增加冠狀動脈血流量，有預防冠狀動脈硬化的作用，適量服用還可以起到降血脂的功效。此外，桂圓肉可以抑制黃素蛋白，是天然的抗氧化劑，有一定的抗衰老功效。
桂圓的功效和作用：
1、補血益智
桂圓的營養價值很高，裡面有大量的糖分，桂圓裡面的糖分主要是葡萄糖、蔗糖，能夠直接吸收，含鐵量也較高，對於提高人體的熱能，補充營養方面效果很好，此外，鐵元素又能促進血紅蛋白再生以補血。
2、寧心安神
桂圓含有礦物質鐵，能促進血紅蛋白再生，可以用來**氣血兩虛和心脾兩虛引起的失眠、心悸，具有養心安神的作用。
3、養顏抗衰老
桂圓營養豐富，裡面有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質等，可以提高抗氧化酶的活性，因此對於抗衰老也是有一定的作用的，而且還能抑制腫瘤細胞的生長，提高免疫力和抵抗力。
4、養血安胎：
龍眼含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對於加速代謝的孕婦及胎兒的發育有利，具有安胎作用。
6樓：你問我樂答
你好，應該說龍眼和桂圓其實是一樣的，只是一個是乾貨，一個是鮮果，龍眼指的是鮮果，龍眼帶殼帶核晒乾後，叫龍眼乾，如果是去殼去核，只留果肉，晒乾後就叫桂圓，所以桂圓和龍眼實際上是同一種東西。祝你健康愉快！
7樓：
都是同一種水果，鮮果稱龍眼，晒乾後的幹品稱桂圓。
8樓：匿名使用者
中華字典裡沒有，名字不同東西一樣，
龍眼和桂圓的區別是怎樣的？
9樓：w晴天去看海
龍眼和桂圓沒有區別。
桂圓就是龍眼，是我們日常可買到的水果，它新鮮可直接吃，將果皮剝開後，果肉晶瑩剔透，和荔枝有點像，放入口中後，果肉鮮滑多汁，味美甘甜，夏天冰鎮後更止渴解暑。
桂圓營養豐富，富含多種糖類、蛋白質，含鐵量也較高，可促進血紅蛋白再生，據研究表明它還能增強記憶，消除疲勞。
10樓：胡先生的**之旅
龍眼和桂圓的區別：龍眼指的是鮮果，桂圓則是龍眼帶殼帶核晒乾後的成品，也叫龍眼乾，其實就是生的和熟的區別。雖然都是同一種水果，但新鮮的跟晒乾的功效和作用各有不同。
一、龍眼的功效與作用
1、安神：龍眼屬於水果，剝開後是晶瑩剔透的果肉，這裡面含有大量的維c，蛋白質、纖維素等多種營養成分，可以起到安神的作用，失眠的人可以吃它。
2、抗衰老：龍眼可以有效抑制脂質過氧化和提高抗氧化酶活性，抗衰老的作用很好，並且龍眼肉還有提高機體免疫功能、抑制腫瘤細胞、降血脂、增加冠狀動脈血流量等作用。
二、桂圓的功效與作用
1、益氣補血，增強記憶：吃過桂圓的人兒，肯定會說好吃並且甜，這就是桂圓中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、鐵及蛋白質等。食用它可以提高機體的活力，解決餓帶來的眩暈感。
研究發現，桂圓具有增強記憶力的功能
2、安神定志：龍眼肉含有大量的鐵、鉀等元素，能促進血紅蛋白的再生以**因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘，桂圓中含尼克酸高達2.5毫克(100克)，可用於**尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、痴呆，甚至精神失常等。
3、養血安胎：龍眼肉含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對於加速代謝的孕婦及胎兒的發育有利，具有安胎作用。
4、降脂護心，延緩衰老：將桂圓製成藥時，有益氣補血、健脾養胃的作用，可**血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱等疾病。除此之外，桂圓還可降血脂，抑制子宮細胞。
注意事項：
1、有上火發炎症狀時，不宜食用龍眼和桂圓
2、懷孕後也不宜多食。
龍眼和桂圓怎麼區分
11樓：手機使用者
是同一種東西，一般來說新鮮的時候叫龍眼，晒乾之後叫桂圓；而且根據地域不同，叫法也不同，有的地方都叫龍眼，有的地方都叫桂圓。 而且根據地域廣東人喜歡把桂圓稱為龍眼.
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
還可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。
據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。
這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
服法如下：
1、 每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，**心悸失眠。
2、 龍眼30個取肉，紅色棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補脾生血，養心增智，老年人尢宜。
3、 每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。
4、 龍眼肉200克，加高梁白酒500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升，可恢復疲勞安神定志。
12樓：戶夢桃
龍眼就是桂圓，一般來說新鮮的時候叫龍眼，晒乾之後叫桂圓；而且根據地域不同，叫法也不同，有的地方都叫龍眼，有的地方都叫桂圓。廣東人喜歡把桂圓稱為龍眼.
桂圓亦稱龍眼，因都是同一種，只是把它晒乾沒水分罷了。但不能改變其特性。性溫都是味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
13樓：匿名使用者
兩個不一樣龍眼、桂圓也只是大概的叫法，還分了很多品種桂圓龍眼栽培品種的「石硤」、「儲良」．「古山二號」、「雙孖木」、「大烏圓」、「八一早」「福眼」、「立冬本」、「松風本」等，太多了。
14樓：匿名使用者
兩種屬於同一種水果!叫法不一樣!不過龍眼乾吃多了上火,新鮮的就不會.
龍眼和桂圓怎麼區分，怎麼區分龍眼和桂圓
是同一種東西，一般來說新鮮的時候叫龍眼，晒乾之後叫桂圓 而且根據地域不同，叫法也不同，有的地方都叫龍眼，有的地方都叫桂圓。而且根據地域廣東人喜歡把桂圓稱為龍眼.桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血 具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損 氣血不足所致的失眠 健忘 驚悸 眩暈等症。還可 病後體弱或腦...
龍眼和桂圓有什麼區別？
沒有實質上的區別，實際上是同一個水果 桂圓 一般把龍眼曬成柑狀，食用或藥用 龍眼 新鮮的果實，剝殼折枝後食用 龍眼指的是鮮果。龍眼帶殼帶核曬乾後，叫龍眼乾。如果是去殼去核，只留果肉，曬乾後就叫桂圓。眼 含有糖 蛋白質和多種維生索等營養成分，尤其是糖分的含量很高，並有可以被人體直接吸收的萄萄糖以，體弱...
懷孕不能吃桂圓,龍眼可以吃嗎，山楂和桂圓懷孕能吃嗎
在中醫上，桂圓養血安神的作用，但是不適合陰虛內熱體質和患有熱性疾病的患者食用。而孕媽媽們在懷孕期間，體質多為陰虛內熱的，在吃了桂圓之後，很容易出現腹痛和 見紅 等先兆流產的症狀，所以孕婦不宜吃桂圓。可以，龍眼很甜，富有豐富的葡萄糖和鐵含量，性溫熱，吃多了容易上火，孕婦可以少量食用不建議多吃，一天5顆...