1樓：一特立獨行人
先吃點比如麵包/饅頭 + 牛奶。 然後大概過個20~30分鐘，喝咖啡就沒問題。
2樓：黃水
喝咖啡不好，改喝花旗參茶．
3樓：門鶴漆雕永新
早上是否可以喝咖啡的問題是科學喝咖啡的重要組成部分，通常我們聽得比較多的是早上空腹喝白水和蜂蜜對身體健康大有裨益，但是早上是否可以空腹喝咖啡的問題則很少聽說。而事實上從喝咖啡的注意事項上講，咖啡也是不易早上空腹喝的。如果早上空腹喝咖啡，往往會造成胃受傷，所以最終得不償失，所以建議適當食用麵包相搭配，另外每天喝咖啡也不要太多，每次兩到三倍即可穩定工作中的緊張情緒。
早上空腹喝咖啡好嗎
4樓：翠恭節釵
空腹喝咖啡是很傷胃的
中西醫共同建議：
1.最好不要空腹飲用，適當食用一些麵包等相配。一天以二到三杯咖啡最為適量，可以穩定工作中緊張的情緒。
2.喝咖啡時，不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味，以便更好地品味；二是由於咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保護腎功能，同時也不用擔心喝咖啡會「上火」。
5樓：閎耘谷幹
空腹喝咖啡會心慌，儘量避免的好。飯後喝杯黑咖啡，有助於消化，還是值得推薦的，但是每天上限不要超過3杯。
早上空腹喝咖啡好嗎？
早上空腹喝咖啡好嗎？早晨空腹喝咖啡的壞處
早晨喝咖啡是早餐前喝好還是早餐後喝好？為什麼？
6樓：勢雪夙冷亦
一般睡覺醒來眼部浮腫的人適合在早晨起床後喝一杯清咖啡的，可以消除眼部浮腫。
如果想要提神的話，建議你最好是下午喝咖啡比較好，既不影響睡眠，也不會影響身材的。
注意：咖啡一定要少喝啊，一天最還是不要超過兩杯啊。最好是一天一杯，最健康
7樓：休彗雲
咖啡是相當健康的飲料 最好是喝現煮的咖啡
完全可以在早餐的時候喝咖啡 牛奶可以在晚上睡覺前喝 這樣更加容易吸收牛奶裡的營養
8樓：祝悠醜珠
早餐後的一個到兩個小時。
咖啡是早上喝好還是晚上喝好?
空腹喝咖啡，空腹喝咖啡好嗎？
會造成胃酸分泌過多，對胃造成傷害！空腹喝咖啡好嗎？一般沒多大影響 如果非要論個好不好 就是 不好 因為咖啡會加快新陳代謝 如果空腹喝會加重腸胃運作的負擔 對腸胃產生一定影響 空腹喝咖啡不好的，咖啡屬於休閒飲品，空腹飲用是禁止的，對胃會有極大的傷害，因為咖啡可以誘發胃酸大量分泌，長時間空腹喝咖啡會出現...
空腹喝咖啡好嗎，早上空腹喝咖啡好嗎？
空腹和咖啡當然不好,不但傷胃而且還容易發胖.多吃蔬菜.牛肉晚上不要吃東西,適量的鍛鍊.不好 你受得了就喝 想早點say goodbye 就喝 想得胃潰瘍就喝 空腹喝咖啡好嗎？一般沒多大影響 如果非要論個好不好 就是 不好 因為咖啡會加快新陳代謝 如果空腹喝會加重腸胃運作的負擔 對腸胃產生一定影響 空...
早晨起來空腹吃個蘋果好嗎，早晨空腹吃梨好嗎
早上空腹可以吃蘋果嗎？空腹吃蘋果好不好？看完你就知道了！對於正常人來說，其實早上空腹吃蘋果本身問題不大。但往往有些人早餐只吃一個蘋果，這是不科學合理的。一個大蘋果 以289克可食部分 提供150大卡的能量，而且主要 於碳水化合物。蛋白質 脂肪 維生素等都非常缺乏。以一個輕體力勞動的健康成年男性為例，...