1樓：梓白酵
其實冠心病什麼水果都可以吃，就是面隊那些果糖含量高的就少吃或者不吃。平時也多注意飲食，均衡膳食才是**病症的王道。飲食調理 1、供給適量熱能：
中年以後隨著年齡的增長，體力活動和其他活動相對減少，基礎代謝率也隨之下降。所以，每天所需的熱能也相應減少。若體重超標，應減少熱能的供給以降低體重，維持理想體重是飲食營養預防冠心病的目標。
許多冠心病患者常合併有超重或肥胖，所以應通過限制食物中熱能的攝入或增加能量消耗，使體重控制在理想範圍內。 2、控制脂肪的攝入量：通常每天的脂肪攝入量應占總熱量的 30％ 以下。
適當增加不飽和脂肪酸的供給，減少飽和脂肪酸的攝入，食物中膽固醇每天應控制在 300 毫克以下，可使血清膽固醇水平有一定程度的下降，並可以預防血液凝固。 3、限制膽固醇的攝入：高膽固醇對冠心病來說是一個強大的誘發因素。
若不限制飲食膽固醇的含量，不但會加重症狀，還會誘發其他疾病。作為預防飲食時，每天不超過 300 毫克，**飲食每天不超過 200 毫克，禁用含膽固醇高的食物。河魚或海魚含膽固醇都較低，如青魚、草魚、鯉魚、甲魚、黃魚、鯧魚、帶魚等。
4、供給適量碳水化合物：尤其是伴有肥胖或高血脂症的患者更需注意。應選用多糖類，如食物纖維、谷固醇、果膠等，可降低膽固醇。
肥胖者應限制主食，可多吃些粗糧、蔬菜、水果等含食物纖維高的食物，對防治高血脂症、冠心病等均有益處。 5、補充礦物質和維生素：多食用新鮮綠葉蔬菜，特別是深色蔬菜，這些食物都富含胡蘿蔔素和維生素 c 。
水果含維生素 c 豐富，並含有大量果膠。山楂富含維生素 c 和胡蘿蔔，具有顯著的擴張冠狀動脈和鎮靜的作用。海帶、紫菜、髮菜、黑木耳等富含蛋氨酸、鉀、鈣、碘，均有利於冠心病的**。
另外蔬菜含大量纖維素，可減少膽固醇的吸收。 冠心病人的食物選擇 ● 山楂：山楂具有降低血清膽固醇和降壓的作用，還有促進氣管纖毛運動、排痰平喘的功效。
● 藻類：海帶、紫菜、海蜇、石花菜等，均含有豐富的礦物質和多種維生素，具有降壓作用。 ● 胡蘿蔔：
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素和多種營養，可增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素分泌，具有降血壓、強心等功效。 ● 大豆和花生：大豆及豆製品含有皁草鹼類纖維素，具有減少體內膽固醇的作用。
花生含有多種氨基酸和不飽和脂肪酸，經常食用，可防止冠狀動脈硬化。 ● 洋蔥：洋蔥能夠擴張血管，降低外周血管和心臟冠狀動脈的阻力。
● 生薑：生薑中主要含有姜油，姜油中的有效成分能夠阻止膽固醇的吸收，並增加膽固醇的排洩。另外生薑中的姜醇、姜烯可促進血液迴圈。
● 玉米：玉米具有抗血管硬化的作用，脂肪中亞油酸含量高達 60％ 以上，還有卵磷脂和維生素 e 等，具有降低血清膽固醇，防治高血壓、動脈硬化，防止腦細胞衰退的作用，有助於血管舒張，並維持心臟的正常功能。 ● 蕎麥：
蕎麥中含有蘆丁、葉綠素、苦味素、蕎麥鹼以及黃酮物質。蘆丁具有降血脂、降血壓的作用，黃酮類物質可以加強和調節心肌功能，增加冠狀動脈的血流量，防止心律失常。 ● 芹菜：
芹菜主要含有揮發油、甘露醇等，具有降壓、鎮靜、健胃、利尿等作用。 ● 韭菜：韭菜含有豐富的纖維素、揮發性精油和含硫化合物，能夠促進腸蠕動，減少膽固醇的吸收，並具有降血脂的作用。
● 菇類和食用菌：蘑菇和食用菌富含蛋白質，脂肪含量低，幾乎不含膽固醇，具有明顯的降脂降壓作用。黑木耳能夠防止血栓形成，防止動脈硬化和冠心病。
● 甘薯：甘薯含有豐富的糖類、維生素 c 和胡蘿蔔素，這類物質能夠有效地維持人體動脈血管的彈性，保持關節腔的潤滑，防止腎臟結締組織萎縮。常吃甘薯能夠防止脂肪沉著、動脈硬化等。
營養產品調理建議 建議服用美國原裝的安利紐崔萊級維生素c、硒質ve、卵磷脂e、vd鈣鎂片、海洋精華omega-3 epa dha、蛋白質粉、降膽固醇保健膠囊、血管迴圈保健膠囊等產品。 卵磷脂e：具有乳化分解油脂得作用，降低血液粘稠度，減少過氧化脂質在血管壁得沉積，促進動脈粥樣硬化斑的消散。
vd鈣鎂片：有助於肌肉的收縮與擴張，並且幫助調節心跳。 蛋白質粉：
增強機體的免疫力。 海洋精華omega-3 epa dha：其中所含的 epa和dha能夠調節血脂，清理血栓，降低血液中低密度脂蛋白的濃度，升高高密度脂蛋白的含量，預防血液凝塊。
硒質ve：對抗體內的自由基，減少過氧化脂質的產生，參與動脈血管壁內膜的生長與修補。 頂級維生素c：
幫助分解甘油三酯，將膽固醇轉變為膽酸，清除自由基。 降膽固醇保健膠囊，血管迴圈保健膠囊。
2樓：跑兒跑
冠心病食譜概述冠狀動脈粥樣硬化性心臟病簡稱冠心病。也稱為缺血性心臟病。指由於冠狀動脈硬化使管腔狹窄或阻塞導致心肌缺血、缺氧而引起的心臟病。
冠心病分為隱匿型、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死等五種型別。多於40歲以上發病，男性多於女性，腦力勞動者較多，歐美更為多見。此病患者多有高膽固醇血癥、高血壓及大量吸菸習慣，也常伴發糖尿病與肥胖。
常有精神緊張、缺乏體力活動、經常吃高脂肪高熱能飲食等情況。 所以飲食習慣很為重要，冠心病患者飲食宜控制熱能的攝入，限制脂肪和膽固醇，保障優質蛋白的供給，以及提供充足的維生素和無機鹽等。據有關資料統計，我國冠心病發病率為7%，現有7000多萬人，其中40歲以上年齡者，發病率為44%，且有逐年增多趨勢。
發病率和死亡率居各種疾病之首，成為威脅人類生命的三大疑難疾病之一。因此，如何加強冠心病的防治，已成為當前迫切需要解決的課題。營養原則 1、控制總熱量，維持正常的體重。
糖在總熱量中的比例應控制在55%～60%。宜多吃些粗糧，以增加複雜的糖類、纖維素、維生素的含量。單糖及雙糖等應適當控制，尤其是高脂血症和肥胖者更應注意。
2、限制脂肪。脂肪的攝入應限制在總熱量的25%以下，以植物脂肪為主。適當吃些瘦肉、家禽、魚類。
海魚的脂肪中含有多不飽和脂肪酸，它能夠影響人體脂質代謝，降低血清膽固醇和血清甘油三酯，從而保護心血管，預防冠心病。由此可見，多吃海魚有益於冠心病的防治。此外膳食中應控制膽固醇的攝入，膽固醇的攝入量每天應少於300毫克，一個雞蛋中的膽固醇接近於300毫克，當患有冠心病時，應控制雞蛋的攝入，應每日半個雞蛋或每兩日一個雞蛋。
不可一日吃數個雞蛋。另外要限制動物的內臟、腦等。 3、適量的蛋白質。
蛋白質是維持心臟必需的營養物質，能夠增強抵抗力，但攝入過多的蛋白質對冠心病不利。因蛋白質不易消化，能夠加快新陳代謝，增加心臟的負擔。因此，過多的攝入動物蛋白，反而會增加冠心病的發病率。
所以蛋白質應適量。每日食物中蛋白質的含量以每公斤體重不超過1克為宜，應選用牛奶、酸奶、魚類和豆製品，對防治冠心病有利。 4、飲食宜清淡、低鹽。
對合並高血壓者尤為重要，食鹽的攝入量每天控制在5克以下。可隨季節活動量適當增減。夏季出汗較多，戶外活動多，可適當增加鹽的攝入量。
冬季時，出汗少，活動量相應減少，應控制鹽的攝入。 5、供給充足的維生素和礦物質。膳食中應注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。
多吃蔬菜和水果有益於心臟，而且蔬菜和水果是人類飲食中不可缺少的食物，含有豐富的維生素c、無機鹽、纖維素和果膠。凡綠色蔬菜或黃色蔬果中含有較多的胡蘿蔔素，它具有抗氧化的作用，維生素c能夠影響心肌代謝，增加血管韌性，使血管彈性增加，大劑量維生素c可使膽固醇氧化為膽酸而排出體外。獼猴桃、柑桔、檸檬含有豐富維生素c，應多吃含維生素c較多的食品。
膳食纖維每日攝入20～25克為宜。 6、禁菸、禁酒。 適宜食物 1、主食及豆類的選擇：
應多選用玉米、燕麥、蕎麥、高粱、大豆、麥麩、大麥、小米、標準粉、糙米等。 2、肉、蛋、奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、兔、魚、海蔘、海蜇頭、雞蛋、牛奶、酸奶等。
3、蔬菜的選擇：胡蘿蔔、番茄、蒜、蘑菇、洋蔥、芹菜、銀耳、莧菜、香菇、木耳、海帶、紫菜等。 4、水果的選擇：
橘子、山楂、香蕉、棗、柿子、蘋果等。 飲食禁忌忌菸酒和高脂肪、高膽固醇食物。冠心病患者應當戒菸，減少飲酒量，當合並高脂血症時，應避免飲酒。
並應忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、墨魚、魷魚、蚌、螺、蟹黃、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。同時要忌濃茶、濃咖啡，鹽的攝入量也不宜過多，另外切忌暴飲暴食。一日參考膳食早餐：
燕麥、大米、春筍、玉米麵，如：窩窩頭、燕麥粥、麻油春筍尖；午餐：豆腐、鯽魚、大蒜、空心菜、大米，如：
炒空心菜、什錦豆腐、大蒜燒鯽魚、米飯；晚餐：綠豆芽、豬排、菠菜、大米，如：素炒綠豆芽、薑汁菠菜、魚香排骨、米飯；加餐：
蒸紅薯、豆沙包、煮花生米。
冠心病人適合吃什麼水果？
冠心病的食療，冠心病吃什麼好
3樓：東營同濟醫院
桃仁粥：桃仁10克，粳米適量。將桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥，食用，日1次。亦可用桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻證。
山楂粥：山楂30克(鮮者60克)，粳米100克，砂糖適量。將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，而後加粳米、砂糖，煮粥，作上下午點心服用，不宜空腹食用。
本方有活血化瘀之效，用於心血瘀阻者。
芥菜粥：芥菜頭數個，同米煮粥，溫熱食用。本方有溫中利氣、宣痺祛痰之功.....
得了冠心病吃什麼水果最好？
4樓：上海天佑醫院
1、蘋果：蘋果是薔薇科植物的果實，主要含大量的碳水化合物、維生素c、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量，促進膽汁酸的排洩，對於冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。
2、西瓜：西瓜為葫蘆科植物的果瓢，含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素c等。西瓜能降低血壓，對冠心病的防治大有益處。
3、山楂：山楂是薔薇科植物的果實，山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素等，有較明顯的降壓作用，還可以增加冠狀動脈血流量，對心肌缺血有一定的作用；另外，山楂還有較強的降血脂的作用，能較好地預防冠心病的發作。
4、香蕉：香蕉是芭蕉科植物的果實，它富含碳水化合物、各種維生素，適於高血壓及心臟病病人食用。尤其對大便祕結病人更為適用，可以減少冠心病的誘發因素。
5、獼猴桃：獼猴桃是果實含有豐富的維生素、有機酸，對於消化不良、食慾不振、高血壓、冠心病有較好的**與預防作用，其保健價值日益受到人們的重視。
6、其它水果：如葡萄、鮮棗、柑、橘等被稱貸為消滅「體內脂肪」的水果，多吃能幫助減少人體內多餘的脂肪、降低血脂，對冠心病的防治有積極作用。
冠心病吃什麼食物最好，冠心病吃什麼食物好？
冠心病有兩個病理基礎，血中高膽固醇水平和高氧自由基水平，血中的低密度脂蛋白膽固醇被自由基氧化後，在血管壁上沉積，形成動脈粥樣硬化，從而堵塞血管，當給心臟供給血液的冠狀動脈發生粥樣硬化而堵塞，就是冠心病。冠心病是生活方式病，不改變不良的生活方式，依賴醫生藥物是解決不了根本問題的。戒菸限酒，低脂 低鹽飲...
冠心病吃什麼食物可以恢復身體，冠心病吃什麼食物好？
您好，冠心病多吃富含鉀元素食物，如豆類及其製品 馬鈴薯 紫菜 海帶 香菇 蘑菇 山藥 春筍 冬筍 木耳 蕎麥 以及香蕉 西瓜等。以利緩和鈉，保護心肌細胞。2 多吃能降血脂食物如牛奶 羊奶 黃豆 赤小豆 綠豆 蠶豆 豌豆 扁豆 芸豆 豆芽 胡蘿蔔 菜花 韭菜 大蒜 大蔥 洋蔥 生薑 番茄 香菇 鮮菇 ...
冠心病人要注意什麼飲食，冠心病人平時飲食要注意什麼？
冠心病患者飲食注意事項 1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動物內臟等.少吃肉,多吃魚和豆製品,多吃蔬菜,水果.2.節制飯量,控制體重.3.限制食鹽的攝入,每日以10克 2錢 以下為宜.4.如有高血壓應在醫師指導下長期服用降壓藥物,使血壓保持在正常或較低水平.5.不吸菸,節制飲酒.6...