1樓：匿名使用者
（1）菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用，還可以緩解便祕。 菠蘿中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。
（2）香蕉：促進排便。
（3）味道偏酸甜的，如山楂、草莓等。
（4）蘿蔔糕可以幫助消化 。白蘿蔔也可以說是有益消化的代表性食物。因為含有豐富的澱粉酶，而有助於碳水化合物、蛋白質及脂肪的消化。
多吃白蘿蔔泥或蘿蔔糕，能夠改善胃不舒服，消化不良的毛病。口腔內容易發炎的人也應多吃。
（5）另外，除了水果，乳酸飲料、酸奶等也有助於消化的噢！人們習慣於在飯後吃水果，以為這樣可以幫助食物中的蛋白質、脂肪、糖類等營養物質的消化吸收。前不勺，一些營養學家認為，飯後吃水果，日久會導致消化功能紊亂。
因為食物進入胃內需經過1－2小時消化後才能慢慢被排出，而水果極易被吸收，不需在胃中久留，它是單糖類食物，如在胃中停留時間過長，易引起腹脹、腹瀉或便祕等症。營養學家認為，飯前一小時吃水果最好。這樣，可以使人體免疫功能保持正常。
在宴會上，水果有時就當作甜點，有時是正餐後的一道清口菜，各種水果該如何，有何禮？簡介如下： 奇異果：
奇異果經去皮，並且像番茄一樣切片後，通常當成水果盤的材料，或者用來點綴沙拉和甜點。 瓜、木瓜和石榴：這幾種水果通常上桌前都會先加以冷凍，並且依其體積大小，分切成兩半或四等分。
像木瓜之類內部有許多籽的水果，上桌前所有的籽應該都已清除乾淨，到時就用湯匙將果肉挖出來吃。 新鮮鳳梨：用一把利刀切去鳳梨頭尾兩端及崎嶇帶刺的外皮，再將剩下的果肉分切成圓形的薄片。
這樣的鳳梨切片裝在盤中端上餐桌後，客人可用吃甜點的叉子和湯匙來吃。 西瓜：除非事先切好，去掉西瓜子，當作水果盤中的一樣水果，否則西瓜實不宜列入正式餐宴的選單。
西瓜上不了正式餐宴場合，原因在於這種水果的籽太多，客人吃的時候必須不斷的吐籽，再用手將西瓜籽放到盤子裡。不過，在戶外非正式的場合上，西瓜可就非常受歡迎，因為這種場合上每一個人都可以自由自在的吐籽，不是隻有小孩才可以這麼做。 水果是人們喜愛的食品，它甘甜可口，營養豐富，還有防病治病的功效。
水果中富含的維生素c可增強人體抵抗力，防止感冒、壞血病等。蘋果、檸檬中含有蘋果酸、枸櫞酸等營養物質，有較好的消除作用。 但食用水果不當，也會影響健康。
食用檸檬過多，會損傷粘膜而導致胃腸疾病。空腹吃杮子，杮子中含有的鞣酸與胃酸結合易凝固成塊而開成「杮石」。多吃杮子還會影響人體對鐵的吸收。
杏仁中的苦杏仁甙，水解後會生成毒性很強的氫氰酸或苯甲醛，如果吃法不當，會引起急性中毒。菠蘿中的菠蘿骯酶易引起過敏反應。過量食用栗子會導致血糖下降、頭暈。
有潰瘍病和胃酸過多的人，不宜吃楊梅、李子等酸度大的水果。所以，食用水果，一定要根據自己的體質進行選擇，並且而適量。油梨又名鱷梨、樟梨、酪梨或牛油果,為樟科鱷梨屬常綠喬木,原產墨西哥、厄瓜多和哥倫比亞等國,現全世界有40多個國家栽培。
在世界百科全書中,油梨被列為營養最豐富的水果,有「一個油梨相當於三個雞蛋」、「貧者之奶油」的美譽,值得我國熱區發展。 我國從上個世紀20年代起開始引種栽培油梨,目前海南、臺灣、廣東、廣西、福建、浙江、江西、雲南、四川等省(區)都有栽培和分佈。廣西已建成全國重要的油梨生產基地。
油梨果為肉質核果,成熟時果皮從黃綠色、紅棕色到棕色,果長5釐米～20釐米,直徑3釐米～14釐米,熟後果皮變成黃綠、乳黃、褐色或暗綠色;果肉微軟,肉色乳白,淡黃或乳黃,肉質極細膩;果肉具蛋黃味,略甜。單果重150克～1500克;種子大,1枚,一般佔果重的10%～30%;果肉較薄,但可食率仍達70%～80%;果熟期8月～9月。 油梨果肉營養豐富,每100克果肉含脂肪23.
49千克,糖分5.6克,蛋白質1.25克,纖維1.
8克,灰分0.7克,維生素c8毫克,是一種高熱能水果,營養價值與奶油相當。所以,歐洲、美國、日本等國家將其視為果類珍品。
油梨果肉含糖率極低,為香蕉含糖率的1
2樓：匿名使用者
不能的，人們補鐵是隻鐵劑，是亞鐵離子，只有這個能吸收，鐵塊是不能吸收的
3樓：零無
理論可以，實際上鐵磨子不止含有鐵，很可能有其他重金屬成分，所以不能吃，會中毒
4樓：匿名使用者
看來你的胃受到了損傷，有可能有淺表性胃炎的問題第一，不要吃得過飽，儘量吃得清淡，中醫養生學講長生要八分飽;
第二，不吃生冷油膩;(肥肉要少吃)
第三，不吃或少吃粘性麵食，或油炸類等難於消化的食物;
第四，不吃辣椒，不喝或少喝酒，尤其不要喝啤酒，有胃炎的人喝完啤酒容易肚漲;
第五，飯後要適當散步，尤其是晚飯後;
第六，睡前用溫熱水泡腳;
第七，睡前用梳子的背面等物(最好是磁療棒)刮兩個大腿的外側，疏通膽經，以促進消化，
第八，多吃些蘋果;
第九，吃些松花粉等保護腸胃助消化的保健品，以調理你的腸胃功能不好的狀況，
第十，再嚴重的話，則用藥調理;
人吃了硬物（如鐵之類的）下去，胃酸能不能把它消化
5樓：匿名使用者
人的胃酸不是萬能的，連毛髮之類都不會完全消化掉。
人真的可以吃鋼鐵嗎？
6樓：匿名使用者
...世界之大無奇不有 有人喝汽油 有人吃玻璃 還有一新聞說人吃鋼釘。。。那也是鋼鐵成分
應該說人真可以吃鋼
7樓：匿名使用者
有僻食症的人也許回吃
8樓：匿名使用者
這是比喻啊，人怎麼可能吃鋼鐵呢。
人吃鐵會是什麼後果
9樓：匿名使用者
人吃鐵會沉入胃中先得胃下垂，量大可能胃穿孔，量小的話胃酸將其部分溶解，進入腸道吸收，產生二價氫氧化鐵沉澱，再次造成電解質紊亂，消化不良等疾病。
10樓：匿名使用者
靠，少量的話沒有問題，因為人體必須攝入的鐵元素，比如用鐵鍋炒菜等，但是..直接吃的話，=.= 直接去撥打120吧，回中毒的。
吃鐵釘會死人嗎？人體能不能消化鐵釘？
11樓：匿名使用者
人體的消化能力因人而異，攝入微量的鐵元素可以被人體吸收，鐵元素也是人體不可缺少的元素之一，普通人的消化能力不可能消化掉一個鐵釘，而且尖銳的鐵釘可能在未到達胃之前通過穿透食管進入內臟，從而引起死亡。當然也有特例，腸胃消化能力最強的人－法國人邁克爾羅蒂託自2023年以來一直在吃玻璃和金屬，他已經吃了128輛自行車、15輛超市手推車、6盞裝飾燈、兩張床和一對滑雪橇，平均每天消耗900克金屬。腸胃專家表示，他的這種消化能力是獨一無二的。
這種人就不怕吃鐵釘
12樓：匿名使用者
從理論上來說，鐵釘是會被胃液消化，因為胃液的成分裡有ph為2的鹽酸。
但是尖銳的鐵釘伴隨著胃部的蠕動，會劃破胃壁，導致胃液流出胃，使得其他器官被胃液腐蝕。導致人的死亡
13樓：浦恐
理論上說人的胃液的酸性可以腐蝕鐵釘，但是鐵釘致死很多情況下是尖銳的頂尖刺破人的胃壁，造成胃內容物洩入腹腔導致腹腔炎症，或者是刺破胃壁血管引起出血死亡。
14樓：匿名使用者
可以消耗 不過會需要 很長的時間 這個時間足夠鐵定破壞人體胃部 導致胃酸外流
15樓：匿名使用者
人能消化，但是，鐵釘回刺穿你的內臟，那樣你就死了貝
16樓：匿名使用者
人當然可以消化掉鐵釘，胃裡的鹽酸就足夠了
17樓：匿名使用者
鐵沒有毒
人不能完全消化鐵釘（可以消化極少的一部分）
吞鐵定而亡是因為鐵釘戳破了內臟
18樓：胡爾莫斯寶寶
胃中的hcl只能溶解少量的鐵質，當鐵釘進入小腸後就不能被分解了。
人身體裡需要鐵，但為什麼鐵不能吃？
19樓：匿名使用者
人體素要的是微量元素鐵 而不是現實的生鐵 吃它是消化不了的 因為現實的鐵不是以鐵單獨元素存在的
20樓：就喜歡幫你
正常人能吃鐵嗎？小心劃傷消化道啊
人吃了鐵線蟲會不會死
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