1樓：銀色九尾之魂
感冒喝生薑紅糖水（切5薄片生薑，加少量紅糖和水煮成約1小碗喝下，每日都喝感冒好得快，水果方面吃含vc多的可以增強抵抗力，像橘子、橙子等等
2樓：龍魔子
蘋果，如果咳嗽再吃點梨
3樓：匿名使用者
有人認為，感冒期間要多吃水果。臺灣台安醫院家醫科醫師劉建輝說，這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素c，但是維生素c是否可以**或預防感冒，目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。
吃蔬果因蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用
人們都知道進食容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，也知道 應該多吃富含維生素c、維生素e的食物。但人們不知道的是，紅色的食物富含胡蘿蔔素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的痊癒也非常有幫助。
感冒了吃什麼水果才好，感冒了吃什麼水果比較好？
0感冒不可怕，喵喵來支招 感冒了最好吃檸檬，檸檬汁還要好，但是不要怕苦和酸，檸檬去皮榨汁，可直接喝，但實在喝不下去摻點水喝 感冒吃蘋果最好,其它的水果都不要吃.最適合吃橙柑桔，蘋果梨香蕉都可以。現在水果都是當令，冬棗也很好，多維生素c。紅色的食物富含胡蘿蔔素，如西紅柿 蘋果 葡萄 棗 草莓等，對感冒...
感冒了要吃什麼水果！有好處，感冒了吃什麼水果對身體有好處
酸味的水果 如 橘子 橙子等等柑橘類水果。它們富含豐富的維生素c，既有清熱解毒的作用，也有增強人體免疫系統的功效。柑桔類水果與蜂蜜以開水衝飲，可 咽喉腫痛。深色的水果 研究表明，深顏色的水果維生素c的含量要比淺顏色的要高。如 黃杏 黃桃 芒果等含維生素c都比較高。其他對感冒有好處的方法 生薑 睡覺前...
感冒了吃什麼水果對身體有好處，感冒吃什麼水果，對身體有幫助
相思之雨告訴你 要想感冒好得快，中西結合，辨清症狀，對症 是最理想的！感冒出現惡寒重 發熱輕 無汗 全身痠痛 咳嗽 流清涕咽喉痛稱為風寒感冒，方用 荊防敗毒散 荊介10克 防風10克 柴胡10克 川芎10克 桔梗10克 枳殼10克 茯苓10克 羌活10克 獨活10克 前胡10克 甘草4克！小孩減半 ...