1樓：呼言文
正常情況下，每人每天脫落60~80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉髮，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，大可不必緊張。掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了
多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以經常泡些蟲草、杜仲、蟲椹草、枸杞子、肉蓯蓉水喝，消炎抗菌、補腎虛的作用，同時對脫髮也有作用。
2樓：13759521553楊
主要是肝腎陰虛，氣血虛，熬夜，睡眠不好，精神緊張，引起頭髮營養不足！吃補肝腎，補氣血的中藥生髮散，調理身體，補充頭髮營養，保證充足的睡眠時間，可以防脫防掉，生長恢復頭髮！不要熬夜，放鬆心情！
3樓：拱天祿
有可能是腎虛，或者是最近頭流汗太多
4樓：天得了手哦繼續
瑪德，同病相憐啊，我也掉頭髮，特厲害都快禿了
為什麼總是容易掉頭髮？
5樓：阿亮體重管理
掉頭髮有很多原因，比如雄激素過高，神經性的，營養不良等等，那一般跟**相關的，就是營養不良，如何改善呢，首先不要減太快，**太快一定會導致營養缺乏，其次要注意補充優質蛋白質和微量營養素，如果飲食不規律可以適當吃一點蛋白粉和複合維生素，可以有
為什麼會掉頭髮，為什麼年紀輕輕的總是掉頭髮 會不會掉光了呢
1 生理性掉髮 就是人體正常的頭髮新陳代謝，一般情況下人體3 5年會出現一次，這類掉頭髮的現象不會影響頭髮的整體數量，因為頭髮掉落後很快就會再次生長。2 病理性掉髮 則是由於身體出現 亞健康 導致毛囊出現了病變，病變的毛囊壞死，頭髮掉落。這類掉頭髮，如何 的不得當，很有可能造成永久性的掉髮。如果掉髮...
為什麼老是脫髮，為什麼總是掉頭髮？
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！t哥帶你輕鬆解決問題 人們每天梳頭時，都要掉一些頭髮，平均每天掉幾十根頭髮是正常的。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。但若不是這些情況，脫髮遠遠大於此數，就應引起重視了。掉髮原因有以下幾種 1 壓...
頭髮為什麼總是掉啊，頭髮為什麼總掉啊
您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。足夠的睡覺 足夠的睡覺能夠促進 及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚...