1樓：匿名使用者
腸胃脹氣的發生主要是因為腸胃功能發生失調導致的，可以對中脫穴進行按摩，用拇指的指端對中脫穴進行按摩三至五分鐘，穴位在肚臍正中四寸的地方。
同時每天喝1-2杯喝谷益舒常清茶來調理，效果會很不錯。
2樓：匿名使用者
一般說來胃腸氣脹均有腹部膨隆，侷限於上腹部的膨脹通常是胃或橫結腸積氣所致，結腸積氣腹部膨隆局一般位於左下腹部。
小腸脹氣：小腸脹氣引發的腹部膨隆一般位於腹部中心，嚴重時可形成全腹部膨隆。因為人體腹部中90%空間都由小腸佔據，因而小腸引起的膨脹程度最為明顯。
意見建議：正常情況下，迴腸下端有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子發酵產生氣體，而氣體過多又會阻礙腸子裡的食物下行，食物在小腸中停留時間過長，在細菌的作用下反**酵，產生大量的氣體，引起全小腸脹氣，膨脹長度可達5米以上，從而造成全腹部腹脹。
此時食物無法順利通過小腸，引發脹氣型便祕，中醫稱為「氣祕」，病人體重無明顯變化，因為此時腸子裡主要以氣體和食糜為主，結腸中無大量糞便積存。
腸胃脹氣怎麼辦
3樓：莊彭鍾元愷
引起胃腸脹氣的原因很多，除胃腸本身的原因外，肝、膽、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導致胃腸脹氣。因此，建議你最好讓你夫人到醫院作一次全面詳細的體檢，特別要對胃腸道作詳細檢查，以瞭解是否有隱患。如果有病變，要作相應的**。
如果確實沒有查出隱患，屬於胃腸功能性紊亂，則可以從精神、飲食、藥物三方面來進行調整。
由於人的情緒與胃腸功能息息相關，因此首先要保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉。在飲食方面，一日三餐要合理分配，飢飽均勻，一般吃八分飽，勿過食，以適應胃腸的消化能力，吃得太多易發生消化不良和脹氣。豆製品、土豆、瓜類、豆類等進食過多，易產氣而發生脹氣，要注意避免。
酸牛奶，特別是含雙歧桿菌的酸牛奶，能增加腸道中的有益細菌，抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長，對維持腸道內正常細菌的平衡有益，故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復，對消除胃腸脹氣有益。藥物方面，多酶片有助消化作用，可適當應用。還可輔助應用多種維生素及中成藥，補中益氣丸及嗎叮啉也可配合應用。
如果大便次數多，大便時干時稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一類抗生素3～5天，可消除腸道內異常細菌活躍而發酵產氣引起脹氣及大便不成形的現象。對青黴素過敏者勿用阿莫西林。
4樓：潞娃娃是隻貓
腸胃脹氣可能是由於飲食不健康引起的，總是喜歡吃一些過於油膩的食物。高脂肪的攝入，會使腸道內菌群蠕動發生改變，進而便引發了胃脹氣情況發生
可以喝谷益舒常清茶從身體內部來進行調理，每天堅持腸胃問題就會解決。
5樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
6樓：小鐘養生
今天給大家分享一款茶飲，檸檬草茶，適當的飲用 ，能夠祛除腸胃脹氣，幫助消化，對腸胃的健康有很大的功效。
7樓：lli零
腸胃脹氣明顯應當根據哪些方法進行改善？
1、飯後按摩腹部
腸胃脹氣非常明顯的人應當採用一些小妙招進行改進，假如能堅持不懈吃過飯以後適度按摩腹部，對腸胃脹氣的改進有協助。由於腸胃脹氣狀況的經常出現有很有可能是飲食不科學導致的，一部分人老是一次性攝取過多的食物，或是在飲食的過程中方法有誤，都很有可能會引起腸胃脹氣。假如能堅持不懈吃飯以後適度按摩腹部，能夠推動胃腸蠕動，另外加速吸收的速率，那樣對腸胃脹氣狀況有改進作用。
2、堅持不懈飯後散步
腸胃脹氣非常明顯容易對健康導致威脅，假如經常出現了非常明顯的腸胃脹氣症狀，平常應當堅持不懈適度走路，特別是吃過飯以後半個小時到一個小時以後適度的散步，對腸胃吸收有協助。由於腸胃脹氣狀況的經常出現有很有可能是吸收功能下降導致的，一部分人腸胃功能下降非常明顯，吸收能力下降以後很有可能就會經常腸胃脹氣。根據散步運動的方法提升腸胃蠕動能力，通常對漲氣這種主要表現有改進效果。
3、堅持飲食合理
腸胃脹氣是較為普遍的一種主要表現，假如老是存在這樣的事情，應當堅持不懈飲食的清淡，減少攝取易產氣的食物攝取，那樣才能防止腸胃脹氣非常明顯。通常腸胃脹氣和飲食不科學有關，平常吃飯的過程中速率太快或是一次性進食過飽，攝取過多的產氣食物都有很有可能會對健康導致影響，腸道中氣體出現的量增多很有可能就會經常出現腸胃脹氣的主要表現。所以，培養規律健康的飲食對這樣的事情的改進有利。
4、適度增加運動
腸胃脹氣通常會導致人的腸胃越來越不舒服，以至於降低吸收功能，假如有這樣的事情出現，平常應當留意加強鍛鍊。假如能根據有效的運動來提升吸收能力，對健康也是益處。許多人平常老是久坐不動，久坐不動的狀況下有可能會致使肥胖，以至於經常出現腸胃動力下降的狀況，假如每天保證有半個小時的有氧運動時間，不僅能夠消耗能量控制體重，還對胃口、吸收功能提升有協助。
因此，想要改進腸胃脹氣這些狀況應當堅持不懈每天運動。
參考文章**：「覺得腸胃脹氣怎麼辦？做好這到這些事情可以改善腸胃
8樓：匿名使用者
不知道你是不是和我同型別的脹氣，我是經常吃完飯之後脹氣，吃了半盒嗎丁啉好多了。還有就是吃飯不能太急，那樣也很容易脹氣。
腸子裡有脹氣怎麼辦！很難排出來！
9樓：上海嘉華**
是**脹，胃脹還是肚子脹，胃部就是胃部消化不好 ，肚子呢就是腸道問題，要看你是那種情況，你看看自己舌苔是否白厚 如果是的話就有胃寒，再看看自己舌頭兩邊是否為鋸齒狀，看看自己的手是否發黃 面色是否發黃，如果是 就是脾不好
10樓：初心易得
在舌頭下面含一些冰糖，喝藿香正氣水。
11樓：手機使用者
我肚子里老是有氣排不出，上醫院說是腸淋巴炎
12樓：高淼
找個資歷比較深的中醫 鍼灸下 會好很多
13樓：xx君xx義
蘿蔔籽煮水，早晚各一大碗，藥到病除。
懷孕初期肚子脹氣怎麼回事？
14樓：張某人
懷孕初期出現肚子脹氣有以下幾種：
1、是屬於妊娠反應的一種。
2、是由於胃腸道蠕動減弱,消化不良。
3、其次和吃飯過程中吞嚥過多的空氣,以及服用容易產氣的食物都有直接關係的。
懷孕初期肚子脹氣的緩解方法如下：
1、少吃多餐，進食容易消化的食物，避免食用豆製品等容易脹氣的食物。
2、飯後半個小時進行散步，促進腸子蠕動，還可以做瑜伽活動幫助消除腹脹。
3、如果腹脹較明顯，特別是有上腹部疼痛，需要去消化內科就診，排除胃潰瘍或十二指腸球部潰瘍等疾病。
4、如果出現胃痛較明顯或者血便，需要進一步檢查，以排除器質性等病變。
15樓：潛翮淳于雅容
懷孕初期肚子脹氣是正常的妊娠反應，親可以多喝水，多吃纖維素，適當運動，隨著懷孕月份的增加慢慢會好的
16樓：庾飆篤正文
正常的有時感覺肚子在冒泡泡然後直接就放屁了，我之前初期也是經常肚子脹氣，過幾周就沒那麼多了，現在我的寶寶都兩個多月了。
長期腹部脹氣是怎麼回事？
17樓：戰歌
腹脹是一種常見的消化系統症狀，引起腹脹的原因主要見於胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。也可能是消化不好的情況了，要注意少吃油膩，生冷等不容易消化的食物，注意日常適量的運動。
18樓：匿名使用者
生活中很多人在吃完飯之後，經常會出現腹部脹氣的感覺，而大部分人是覺得腸胃的問題。其實當肝臟出現問題的話，會造成膽汁分泌不足，進而使得食物殘渣得不到消化，而食物殘渣在腸胃中會滋生大量的細菌，所以會使人出現腹部脹氣的感覺。
19樓：影子
藥物因素。這裡指的，就是抗生素類藥物。因為，抗生素類藥物在幫助人體對抗有害菌的同時，也會將有益細菌一塊殺死，導致腸道菌群失調，影響消化功能。
消化功能變差後，攝入的食物不能被充分分解消化，就會產生更多的氣體。 所以，即使是藥店可以隨意買到的抗生素，也要在醫生的指導下服用哦。
20樓：回憶
吃得太多，會不容易消化。而且，腸胃需要非常賣力地工作，也就是分泌胃酸來消化食物，而過多的胃酸和胰液（胰腺分泌的液體）中和後會產生二氧化碳氣體，導致出現脹氣、打嗝的現象。想想你平時吃多了打的飽嗝，不就是身體裡多餘的氣體從嘴巴跑出來了嘛！
21樓：寶18357茄雲
首先注意不要食用容易引起肚子脹的食物。肚子脹正規說法應為胃脹氣。胃脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物。
例如，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。此外，柑橘類水果、新增甜味劑(山梨糖醇)的飲料和甜點等也會加重胃脹的症狀。以上這些食物引發脹氣的效果會因個人體質而有所差異，因此患者應當由個人經驗觀察出哪些食物容易引起脹氣，並避免食用這些食物。
22樓：陳司令
胃寒，胃虛脾虛才會脹！越虛越脹！我就是這種情況
23樓：匿名使用者
胃脹，反酸，胃疼！這樣的問題，西醫總會說，幽門螺桿菌引起的。那麼幽門螺桿菌怎麼形成的？
當人的膽囊出現問題，身體就會酸性，人體出現弱酸體質的時候，幽門螺桿菌也就自然有了。不僅僅有了幽門桿菌，腸道里的益生菌卻消失了。大便不成型，或者大便乾結，有氣無力，氣色暗淡，睡眠不好，脫髮，多夢，腳氣，腳後跟皸裂，等等問題。
這樣的問題出現，百分百是膽囊出現了問題。清肝利膽，膽囊好了，胃脹，胃酸，胃疼消失了，幽門螺桿菌也沒有了，腸道里的益生菌卻出現了，大便也成型了，睡眠好了，精神好了，不做夢了，什麼也都可以吃了，胃不在難受。這些看不到摸不著問題通過**膽囊，都好了！
神奇嗎？
24樓：顏奇34670諳糖
有些脹氣，其實是因為不良的飲食習慣，比如邊吃東西邊說話，不經意間吸入了大量氣體造成的。除了從外界吸入氣體導致的脹氣，還有一部分脹氣，是食物被腸道細菌分解時產生的大量氣體造成的。細菌在自然界中充當著「分解者」的角色，在腸道中也是如此，他們能夠分解那些無法被人體消化和吸收的食物殘渣。
而某些食物中的成分，不太容易被小腸消化吸收，到大腸後，就會在細菌的作用下發酵，產生大量氣體，從而引起脹氣。
腸胃脹氣怎麼辦？
25樓：百度文庫精選
內容來自使用者:聚文匯
腸胃脹氣原理及其解決方法~~~
肚子裡的氣無非是兩個**，一個是我們吃進去的，一個是大腸製造的。 腸道中的氣體大約90%是經過我們的嘴巴吃進去的，當你吃東西太快、邊吃飯邊說話、嚼口香糖、咽口水以及鼻子不通氣如鼻炎、鼻子過敏的人不自覺 地用口呼吸的時候，空氣都會悄悄溜進去。空氣的主要成分是氮和氧，氧氣在經過小腸的時候會被重新吸收，氮氣就跑到大腸裡成為脹氣最主要的成分。
腸道自己製造氣體的第一個原因是吃進去產氣食物。蔬菜、五穀、水果、豆類、奶類、飲料等的一些品種都可能產氣。問題是，這些食物通常還很有營養，所以這些食物不是不能吃，而是要有方法地吃。
胃腸道的疾病也會造成脹氣。如胃酸過多時，過多的胃酸在腸道與胰腺分泌的消化液中和後會產生二氧化碳造成脹氣。 壓力大的時候，緊張、心跳加快、血壓上升、肌肉緊繃，會使胃腸蠕動減慢，也會產生腹脹。
如果脹氣，在排便或排氣後下腹部不痛不脹了，很可能是胃潰瘍或者腸炎等;如果脹氣，排出的氣體有臭味，大便顏色淺、惡臭，可能是脂肪類食物吃得 太多，消化吸收不良導致的;如果脹氣經常放屁而且無味，說明氣體大多是由嘴巴吃進去的，要注意吃飯不說話，吃飯時候慢一點，別嚼口香糖等。 1。如果想排氣，不應硬憋著，最好找個沒人的地方釋放一下，或者控制●藥物的選擇 另一個**是大腸內細菌分解食物過程中產生。
我們吃下的食物進入消化系統後，由各種消化酵素加以分解，最後大約90%消
胃脹氣是胃病嗎，胃脹氣還疼是怎麼回事？
在大部分人眼裡，胃脹不是什麼病，更不需要 胃脹本身不是病，但隱藏在胃脹背後的胃潰瘍 胃炎 十二指腸潰瘍等疾病卻威脅著患者的健康，如果不重視 可能導致危及生命的嚴重後果。胃脹是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態表現的一種病症，可同時伴有胃脘疼痛 噁心 嘔吐 不能進食等臨床表現。從中醫理論來講，胃脹...
胃脹氣打嗝怎麼回事，胃脹氣打嗝怎麼辦？
打嗝是每個人都會經歷的事，雖然看起來雖然是小事，不是什麼大毛病，但有時卻能引發許多病症，甚至引起胃病，而經常胃脹氣打嗝就是其中一種。那麼，胃脹氣打嗝是怎麼回事？如何調理？方法 步驟 1 3 分步閱讀 1 先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後撥出，反覆進行幾次。2 喝開水，特別是喝稍熱的開水...
胃脹氣打嗝怎麼回事，胃脹氣打嗝怎麼辦？
胃脹氣打嗝，是一種腸胃失調的症狀反應，多種腸胃疾病，都會導致我們引起胃脹氣打嗝的症狀，比如說消化不良 飲食不衛生 胃腸道發生改變，或者是纖維素食物攝入過少等症狀，胃脹氣打嗝，需要做好日常養胃護理。因為現在人們的生活水平提高了，所以不少人，可以選擇的食物種類，也變得越來越多，然而這反而給大家的胃腸道，...