1樓：你看了沒
心理問題，你可以時常回憶或者在心裡模擬打架的場景，調節情緒使自己變平靜冷靜，這樣下次打架就不怕而且有勁了。
2樓：風說楓語
打架不好，但是如果你一定需要打架才能解決的話，第一，你需要在心理上不懼怕，第二，手疾眼快，靈活很重要，第三，注意使用周圍的**，畢竟武功再高板磚拍倒，第四，要記得你的初衷，你平時鍛鍊就4健身什麼的就是為了打架嗎？
3樓：花一樣的世人
因為身體緊張，平時應該多練習一下對打，鍛鍊你的反應能力和應變能力。
4樓：墜歡莫拾
練練拳擊沙袋 而且真的打架的話 跟平常看的那個不同 重心要低 重 建議你去看黑幫電影 卑劣的街頭 裡面有 最後勸誡你還是不要打架的好
5樓：過河卒一個
鍛鍊是練力，武術是練方法，如何最大限度發揮你的潛力。比如說直拳，不會功夫的就知道揮拳，會功夫的，就是腰馬合一，發出來的力那可是有殺傷力。其實打人要不了多大力。
6樓：匿名使用者
學會靈活運用，打架也有技巧……要做到不是你死就是他死的態度去收拾對方，做到快，穩，狠，準，竭盡全力，他會怕不要命的狂徒！
7樓：卓韋達到
親 你平時可以多練一些技巧 或者 平時多加模擬實戰 都有助於加強臨時發揮
8樓：
您好，鍛鍊只是讓身體變強和打架又是一回事。打架是需要技巧和靈活的。
9樓：射手天堂仔
打架的時候，你想象你要打的人，是搶走你女朋友的那個，保證渾身是勁啊
10樓：就看那呼吸的痛
其實不是身體不行，是心裡的事，打仗壓力還是比較大，顧慮比較多，發揮不出來水準
11樓：對自己要好
我教你一招，必須得恨。你用拳頭錘牆，我就是這麼過來的，錘牆必須得使勁。
12樓：匿名使用者
買一個砂包來經常擊打準行.
13樓：wz道
要看怎麼練呀！又不是自己隨便練練就有用，不然要教練幹嘛。
14樓：
你鍛鍊的只是身體 打架要靠技巧的
15樓：
你心虛、膽小，所以有力量使不出來
16樓：灬不懂先生灬
實踐出真知，要多打架。
17樓：公傲冬
膽子小那就別再打架了
18樓：熊蓮
心慈手軟，心黑招招要命。
19樓：
氣勢問題，也可以說是氣場
20樓：
呵呵是用不出力氣，還是力氣沒人家大哦
感覺自己有力卻用不上是怎麼回事？（例如打架的時候覺得自己用不上力），應該怎麼辦？
21樓：匿名使用者
是你自己太緊張了。應該放鬆自己的肌肉，然後突然發力，用肌肉爆發的力量去打擊對方。其實還是一個熟練問題，經常打架的人就沒有你這種感覺
22樓：
是因為激動過度的關係
23樓：水果布丁粉
你潛意識裡不想打架吧……
24樓：哈哈哈
是你根本不想用力 比如打架你用不上力 是因為你根本不想打架
25樓：寂寞難耐小王子
我覺得你打架的時候還沒有生氣到最高程度 所以使不上勁
26樓：本港臺
那是還沒達到極限的表現
我180的個子，160的體重，但和別人打架的時候感覺渾身都是力氣但就是無法使出，怎麼辦？
27樓：水中映天
那就別打仗，幹嘛要和別人打架。好好的做一個老實人。這樣家人會省心得多。
28樓：小火蜥
第一：不敢打
第二：出拳速度太慢 要把力量集中起來
第三：想使出力氣 腦袋裡就想著能把眼前的人打死
29樓：匿名使用者
有女朋友嗎？先從她開始練！
30樓：匿名使用者
最佳答案：不打架唄！
31樓：匿名使用者
那就捱打 多挨幾次就知道了
打架沒耐力怎麼辦?我經常練習啞鈴等器械，但是到打架較勁的時候卻光有點爆發力沒持久的耐力了
32樓：匿名使用者
要注意呼吸節奏，有時候不是耐力的問題，是你一用力就習慣屏住呼吸，時間一長就有無力的感覺，在發力的時候一定要保持呼吸，注意節奏
33樓：李小軍
這個主要還是心理的問題，你不能控制自己的情緒，不能理智的面對打架，所以即使再怎麼有力量都會被別人消耗殆盡，建議先練心，再練力。
34樓：玩美的拳風
身體素質差，跑步，在做些專項素質訓練，不過專項素質得在專業的教練指導下進行，最好是專業的散打或者拳擊教練的指導下進行
35樓：驚天霹靂盔
平時多鍛鍊身體 提高肺活量
為什麼，我的肌肉比別人多，但是連一個普通人扳手勁都扳不過，可是在和別人打架的時候根本就不費力就打到
36樓：阿薩姆與克里夫
我要告訴你，肌肉的力量和肌肉的體積是成正比的，你肌肉多說明你的絕對力量大，扳手腕主要靠的是腕力、前臂力量和肱二頭肌的力量。至於你發抖也是正常現象，每個人在做對抗練習時都會發抖，你抖得厲害是因為你長期缺乏鍛鍊，atp和糖原儲備量少，能量耗盡的快，所以抖得厲害
37樓：keke詮釋荒青春
呵呵 正常 我都可以把肌肉比我大的人弄過 手腕對人 有些人天生手腕力氣大 放心你肌肉大就很厲害了
38樓：匿名使用者
出發點要正確，肌肉是人體運動的動力，不是打架強弱的試金石。人的五大素質中的力量 速度等和肌肉的型別、體積等關係密切。加強肌肉練習，可以健體，可以塑形，可以培養良好的個性特徵。
扳手腕靠的不僅是絕對的力量，正是靈活用腕的技巧。
39樓：二龍湖公會
肌肉多、大並不代表力氣就大。打架考得是經驗給予對方的壓力，假若你很強壯，對方很瘦小，會有心裡壓力，甚至你力氣根本沒有他大
— 來自二龍湖公會人事部
我每天練近身格鬥。但是我發現。平常打架都用不上為什麼
呵呵，也許是實戰經驗少，很少與人對打，要多與人切磋，運用格鬥術，要琢磨 打架是要看性格的，你不是那塊料。像我以前也是腦子不會想老是一衝動就幹，現在性格沉默了，不會說打就打了！好好學習吧，少年！花架子。學拳擊吧。實用性強 誰給你當靶子打啊，打擊講究快，準，狠。心軟打架你就輸了，打痛又不容易傷的地方，不...
我想鍛鍊自己的身體和打架能力
警衛拳2分鐘打完.一週7次.5公里20分鐘.一週2次.一週一共才用你54分鐘一個小時不到.可以適當的配合俯臥撐.俯臥撐非常鍛鍊人.最主要可以鍛鍊你的手勁和胸肌.做標準了還鍛鍊的到腹肌.可以一週三次.建議第一次做20 30個然後以後次做的時候再上次的基礎上 1 2個.2天做一次效果最好 給分謝謝 每天...
我想在安置小區裡開店，裡面人還是挺多的，消費水平一般，早點鋪已經好幾個了，菜市也有，不知道開什麼店
找專案開店的話，動漫店是個不錯的選擇。畢竟現在做為創業者來說，內市面上的生意五花容八門，做什麼的都有，自己不知道做什麼才好，即便有了好專案也被自己的優柔寡斷錯過了，目前動漫周邊產品市場比較廣，畢竟80後90後都是伴隨著動漫文化而成長起來的，動漫對他們的影響不可謂不深，新穎時尚的動漫店帶給他們的不僅是...