1樓：朱雨凝
首先有很多人和你一樣，這種情況是對陽光紫外線過敏的症狀！首先要往過敏這邊靠攏，不要想是其他頭疼疾病！
陽光紫外線過敏
陽光中的uva和uvb這兩種穿透性紫外線，會直達**真皮層。同時，紫外線輻射還會導致自由基在體內急劇增加，使區域性**產生皺紋、色素沉積、細胞損害，甚至改變免疫系統，造成頭部疼痛等疾病，造成更嚴重的光毒性和光過敏反應。
建議你試試以下方法！
1、身體適當外塗防晒劑，以保護**免受各種波段紫外線和可見光的損傷。 2、防止長時間曝晒。頭部疼痛儘量用寬邊防護帽或傘遮擋，以緩解疼痛，恢復身體正常機能。
3、不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。 4、多食含維生素a的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持身體和頭皮層組織的正常功能。
對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應儘量少吃或不吃。 5、洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。 6、每天做面部美容操。
其方法為：五指併攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3－5分鐘，以促進頭部血液迴圈！！
2樓：風行天下
沒有睡好。最近又太累了，不要緊的注意休息噢
為什麼軍訓站軍姿5分鐘後左邊的頭會很疼
3樓：匿名使用者
三種可能，第一，太陽照射導致，第二感冒引起，第三，偏頭疼。根據你說法應該是第一種哈，排除後面可能得話，太陽紫外線會造成，加上如果是過敏體，就更會這樣。
軍訓時防止晒黑的小竅門?
4樓：匿名使用者
1、潔膚是基礎
每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓後續的美白產品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。
2、不能吃感光蔬菜
如果是比較容易長斑的**，盛夏季節最好不要吃「感光」蔬菜。芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出色斑。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉澱、讓**變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜等。
3、遮陽傘不可少
5樓：清山楣
我想你應該是愛美的小女孩，呵呵，針對你的問題，我來解答，我已經經過三次軍訓了。 首先從軍訓本身說，軍訓不是讓你時刻都站在陽光下的，這樣部隊和學校都害怕，現在都是獨生子女的多，中暑了學校可承受不住，因此，學校尤其是大學，會選擇在樹木較多的地方進行軍訓，以便防止不測，畢竟，軍訓也是個訓練而已，不是正式的軍校學生，都不是很嚴格的，你放心好了，中午陽光強烈的時候會午休的。 二、從自己的防晒準備開始。
軍訓還是要晒太陽的，要是你的運氣好，軍訓那段時間陰雨連綿，那就好，但是這種概率不大，因此，做好個人防護就很有必要。1、每天吃高維c水果。維生素c是「永遠的美膚聖品」，想擁有健康明亮、不易晒傷的**，幾乎每個**科醫生都會讓你每天吃2―3份高維c的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。
2、經常吃豆製品。大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩**不可缺少的一類食物。大豆製品中，豆腐、豆漿（建議不放糖）是比較好的選擇，而其他加工豆製品，如豆乾及豆皮等，熱量都比一般豆腐高很多。
3、每天兩杯茶。美國研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品，可以讓因日晒導致**晒傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養生，每天2―4杯較合適，也可將不同類的茶換著喝。
4、選擇一款spf在30以上的防晒霜，每天軍訓前塗擦在暴露**的位置。5、晒後不能用熱水洗臉 ，涼水令毛孔收縮，達到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出晒斑。
5、不要吃感光蔬菜，感光蔬菜會使你的**對光照更加的敏感， 如果是比較容易長斑的**，盛夏季節最好不要吃「感光」蔬菜。芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出色斑。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉澱，讓**變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心榮等。
6樓：絕情
上面的很麻煩。。我告訴你。。逃訓。。
我很多同學軍訓時就逃了。。沒一點事兒。。 追問：
何為逃訓？我也想啊 可是怎麼逃啊 ?? 回答：
- - 看你同伴怎麼逃 你就怎麼逃。。
7樓：小楊談時尚
軍訓新生如何防止晒黑？防晒霜你選對了嗎？化妝小白不看就虧大了
請教各們一下，我今年二十五歲，近幾年來時常會有頭痛的問題，夏天的頻率高一些，主要在晒了太陽或勞累後
為什麼晒太陽面板會變黑，晒太陽為什麼會變黑
中的黑色素是酪氨酸在酪氨酸酶催化下經一系列氧化 聚合而成的。日光中的紫外線有激發酪氨酸酶活性的作用，加速酪氨酸變成黑色素的過程。因此，常晒太陽的人，內黑色素多，所以呈黑色。黑色素對於 有保護作用，可防止紫外線對 的損傷。2.多晒太陽能獲得 陽光維生素 建造動物的骨骼的主要元素是鈣和磷，但人體對於鈣和...
為什麼早晨的太陽大些，中午的太陽就小些
生活中我們都有這樣一種感覺 早晨的太陽看起來比中午大些,這是不是太陽早晨比中午離我們更近呢 如果我們用一架調好的照相機各拍一張早晨和中午的太陽,比較一下便會發現它們的大小是完全一樣的,那為什麼我們看到的並不一樣呢 原來我們的眼睛在觀察物體時,感覺到的大小不僅取決於物體本身的實際大小,另外還受距離遠近...
冬天晒太陽多了會不會變黑，晒太陽為什麼會變黑
會變黑的。冬天的太陽雖然是十分溫暖和煦，但也是存在紫外線照射，會讓內 產生黑色素沉澱容變黑的。冬天晒太陽的好處 冬天經常晒太陽，不僅可促進人體的血液迴圈，增強人體新陳代謝和免疫功能，還可防治兒童佝僂病，對 骨質疏鬆症也有著特殊的療效。此外，陽光中的紫外線還能殺死多種呼吸道傳染病的病原體，如流感病毒 ...