1樓：匿名使用者
多讀書，多與人交流。多讀書是讓你增長知識，提升自我氣質，腹有詩書氣自華，只有這樣你才能為與別人交流打下基礎，使得與別人交流時有話可說，提升自己自信。再者要多與人溝通，你再靦腆內向也有朋友吧，你在朋友那裡肯定不會自卑。
你最初可以跟朋友多多相處，提高自己的情緒，然後藉著這種情緒再與陌生人交流，循序漸進，當能有所提高。說到這裡，其實我也是蠻自卑的一個人，是由於自己身高只有165，以前我都不敢跟陌生人講話的，上面的方法是我長期的思想鬥爭中總結的，現在的我至少不懼怕陌生人了，不知對你適用與否
2樓：匿名使用者
說容貌不重要是騙人的，因為一個人的第一印象是很重要的，也有很多人是以貌取人。但是一個人的內函更重要，有一句話叫「路遙知馬力，日久見人心」。你自己都沒自信心，要別人怎麼樣相信你呢？
首先你得改變自己的態度，做人要自信點，別人的看法不是很重要，重要的是自己，因為你是為自己而活，不是為了別人的看法活著，知道嗎？一個不懂得欣賞你的人，你認為和他在一起有意思嗎？一個沒有主見的人，不要也罷，什麼家人反對，我看是他自己言棄。
把自己好的一面表現出來吧，讓所有人知道你是一個人內在美的人，心地善良還怕沒有要？沒說喪氣話，做人要自信哦。
3樓：
其實你會發現這樣的男孩會更惹人喜歡。這不叫不自信，是有點內向，可能你覺得女孩子比較神祕，她們也覺得你神祕。如果你交了個女朋友，你就會知道其實女孩子更好接觸。
別說自己不自信。說久了就真不自信了。呵呵，我以前也會臉紅。
現在接觸女孩多了，覺得以前的自己還真是可愛。同學也說以前我比較可愛……
4樓：想和你
(*^__^*) 嘻嘻……。。小弟弟是不是你想多了。。你這種情況我以前也有過。。。
我還比你誇張些呢。。。以前我從別班走過都會臉紅，即使根本就沒有人看我(*^__^*) 嘻嘻……。。可能和性格有點關係的。。。
不過你也不用自卑哈。。。慢慢的。。隨著年齡的大了，見識得多了，朋友結識的多了，就會改變的哈。。。。。
忽忽。。別太在意了哈。。。
5樓：
敢問兄弟貴庚？？
記住：不要害怕不該害怕的東西 失敗不是最糟糕的事情 最遭的是沒有勇氣這個世界上沒有什麼事情真的可怕 只是你不想放棄你想要的東西而已我說的可能有點複雜 你自己先想想
6樓：
自我感覺很好啊 聊的時候扯進去一起聊 害羞含蓄的人自有人憐 大方點 爬自己的牆 叫別人幫忙找梯子去吧
7樓：匿名使用者
我身高有180也不是很難看，
你這樣也叫沒自信.
8樓：匿名使用者
看看這個女孩是怎麼做到的http://121547132.qzone.
我沒有自信，很自卑怎麼辦？
9樓：琴大大
你好，根據你的描述考慮可能是由於過度的不自信造成的，所以說首先要建立起自信。缺乏自信時更應該做些充滿自信的舉動。缺乏自信時，與其對自己說沒有自信，不如告訴自己是很有自信的。
為了克服消極、否定的態度，我們應該試著採取積極、肯定的態度。如果自認為不行，身邊的事也拋下不管，情況就會漸漸變得如自己所想的一樣。 做自己做得到的事時，個性會顯現出來。
重要的是，與其極欲恢復自我的形象，不如找出現在可以做的事。知道應該做的事，然後加以實行，就可以從自我的形象中獲得解放。總之，要試著記下馬上可以做的事，然後加以實踐，沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是自己能力所及的事就足夠了。
10樓：來自凌雲山得體的曹仁
自卑證明你想得到認可，不對外面人事物比較太多，要學會自己認可自己。
生活中你關注的不是負面資訊，多調整自己習慣與心態，多積累正面資訊。
11樓：alli阿莉老師
我也是一樣缺乏自信，覺得自己沒有什麼能力。也許要善於發現自己的閃光點，找到自信
12樓：劉學姐
那就多看書，讓自己腹有詩書氣自華，增強自信。
13樓：遊戲領路人
自卑都是有原因的。你可以把你的自卑點完善好。這樣就可以淡化下自卑的情緒。
14樓：匿名使用者
專注於自己的優勢。無論哪個方面，在參與各種活動時想想這些優點，並告訴自己有什麼優勢。這將有助於您增加參與這些活動的信心。這被稱為「自信的傳播效應」。這種效果很有助於增強信心
15樓：
想要自信就必須多學習，多看書，用知識武裝自己。還要有積極的心態。當你比別人強大的時候，你就不會自卑了。
16樓：永雁戎
看一點比較有自信，自信心自立的書，然後多與同學去友誼比賽的話，增強自己的能力
17樓：基泥太妹
多出去走走，多見見太陽，多跟別人打打招呼，讓自己活躍起來，不要自卑。
18樓：慕桖甜恬
可以平時多參加一些社交活動，自己多接觸外界，瞭解他人，融入社會
19樓：匿名使用者
找出自己的有點，給自己設立小目標，從小目標取得成功開始，一步一步提升自信
20樓：白月般
外表不自信就打扮打扮，內做需要學習衝動，想不如去做
21樓：巧玲
沒有自信提升自信呀！自卑就是不認可自己，覺得自己那裡都不好，自己都不認可自己，誰還能看的起你，你要做的就是覺得你自己就是最好的最棒的就行，不要在意別人的眼光，自己都對自己很失望透頂，怎麼還能自信呀！所以嘛！
你什麼都不要想，認為自己就是最好的最棒的，是獨一無二的就好，慢慢的給自己加油！要相信自己
22樓：莫小姐
自信一點你很好，為什麼不自信，多和朋友家人聊聊天，發現你的優點。
23樓：養星宇
自己要拿出一點自信，不要自卑，關他做什麼事一定要有信心
24樓：
多打扮自己，多讀書，腦子裡有東西自然就自信大方起來了
25樓：
這方面你不用擔心，當你經歷社會的洗禮後，你會發現，自卑很正常，是上進的動力。當你經歷十數年後，發現有了成就，自然而然就會自信，只有面對馬雲馬化騰一類時才會自卑。如果十數年還沒成就，那時你會發現，自卑已經習以為常了。
當然前提是你別自卑到沒有動力，如果自卑到動力都沒有了，問題就大了，屬於心理問題，這就不好辦了
26樓：布靈布靈的少年
找自己的優點，不要覺得自己一無是處
27樓：shine剛剛好
找一些好的辦法鍛鍊一下自己
28樓：蜜瓜甜不舔
自卑理克服自卑心理，就要運用自卑提醒自己，有不如別人的地方謙虛學習，感覺到自己自卑的時候，一定要搞清楚，此時此刻你為什麼又被自卑侵擾到了？將令自己自卑的原凶找到，戰勝原凶，告訴自己，誰都是兩隻眼睛兩個鼻孔一個嘴巴，你長的英俊漂亮自己也不差，各花入各眼，世間萬物各有各的出處，各有各的歸屬，人不能狂妄持才傲物，確能樹立堅定信念，天生我材必有用，就能佔勝討嫌鬼自卑心理。謝謝！
祝快樂每一天！
29樓：
既然你想改掉自卑，說明你認為自卑是不好的。的確，現在大多數人都認為自卑不好，人人都希望自己是自信滿滿，做任何事都遊刃有餘。但也許你不知道，很多在我們看來比較成功的人，都公開承認自己曾經是自卑的，比如網壇一姐李娜、俞敏洪、白巖鬆、王菲……。
但可能與他人的不同之處，就是這些人不是一味與自卑較勁，把自卑當成敵人，而是能把自卑當成資源，從中找到自己的不足，並把自卑當成繼續前進的動力。當你能從自卑中獲益，也許幾年後那個優秀的你，會回頭感謝自己曾經的自卑。
哈爾濱和昕心理諮詢中心
總是沒有 自信 信心 自信心 ，還 自卑 ，怎麼辦呢？
30樓：前巨集碩
雙魚座之家
「自信」並非全都來自萬事齊備、胸有成竹，往往多為大成若缺之際遇。俗話說「初生之犢不畏虎」；魯迅也說「料事太明，做事即失其勇」；一些傑出軍事家更是認為有七分把握的仗就可以打，全都要等有十分把握，那就沒幾個仗好打了。創業之初一個人若在舉步維艱、孤立無援、勢單力薄之際還都不減其「自信」，那才稱得上是真正自信之人。
自信之人不屑說謊，更不會狡詐欺矇，他勇於直面真相，磊落坦蕩，鄙棄謊言。哪怕有一分謊言就足以證明他有十分的不自信。最恨那些頗有心機之人故意只展露一半事實，掩藏另一半關鍵事實，雖沒見他說一句謊話，卻誘導你自行達到「信謊」的效果。
足見——片面的「真實」往往比全面的「謊話」更具欺騙性。
自信之人絕不自吹自擂。藏獒「厲害」絕不是「叫」出來的，而是「咬」出來的。真正的「自信」應該是眼界高遠，心胸博大，不與庸人論短長。
而那種鋒芒畢露，事事爭雄，充其量只能算是目光短淺、小器易盈的「自信」。大器充盈之自信不該是眼界狹窄夜郎國式的自信，不該是吹脹氣球「空心化」的自信，更不該是那種霸王風月、山大王式的自信。
中國傳統文化原本就是建立在家族血緣關係上的。自信之人不屑奴顏婢膝地順從「潛規則」，更不會委曲求全地附和歪門邪道，在強調「人脈」「資源」的現實社會中難免遭遇「逆淘汰」。然而「自信」之頑韌更像是「蒸不爛煮不熟捶不扁炒不爆響噹噹一粒銅豌豆」，極難摧折；「自信」又像贛江之水「青山遮不住，畢竟東流去」那般不可阻擋。
不過對社會而言，當下比較流行的某種「逆淘汰」若任其發展下去，必然會成為阻礙中國社會向前發展的絆腳石。
最讓人仰慕的是沉穩謙和，博學雅量，自尊自強的「真自信」；最讓人討厭的則是色厲內荏，裝腔作勢，誇誇其談的「假自信」。
31樓：匿名使用者
沒有自信沒有自信心
就需要多看自身的發光點
並且不斷的擴大化
才會建立起更多的自信
建議給自己定一個小目標
然後努力的去實現它
就會有成就感也會建立自信
32樓：乘妍利
你好，為什麼要這麼自卑那，必須學會堅強和自信，要從自卑中走出來，要努力在方方面面使自己壯大成來，走出去，讓自己的信心實足，這樣才能徹底走出自卑的陰影。
33樓：
自信心靠自己堅持，長久相信自己，不要自卑，人無完人每個人都會有不足之處，超越自己，努力付出就一定會有收穫。
34樓：匿名使用者
這很可能是家庭影響的性格，你要多進行一些訓練，培養一下自己的信心，找到自己的缺點，為什麼自卑？為什麼沒有信心？嗯可以通過多學習，多交友，多溝通，多磨練自己的意志，庶自信心，改掉壞習慣，開闊視野，勇於擔當，制定一個人生目標，很快就能進步了
35樓：
你要多進行一些訓練，培養一下自己的信心，找到自己的缺點，為什麼自卑？為什麼沒有信心？嗯可以通過多學習，多交友，多溝通，多磨練自己的意志，庶自信心，改掉壞習慣，開闊視野，勇於擔當，制定一個人生目標，很快就能進步了
36樓：
你好！你不要總是自卑，一定從自卑中走出來，莫總認為自己缺點多，從好的方面去想，我相信你將來一定會成為一個自強者，祝你好運！加油吧！
37樓：愛淺笑眼睛
我們可以嘗試從兩方面入手解決。
一是自我思想解放。所謂思想解放，其實就是「我不跟你比了」，自卑的根源就是總和別人在比較。當我們意識到「我就是我，不一樣的煙火」的時候，就不會和別人去比成績、比財富、比業績、比......
自卑的感覺就會減少很多。
二是建立自信的支點。所謂自信的支點，就是要在某方面要做的和別人一樣好，甚至要超過別人。
人們往往認為自卑和自信是兩個對立面。但真正的自信是經歷磨難甚至是失敗的歷練，從自卑走向自信才是真正的自信。自信是一個人對自己深刻的瞭解和認識，並且經歷了世事風雲後，能夠清楚地明白自己能否應付社會上的各種風雲變化和人生中的艱難困苦，同時也能夠深刻的理解自己的內心，把能力用到恰當地方的一種人生態度。
沒有自信怎麼辦啊？沒有自信，該怎麼辦
一 你需要認清自己，分析一下讓你不自信的原因。很多人不自信是因為個人能力沒有達到自己所期望的，只要找出原因了，我們就可以朝著這個方面去努力。只要我們盡最大的努力了，至於結果如何不要太在意，畢竟不是每一個目標都能實現。二 還有就是可能身邊的親人或者朋友比自己過得好，自己會不由自主地去跟他們比較，感覺沒...
不自信，自卑怎麼辦不自信，自卑怎麼辦？
第一，好好分析一下自己，有哪些長處，哪些優點，尤其是那些個人獨有 超越他人的地方。認真找一下，肯定會找出來的。你可能原來很不習慣這樣做，覺得這樣就是不謙虛，那種認識實際上是片面的，沒有好處的。看到自己的優點不是不謙虛，謙虛也絕不是把自己看得一無是處。可以拉敞亥搬酵植寂邦檄鮑漏一張單子，儘可能列舉出各...
自卑沒自信怎麼辦我很自卑不自信怎麼辦？
我認為，最好的辦法就是，不要太在意別人的眼光 真的，其實你認為的別人在議論你，很多時候只是自己假想的。而且退一步說，就是別人議論你，又怎樣呢？那些無所謂的人，對你的印象，你根本不必在乎的。想要自信，首先就是相信自己，你所看到別人很風光的一面，其實也是他們展現在外的，每個人都有自己的弱點，只是小心翼翼...