1樓：江淮一楠
頸椎病的症狀！要多運動，走路時要多擺臂。不要長時間看手機和電腦。
做脊柱護理的好處
脊椎看什麼科
2樓：time逍遙自在
你好，脊椎病可以引起疼痛不適功能影響，建議飲食清淡加強營養，適量補鈣注意休息
3樓：帥氣超子
請到醫院骨科檢查,對症**,祝心情快樂
4樓：凡人英雄歌
好，強直性脊柱炎是屬於風溼免疫科，一般起病比較隱匿，早期可無任何臨床症狀，有些病人在早期可表現出輕度的全身症狀，如乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食、輕度貧血等，
意見建議：建議去風溼免疫科或專業醫院進行系統化的**，通過**早期患者病症消失，祛炎治痛，解除關節疼痛、晨僵、腫脹等病症。中期達到阻斷病情發展，疼痛、活動受限病症消失，同時全身性的免疫調，實現長期有效抗**。
保健養生之類的
怎麼保健養生呢？
5樓：大唐風流才子
保健的問題是一個繁瑣的問題。它是因人而異的。它的宗旨是吃的均衡，不可偏食或挑食，簡單講就是要講究搭配合理。
一般吃的時候要有五類食物，一魚類、二肉類、三青菜類、四豆製品類、五蛋類，在吃飯時一般是要先吃水果，後喝湯，後吃菜，最後吃水果，飯前不可吃甜食這一點要注意
6樓：命運之河
起居有時,飲食有節,練習氣功
保健養生了
7樓：熱心網友
是應該多學習保健養生的知識，愛自己才能更好的愛自己的家人
8樓：匿名使用者
是的，平時沒事多多學學保健養生知識
9樓：匿名使用者
養生就是養命，愛自己才能更好的愛家人，所以養生非常重要
10樓：匿名使用者
保養是全世界人類向徵。
背部脊椎一彎腰，低頭就痛
你好，看你描述的症狀，我認為你的第一懷疑正確。你不必擔心，我在臨床當中經常遇到你這種情況的病人，病名叫胸椎小關節功能紊亂。我教你可以自己檢查，你自己摸後背的骨節，是不是有幾節或一節壓疼特別明顯，或者疼的那節比比別的骨節高？你致病的原因和你的工作姿勢有關，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明顯問題。你應...
剛入社會，感覺好複雜，人心就更復雜了，心裡不適應怎麼辦啊
慢慢來，看開就好了，把一切都看透，然後你置身事外，看著別人折騰，心裡會有成就感的。我也是剛入社會，其實我也就是在工作中感覺好複雜，職場好陰暗，同事心好陰險，心理會有落差感，會懷念學校，懷念同學，可是我們不能活在回憶裡，我們必須看清現在，時間久了你就會對這一切淡然處之，你就慢慢的接受了，只是希望當時你...
我很容易上火,一上火就容易感冒
這是你的體質差異的原因，一般為脾胃中土虛弱。脾胃主人體的氣機的升降，胃主受納，脾主運化。一旦吃熱的食物就會使脾胃的陰陽升降失常。溼隨熱氣上泛與頭面，就會發生喉嚨疼，口腔潰瘍等上火的症狀。同時也會使胃氣不降導致大便乾結與裡，喝水也不會使氣機升降得到調理。這就是脾的升清，胃的降濁功能失調的原因。的最佳方...