1樓：臧染饒鵑
磨牙分幾種情況的。你可以對照看看你屬於以下哪種狀況（1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素容易患磨牙症；
（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致患磨牙症；
（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等易患磨牙症；
（4）懷疑有腸道寄生蟲者
（5)體內缺乏微量元素易患磨牙症。如果您的磨牙症狀是由於最後一條原因而產生的，那麼我建議你平常用餐時可以多吃一些瘦豬肉
。因為瘦豬肉可以補充這種微量元素的缺乏
請問一下磨牙是怎麼回事？
2樓：匿名使用者
3樓：匿名使用者
磨牙說明你肚子裡有蛔蟲，吃顆蛔蟲藥吧
4樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一
晚上睡覺會磨牙是怎麼一回事啊？
5樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
晚上睡覺磨牙是怎麼一回事？
6樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一
7樓：匿名使用者
親，精神緊張，還有脾胃不好是關鍵。
8樓：天蠍哈哈哈
肚子裡有蟲，吃打蟲藥吧
9樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
磨牙是怎麼一回事？有解決辦法嗎？
睡覺磨牙是怎麼一回事？
10樓：十七
這個是磨牙症(也稱夜磨症）,不過真正的**還是不完全明確,屬於我們口腔界的一個難題,一般認為跟精神緊張等精神因素有關,這種消除你這種緊張,顧慮等一般就可以消除,有早接觸等因素也可能引起,這種通過磨掉早接觸部分病人也可以治好,還有就是胃腸不好,內分泌等全身因素有關,治好這些全身病有些也能治好磨牙症.所以你最好去你就近的正規牙科看下,能找出真正的原因對因處理是最好了,如果你老是會磨牙最好配一副牙墊睡覺時戴上先,以下也是你要注意下的就是: 1、睡前儘量放鬆自己，尤其是在入睡前。
可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕**等。 2、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境。 3、儘量避免含有咖啡因等飲料或食物。
像咖啡、巧克力、可樂等儘量避免。 4、多吃些含維生素豐富的食物。 5、要懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態。
希望對你有用
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