1樓:day忘不掉的痛
您好,很高興能幫助您。
蟹黃吃多了會產生腹痛或腹瀉。有幾類人不宜食蟹:一是患有傷風、發熱、胃痛以及腹瀉的病人;
二是原有慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽結石症、膽囊炎、慢性活動性肝炎的人;三是患有溼疹、皮炎、皰疹、瘡毒等**病的人;
四是患有冠心病、高脂血症的人,應不吃或儘量少吃蟹黃;
五是脾胃虛寒的人吃螃蟹以後很容易引起腹痛、腹瀉,故應不吃或少吃。
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2樓:匿名使用者
1. 螃蟹性鹹寒,又是食腐動物,所以吃時必蘸薑末醋汁來祛寒殺菌,不宜單食; 2. 螃蟹的鰓、沙包、內臟含有大量細菌和毒素,吃時一定要去掉; 3.
醉蟹或醃蟹等未熟透的蟹不宜食用,應蒸熟煮透後再吃;存放過久的熟蟹也不宜食用;不宜與茶水同食,吃蟹時和吃蟹後1小時內忌飲茶水;蟹肥正是柿子熟的季節,應當注意忌蟹與柿子混吃; 4. 挑選蟹時應注意:必須是活的且動作靈活,用手翻過螃蟹後,能夠馬上翻過身來,好的河蟹還能不斷吐沫並有響聲; 5.
螃蟹清洗:先在螃蟹桶裡倒入少量的白酒去腥,等螃蟹略有昏迷的時候用鍋鏟的背面將螃蟹抽暈,用手迅速抓住它的背部,拿刷子朝著已經成平面狀的螃蟹腹部猛刷,角落不要遺漏,檢查沒有淤泥後丟入另一桶中,用清水衝淨即可; 6. 切忌食生蟹及未煮熟的蟹,民間雖有生吃螃蟹活吃蝦的說法,但這是不可取的; 7.
螃蟹肉味鮮美,營養豐富,但死螃蟹忌食之;因為螃蟹喜食動物屍體等腐爛性物質,故其胃腸中常帶致病細菌和有毒物質,一旦死後,這些病菌大量繁殖;另外,螃蟹體內還含有較多的組氨酸,組氨酸易分解,可在脫羧酶的作用下產生組胺和類組氨物質,尤其是當螃蟹死後,組氨酸分解更迅速,隨著螃蟹死的時間越長,體內積累的組氨越多,而當組氨積蓄到一定數量時即會造成中毒。
3樓:匿名使用者
是會腹瀉的建議還是不要多吃比較好,平時的生活中注意放輕鬆,少熬夜,規律的生活即可。同時多吃水果和新鮮蔬菜。
4樓:林夕的微笑
可以,蟹黃就是螃蟹卵。含有大量人體必需的蛋白質、脂肪、磷脂、維生素等營養素,營養豐富。可製成很多美食:蟹黃粥、蟹黃豆腐等。
意見建議:蟹黃中含有豐富的蛋白質、磷脂和其他營養物質,營養豐富,但是同時含有較高含量的油脂和膽固醇。一般人都可食用,冠心病、高血壓、動脈硬化,高血脂患者應少吃或不吃蟹黃。
螃蟹吃多了會怎樣?
5樓:秀我
蟹雖然鮮美,但是本性屬寒,多食容易傷及腸胃。中醫認為海產品多為大寒之品,可以導致脾胃受傷,引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃疾患。腸胃功能不好的人應少吃或不吃海鮮。
北京華信醫院營養科主任王玉梅表示,蟹黃裡的膽固醇含量較高,每100克蟹黃含460毫克膽固醇,而人體一天的膽固醇攝入量不能大於300毫克,有血脂高、有冠心病的人尤其要少吃。
至於吃具體吃幾隻要根據個人體質和耐受性判斷,大體來說成年人每頓吃兩三隻比較合適,孩子適當減量。另外,螃蟹屬於高嘌呤食物,胃腸功能虛弱和腹痛腹瀉者、血尿酸過高或痛風患者吃後會加重病情。對海鮮過敏和**病患者就更不要吃。
擴充套件資料
螃蟹為大寒之品,吃它最好別忘了三個最佳搭檔:生薑、醋、酒,例如吃螃蟹或大閘蟹時一定要蘸著薑末和醋。因為姜具有溫中散寒和解毒的作用,醋能祛除蟹肉的腥味,而酒亦有殺菌、散寒、促進血液迴圈的功效。
這三者聯合起來不僅可以保護腸胃,對於**過食海鮮造成的痢疾也很有效果。
螃蟹是大寒食物,胃腸虛寒的人會腹痛腹瀉。如果能配著喝點酒,則可以減輕或消除吃螃蟹後的不適感覺。但在酒的選擇上也是很有講究的,一中一西兩種酒配著螃蟹吃最好。
黃酒有活血暖胃的功效,性溫和,因此歷來被認為是食蟹時去除寒氣的最佳選擇。而且蟹肉的鮮甜和黃酒的甘醇在口感上也極其和諧。海鮮的絕配常常是白葡萄酒,因為白葡萄酒比紅葡萄酒有更強大的殺菌作用。
西方人很早就發現,如果吃海鮮時喝白葡萄酒,便不易發生食物中毒。
6樓:小王子精選**
螃蟹吃多會傷身。
主要是因為螃蟹是寒涼性的食物,多吃了腸胃承受不了,會鬧毛病的。一般一個人一次只適宜吃1-2只,過量了會發腸胃炎,而且奇怪的是它不是吃藥就能痊癒的,一定要等它自然好轉。死了的螃蟹就更不能吃了,蟹肉裡的蛋白質會很快被細菌汙染,吃了會導致類似食物中毒的症狀。
1、傷脾胃 螃蟹的性質偏寒,所以螃蟹裡面有許多寒氣,要是吃多了腸胃會感覺不舒服,這會引起脾胃虛寒,胃腸的消化功能嚴重下降,可能出現腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良之症。另外,經期的女性更要避免吃螃蟹或少吃,否則有可能導致宮寒、痛經加重、經血量少甚至絕經。
2、易致心腦血管疾病 吃螃蟹吃的不是肉,最好吃的是蟹黃和蟹膏,不過,這兩樣東西雖然好吃,裡面卻有大量的膽固醇,是典型的高膽固醇食物,食用過多對心腦血管的負荷太大,容易引起高血脂症、高血壓、腦血栓等疾病哦。
3、過敏 螃蟹是會過敏的,會過敏的人是不可以吃螃蟹的,要是免疫較低的話,就算以前可以吃蟹,現在也不能吃,更不能多吃,有引起過敏的可能,其中以消化系統疾病的患者過敏最為多見,有的腹瀉、腹痛、嘔吐,嚴重者甚至會出現全身過敏症狀。
7樓:星情娛樂
螃蟹是寒性的食品,所以不能多吃,偶爾才吃一次的話,一天最多也不要超過3只,另外千萬不能空腹吃大閘蟹,還有大閘蟹不能跟柿子同食吃,容易得結石。另外,老年人最多一天吃一隻,而且不能連續幾天都吃,否則身體會受不了。
「秋風起,蟹腳癢;菊花開,聞蟹來"。在這個處處充滿豐收喜悅的季節,品嚐著螃蟹的美味,真是一種美妙的享受。又到了一年蟹黃飄香的時候了,肥美的大螃蟹已經陸續的上市了,可能很多愛吃螃蟹的已經提前品嚐了「六月黃」,螃蟹與小龍蝦完全是不同的美味,大閘蟹固然美味,切記大閘蟹不能多吃。
螃蟹的性質偏寒,所以螃蟹裡面有許多寒氣,要是吃多了腸胃會感覺不舒服,這會引起脾胃虛寒,胃腸的消化功能嚴重下降,可能出現腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良之症。另外,經期的女性更要避免吃螃蟹或少吃,否則有可能導致宮寒、痛經加重、經血量少甚至絕經。
吃螃蟹,主要是吃身上的蟹肉和蟹黃,這兩個地方的肉是十分鮮美的。不過並不是螃蟹身上的所有部分都能吃的,如果吃了不該吃的部位,可能會引起身體不適。
吃螃蟹後不能吃柿子。在《飲膳正要》中就已經記載了。螃蟹和柿子都是寒涼之物,所以兩者一起吃容易傷及脾胃,體質虛弱者更要注意。
另外柿子中含有鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,會凝固為鞣酸蛋白,不容易消化且妨礙消化功能,使食物滯留於腸內發酵,會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。
另外,螃蟹最好現做現吃,煮熟的螃蟹不宜久留。時間留久的煮熟大閘蟹就會滋生大量的細菌,所以不能吃。最後提醒大家,孕婦宜少吃或不吃螃蟹。
中醫認為,螃蟹性寒涼,有活血祛淤之功,故對孕婦不利。螃蟹雖然鮮美,但是一次也不要食用太多。
8樓:職識學徒
吃螃蟹有方法,會吃螃蟹的人吃完一隻螃蟹後吃完殼會跟沒有吃的螃蟹一樣。對於很少吃螃蟹的我來說確實應該先學習下吃螃蟹的方法。
螃蟹好吃但要少吃,雖然螃蟹中含有很多的營養物質,但因為螃蟹性寒,所以吃多了容易引起胃虛。
1、選購
螃蟹一定要買活的,放置時間較長的、死的螃蟹不要購買食用,吃了會對身體不好。螃蟹在挑選的時候要挑選活的、有黃的。
記得一次在超市買魚,遇到一位美女在選螃蟹,對於女士來講選螃蟹確實是一件比較難得事情,因為既要防止螃蟹的鉗子夾到自己,還要挑選出有黃的,這還真是技巧活。挑選螃蟹,對螃蟹嘴巴吐泡泡、或用夾子觸碰螃蟹的眼睛會回縮眨眼表示螃蟹是活的。
2、應季
買螃蟹要在應季時去買,也就是秋天螃蟹大量上市的時候,因為現在市場會有很多的不良商販用激素去催螃蟹,讓螃蟹長得更快更有黃,食用這些螃蟹對身體是百害而無一利。
3、食用
螃蟹在吃之前一定要清理乾淨,腸胃不好的人不適合吃諸如螃蟹類的海鮮,輕則會拉肚子,重則會引起腸胃的不適。對於螃蟹的其他部位不要去吃,只吃有黃的地方就好。螃蟹常見的烹飪方法是清蒸,還有香辣蟹等,對於比較懶的我通常選擇清蒸這種簡單的方式吃螃蟹。
對於沿海城市的人們來說吃螃蟹就是家常便飯,所以沿海城市的人們對吃螃蟹更在行。
9樓:抄仙以向露
蟹肉中的蛋白質、菸鹼素、維生素b12含量都很豐富,其他還有維生素a、維生素c、脂肪、碳水化合物、鐵、磷等營養成分。特別是維生素b12,光是100公克蟹肉內的維生素b12就高於每人每日營養建議攝取量,因此平常易感覺鬱悶、倦怠,或末梢神經會感覺麻木、疼痛的人,可以適量食用。
蟹肉雖然營養豐富,但所含的膽固醇偏高,若是加上蟹黃、蟹膏,那就更可觀了,因此有這方面顧慮的人(如患有膽結石、系統性紅斑狼瘡、過敏性體質、腸胃不適的人),在食用時可得節制,以避免影響健康。另外,就是熱量的問題,蟹肉的熱量很高,如果想要控制體重就得注意食用的分量!
根據中醫的說法,螃蟹性味鹹寒,對於經常手腳冰泠(特別是女性)、體質虛寒或是虛弱的人都不應多吃。或者是可以在烹調時多加些姜、蔥、蒜等辛香料,讓這些屬性較熱的配料,中和螃蟹屬性的涼。或者在吃完螃蟹後喝杯黃糖薑茶,用以暖胃、去腥,並驅除寒氣。
另外,民間認為吃蟹前後不宜食用涼性水果,如柿子,其實就是為了避免再吃下太多涼性食物,造成身體虛寒而引發不適。
除了前面提到的一些顧忌外,還有些事情是在吃螃蟹時該注意的。不宜生吃螃蟹:一般我們常吃的螃蟹都是生活在海洋中的海蟹,在它們的甲殼、蟹鰓及腸胃內佈滿了各類細菌,若是將這些細菌或寄生蟲吃進肚子,輕則導致生病,重則會引起中毒或傷及內臟,所以在食用前應先將螃蟹徹底沖刷乾淨,以蒸熟或水煮方式煮透後,才能確保吃得安心。
別吃死蟹:螃蟹**獲後常因想掙脫而造成體內乳酸增多,這會導致螃蟹死後體內的細菌迅速繁殖並擴散到蟹肉中。細菌會分解螃蟹體內的氨基酸,進而產生一種有害物質「組胺」,引起過敏性食物中毒;另外可能產生的物質是「類組胺」,會引起嘔吐、腹痛、腹瀉,因此挑選時要注意。
參考資料:
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