1樓：冥冥有你
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。 你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有一個好心情！
2樓：愛刷
其實人生無常~失望的事失落的事都有很多~!看到別人擁有的可是自己卻失去了~又或許看到自己有的別人卻失去了~!難免會傷心難過和悔恨~!
很多的人~會因此而變的殘忍無比~!可是又有多少個人想知道這一切是因為什麼~! 其實人可以用詳和來面對所有的得失~!
其實人之所以得失~是完全出於自己的行為、做法、道德~! 有因必然會有果~!別人之所以能擁有~是因為用正確正當的手法去擁有~!
但總有失去的一天~! 人家說人奸狠心惡毒他想要什麼基本都可以達到~!可是呢~雖然得到了~可是換來的是什麼~!
別人的咒罵~別人惡毒的眼光~!憤怒的眼神~!你說這樣的人好麼~!
何不如~!既然自己努力過了追求過了~!那麼是我的我就要好好的珍惜~!
如不是我的~那麼自己又為何不何樂而不為呢~! 人一生很短暫~! 可是要想成為人人都佩服景仰和成功~!
無不過幾個條件~! 善心有愛人疼人惜人憐人之心~! 要有理~道理道德~!
最重要的一個~!是拿的起放的下~! 既然擁有了~那麼我應該去珍惜~而不是為了面子而放棄或者肆虐~!
重在一個理字~! 既然不是自己的~只能怪自己經驗不夠手段不正,既然沒有,得不到了,那麼為何不瀟灑一點的解脫呢~!這些事情可都是些經驗呀~!
這次沒~!下次再爭取~!感情也是如此的~!
人生總是逃不過生活中的這些煩惱~! 煩惱是因為生活中的種種事物的無奈和不知所挫~!所以煩惱會讓我們產生憂鬱壓抑之類的煩惱出來~!
其實人生就像一張白紙一樣~!我們沒寫過的所以不知道該怎麼寫~! 所以需要自己去想去怎麼寫才好~!
命運雖然是自己控制的~!但是過去的就是命運~! 可是未來的我們還可以選擇怎麼走!
怎麼寫~! 所以人應該學會思考~!主要是讓自己別去後悔所做的事~!
所以要盡力的去想去做直到沒有辦法了~! 我們也不用再煩惱了~!因為船到橋頭自然直~!
所以一切都聽天由命了~!有句話說的好~!成事在天,謀事在人!
我說的是不是說起來容易做起來難呢~!呵呵~你想想看~!要說出這些話來~!
你認為很容易嗎~! 再說了~!你不去試過你怎麼就知道難呢~!
我說了人生就像一張白紙一樣~!所以筆是在你的手上的~!你想怎麼寫都行~要多精彩都行~!
生活中你所得到的可以留給後人~可是又有多少人臨死之前留下遺憾啊~！ 所以才要用祥和來面對~！ 地球是需要科技和發展的~！
所以也需要奮鬥的~！名利只是一時的~！而不是永久的~！
假如我說的不好說的不對~!希望你能加我跟我理論理論~這也不失為人生一大樂事~!同樣能幫助跟多的人~!
我不是佛更不是神~我只是名普通的人呀~! 也可以加到我的群裡來~!雖然很少人~!
因為是我剛建的~!群號碼是2092530
希望採納
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夫妻吵架床頭吵架，床尾和。就算關係再不和，他們也過了這麼多年了，有時候夫妻吵吵嘴很正常的事情，他們有他們的相處模式，不必太過擔心。但是真的影響到你的學習了，可以和父母坦白，直接告訴他們，沒有哪一個父母是不在乎自己孩子的學習成績的，你也是家庭中的一員，每天住在一起，怎麼可能會不受影響 可以好好組織下語...
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煩惱的事情如果不能得到真正的解決，不管你做什麼心情還是不會好起來。不要逃避，只要把事情解決了，一切煩惱就都沒了，讓煩惱消失還得靠自己。加油吧，希望你能早點解決煩惱！一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。皆有心生。所以應該調節自己 1.慾望少點，2.攀比少點，3.心態平衡點,4.知足常樂多點 5.改...