1樓：中國農業出版社
免疫多糖（immunepolysaccharide），是專指具有免疫調節活性、**於自然界的多糖類天然聚合物，包括微生物多糖、植物多糖和動物多糖等。根據成分組成，免疫多糖可以分為純多糖和雜多糖。純多糖，一般由許多單糖通過糖苷鍵連線在一起，相對分子質量一般較大（從幾千到幾百萬不等），如葡聚糖、半乳聚糖、甘露聚糖等。
雜多糖除含多糖鏈外，往往含有肽鏈等其他成分，含有肽鏈的多糖又稱為糖蛋白或糖肽，許多研究顯示，含有肽鏈的雜多糖生物活性更強一些，如靈芝糖肽。目前在畜牧養殖中研究較多的免疫多糖是葡聚糖，在醫學上研究熱點之一是多糖肽和糖蛋白。
1.免疫力包括那幾個方面? 2.免疫力的因素有那些? 3.春季養生的好處有那些?
2樓：顧兒柔飛蘭
免疫力的話就是嗯，一個人的身體素質特別好不容易生病。
3樓：繆旺回安
免疫力說的是身體對外的一種抵抗力，身體免疫力比較好與營養，運動等有利於保持身體健康的因素有關，養生注重這些方面也是可以的
4樓：皮曦希智美
包括一個人的生長髮育正不正常，還有就是怕不怕經常感冒這些了。
5樓：殷和軍斯喬
免疫力主要包括她對疾病的免疫能力，還有對社會的適應能力，春季養生，他一般的還是很重要的，不要以生髮為主意，主要以補陽為主
年輕人吃什麼保健品可以提高免疫力
6樓：長壽源蔘茸
這個季節年輕人易疲勞的，最好服用刺五加+枸杞子泡茶，或者人蔘花茶配枸杞子很棒的，去火有健腦，如果需要熱量可以服用鹿茸片、鹿心血之類的都行的
7樓：匿名使用者
生活規律，均衡飲食，加強運動，愉快心情就可以提高免疫力。也可以常用黃芪，枸杞什麼的泡水喝。
8樓：煩到鬼甘
首先提高免疫力 一定要好的身體 多運動，保健品你相信嗎？你想用電視上所說的那些嗎？人家打廣告你就不要全都相信，真的想提高免疫力就要吃都點蔬果吧，你可以看看各種維生素的作用
9樓：匿名使用者
善存片還可以，最好是食補。
10樓：匿名使用者
還是食補來的實在
還有鍛鍊
11樓：秒懂百科精選
吃什麼可以提高免疫力？
按摩耳朵可以增強免疫力，保健養生好處多多，如何正確按摩耳朵？
1.免疫力包括那幾個方面? 2.免疫力的因素有那些? 3.春季養生的好處有那些?
12樓：凡說複雜
免疫力說的是身體對外的一種抵抗力，身體免疫力比較好與營養，運動等有利於保持身體健康的因素有關，養生注重這些方面也是可以的
13樓：快樂專家
免疫力主要包括她對疾病的免疫能力，還有對社會的適應能力，春季養生，他一般的還是很重要的，不要以生髮為主意，主要以補陽為主
14樓：匿名使用者
免疫力的話就是嗯，一個人的身體素質特別好不容易生病。
15樓：健康小韓
春季時體內的肝膽經脈旺盛活躍，若能在此時好好調養肝臟，便可以增強免疫力，讓身體一年365天都維持在最佳狀態。 春季養生保健小常識第1招 少發脾氣，多微笑。儘量保持精神愉快，尤其要避免怒氣 春季養生保健小常識第2招 享受清爽的綠色春蔬 春天肝氣旺盛，相對影響脾胃的消化吸收功能，因此飲食上仍以清淡為主。
16樓：匿名使用者
包括一個人的生長髮育正不正常，還有就是怕不怕經常感冒這些了。
17樓：我們一起丶搖擺
你弟肯定是包括自己的身體素質這方面
吃什麼保健品可以增強免疫力
18樓：歐碧詩祛斑
■飲料甜食首推酸奶
優質活菌酸奶能幫助人體免疫系統正常工作，這一點已經得到醫學界和營養界的公認。有研究證實，酸奶能預防腸道病毒引起的腹瀉，還能減輕過敏症狀，並提高免疫系統對病毒和病菌的反應能力。作為補水飲料，綠茶、花茶、菊花茶等都是好選擇，而甜飲料對免疫力是沒有好處的。
貼心囑咐：每天喝2~3小杯酸奶即可，最好選擇新鮮上架的原味酸奶，其中的活菌最多。用酸奶來替代其他冷飲甜點是個好主意，替代牛奶也沒問題，因為酸奶對免疫系統的好作用，牛奶是不具備的。
■蛋白質類食品首推豆製品
大豆蛋白質的好處地球人都知道，大豆中的膳食纖維和低聚糖也有益健康，但對於大豆中還有不少能夠改善免疫力的物質，比如有抗病毒作用的皁甙，還有啟用免疫系統的凝集素，很多人就不知道了。所以，用大豆來部分替代肉類，不僅對預防高血壓、高血脂、心臟病、脂肪肝等疾病有幫助，而且顯然更有利於免疫系統的正常功能。
貼心囑咐：儘量不要選油炸豆腐泡之類煎炸的豆製品，豆腐、豆腐絲、豆腐皮、豆腐乾、豆漿之類都很不錯。用豆腐絲、豆腐皮和蔬菜一起拌冷盤也是個好辦法，既有利於抗病毒，還能補鈣呢。
■澱粉主食類首推薯類食品
用薯類食物替代精白米麵做主食，能夠在飽腹的同時提供大量維生素c、維生素b1、鉀、膳食纖維等，其中山藥、芋頭、紅薯還含有具免疫促進活性的粘蛋白，對於提高抵抗力很有幫助。除了薯類之外，多吃顏色深紅或黑色的粗糧、豆子，對提高免疫力也有幫助。
貼心囑咐：一定要注意是替代主食，不是在吃一大碗米飯之後再吃一大塊烤紅薯。記得不要吃油炸的薯類食品，可以用蒸煮燉的方法加熱。
■蔬菜類首推綠色蔬菜和橙黃色蔬菜
顏色濃重的綠色蔬菜和橙黃色蔬菜，其中所含的豐富胡蘿蔔素可以在人體中轉變成維生素a，而維生素a不足時，呼吸道黏膜的抵抗力會下降，容易患上感染性疾病，也容易被病毒侵入。綠色蔬菜中特別豐富的葉酸是免疫物質合成所需的因子，而大量的類黃酮能夠和維生素c共同作用，對維護抵抗力很有幫助。
能夠促進干擾素等抗病毒物質合成，或能提高某些免疫指標的蔬菜水果為數甚多，比如綠菜花(西蘭花)、菠菜、芥藍、蘆筍等，都是對提高抵抗力很有好處的蔬菜。白蘿蔔、蔥薑蒜之類雖然不是綠葉蔬菜，也同樣具有提高抵抗力的作用。
貼心囑咐：每天至少吃一斤菜是硬道理，品種要多一些。記得淺色蔬菜生吃效果最好，加熱時間不要太久，更不要油炸。
■水果類首推藍莓、桑葚、草莓
首推顏色濃重的水果，特別是富含維生素c和花青素的水果，如藍莓、桑葚、草莓等，因為花青素對激發免疫系統的活力很有效。富含維生素c和類黃酮的獼猴桃和橙子也很不錯。蘋果有促進干擾素合成的作用，不過因為這個季節的蘋果都經過了9~10個月的儲藏，健康作用可能會有所下降。
美國人強力推薦的藍莓雖然極好，在國內產量卻非常有限，其他季節可以選擇藍莓幹。
19樓：李小花大長腿
你可以考慮補充多種不同微量元素的保健品，比如綠昂多維多礦顆粒，主要成份就有主要成份是：維生素b2（核黃素）、維生素b6（鹽酸吡哆醇）、維生素c（l-抗壞血酸）、維生素d3粉（膽鈣化醇，辛烯基琥珀酸澱粉鈉，抗血酸鈉，二氧化矽，麥芽糊精，白砂糖，玉米油）、煙酸、葡萄糖酸鈣、葡萄糖酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等，這樣一次補全了
20樓：健十**官方客服
1､氨基酸：
氨基酸在人體內通過代謝可以發揮下列一些作用：①合成組織蛋白質;②變成酸、激素、抗體、肌酸等含氨物質;③轉變為碳水化合物和脂肪;④氧化成二氧化碳和水及尿素，產生能量。因此，氨基酸在人體中的存在，不僅提供了合成蛋白質的重要原料，而且對於促進生長，進行正常代謝、維持生命提供了物質基礎。
氨基酸有一些的補充營養，增強免疫力的作用的了，也可對提高免疫力有一些益處的了。
氨基酸是合成蛋白質的原料，對免疫沒有影響。所以打氨基酸不能提高免疫力。建議平時多晒太陽，飲食要多樣化，多吃果汁，可以服用轉移因子，靜滴免疫球蛋白增強抵抗力。
2､氨糖：氨糖具有良好的增強機體免疫力的作用，可有效抑制自身免疫的發展，從而抑制或終止骨關節炎的發展。
3､蜂膠：蜂膠對機體免疫系統具有廣泛的作用，既增強體液免疫功能，又促進細胞免疫功能，對脾臟及免疫系統產生有益的影響。
21樓：健十**醫生
可以吃蜂膠，蜂膠：蜂膠可以幫助大家提升抵抗各種細菌病毒的能力，讓身體免疫系統達到平衡，屬於免疫增強劑之一。還可以吃維生素c維生素e類的抗氧化劑。
也可吃氨基酸，氨基酸在人體內通過代謝可以發揮下列一些作用：①合成組織蛋白質;②變成酸、激素、抗體、肌酸等含氨物質;③轉變為碳水化合物和脂肪;④氧化成二氧化碳和水及尿素，產生能量。因此，氨基酸在人體中的存在，不僅提供了合成蛋白質的重要原料，而且對於促進生長，進行正常代謝、維持生命提供了物質基礎。
氨基酸有一些的補充營養，增強免疫力的作用的了，也可對提高免疫力有一些益處的了。
22樓：伏安筠沙芊
不用買什麼專門的保健品
每天能喝一斤奶就可以了
早晚各喝一次
多吃蔬菜
多運動只有食物中的營養才是最天然的
23樓：潔兒
葡萄柚：
葡萄柚不但有濃郁的香味，更可以淨化繁雜的思緒，提神醒腦。葡萄柚所含的高量維生素c，不僅可以使身體有抵抗力，還可以抗壓。最重要的是，在製造多巴胺、正腎上腺素時，維生素c是重要成分之一。
香蕉：香蕉含有一種被稱為生物鹼的物質，可振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素b6的超級**，這些都可幫助大腦製造血清素，減少憂鬱。
24樓：本採白殷海
安利的紐崔萊。但是最好適當鍛鍊、生活規律、營養平衡、精神舒暢達到增強體質提高免疫力和抵抗力。
25樓：孝飛白寶清
靠保健品改善免疫力是治標不治本的，要想體質好，最安全有效的方法是加強營養和鍛鍊，保健品吃點也行，可以吃點21金維他。
26樓：彭權泉十字會
建議常吃一點富鋅的食物或食品；
像新稀寶，這個對增強免疫很有幫助的，你可以找找。
27樓：七公主到
你好，什麼保健品也不如食補，營養要均衡，才能達到增強免疫力。祝你身體健康生活快樂！
28樓：匿名使用者
您好，提高免疫力的關鍵是由高質量的睡眠，合理的營養，適當的運動，良好的心態，配合均衡的營養整體配合才能起到最佳的效果。高質量的睡眠有助於肝臟解毒排毒,戒菸酒，怒傷肝。減少對肝臟損害，保健品稀牌系列中的靈芝孢子粉膠囊對思慮過度，心神失養，夜睡不佳，經常失眠者。
整體上雙向調節人體功能平衡，調動機體內部活力，調節人體新陳代謝功能，提高機體免疫能力
29樓：宗政蓉城樊若
提高免疫力，要健康又安全的話可以喝酵素，像miracle
enzyme神之酵素非常不錯的啊！
30樓：匿名使用者
關鍵在於飲食和運動吧，平時要豐富飲食搭配，多運動，提高體質。規律飲食，少抽菸少喝酒，保健品也可以輔助。例如你可以喝點亦舒堂姬鬆菇飲，它含有豐富的多糖體化合物，可以幫助提高自然免疫細胞的活性，從而幫助提高免疫力。
31樓：世紀的呼聲
不建議吃保健品，其實吃一些日常的食物也可以增強的，比如多吃海鮮：海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等，經常食用能促進免疫功能。
32樓：紅樓再夢傳奇
至今民諺中還有「家有三年艾，郎中不用來」之說。艾灸有開鬱、祛溼、補陽氣的作用，特別適合夏季養生，經常艾灸三裡穴，能夠防治二十多種疾病，能夠在很短的時間裡強壯身體、提高人體免疫、增強抗病能力、有益壽延年 的功效.
平時經常感冒，免疫力低，後來遇到一位老婆婆，看到她經常拿著一個罐子做艾灸，她說艾灸幾千年了，你的身體差，可以試試，這樣我也淘了一款這樣的黑土艾灸罐，照著書裡面的做，堅持了一段時間，感覺身體不再乏力，以前總是感覺沒有力氣，經常感冒，而且很長時間才能好，現在好了很多，謝謝這位老婆婆。後來才知道。
足三裡是一個能防治多種疾病、強身健體的重要。足三裡是抗衰老的有效，對於延年益壽大有裨益。
免疫力是怎樣產生的，什麼是人體產生免疫力的根源？
人對於某種疾病有天然的抵抗力，這是很明顯的。例如，面臨同樣嚴重的傳染病，有些人只輕微發病，也有些人會生場大病，而另外有些人則會因此喪命。人類對某些疾病也可能具有完全免疫的能力，這種能力可以是先天的，如白細胞吞噬病毒的事情，也可以是後天獲得的，比方說，一個人只要患過一次麻疹 流行性腮腺炎或水痘，就可以...
免疫細胞是怎樣產生的？什麼是免疫細胞？
不算很具體，骨髓的原始細胞分化成各類原始 幼稚 成熟的細胞，大部分都不是成熟的細胞。主要的免疫細胞是淋巴細胞裡面的t b淋巴細胞和粒細胞 單核細胞等等。參與體內的。細胞免疫和體液免疫。產生免疫細胞的器官主要是 扁桃體 淋巴結 胸腺 脾 骨髓等。其中t細胞只有在胸腺才能徹底分化成熟 具備功能。其他的細...
免疫活性物質是由免疫細胞產生的發揮免疫作用的物質嗎
免疫活性物質是由免疫細胞或其它細胞產生的發揮免疫作用的物質。免疫活性物質是指 淋巴因子 抗體 溶菌酶。這些都是由免疫細胞或其它細胞產生的發揮免疫作用的物質。高中生物 溶菌酶等免疫活性物質是由免疫細胞產生的發揮免疫作用的物質,這句話錯在哪?請給出解釋 錯在不是隻由免疫細胞產生,因為幾乎所有細胞都能產生...