1樓：知哥16921匙致
現在讓我們分心的事情實在太多了，專注力也越來越不好練，所以，你要把所有能分心的東西都遮蔽掉，眼不見為淨。特別是手機，不要讓它出現在你的視野範圍內。因為隱性認知的存在，一個人很難同時專注於兩件事情上。
所以，想要充分利用自己的專注力，就要全神貫注於一件事情。你可以把事情分配到小時，一次只做一件事情，並且為這件事情設定一個明確的目標。這樣不論是工作，還是決策，或者是跟朋友相處，你都能夠全心投入，把這件事情做好。
2樓：赫宰是攻
做事情的專注程度多數的會取決於你對這件事情的熱衷度，無論外在的環境如何，最重要的是自己的心境。是否是真的想把這件事做好，如果沒有熱情度，只有三分熱情，那麼外在的環境再好。你的內心也是煩躁不安的。
所以對待事情的心態很重要，熱情度，專注度。調整好心態，那麼做事情的態度自然而然就不一樣了。
3樓：湯姆奧亞
當我們無法下定決心去開始追求達成事情的結果時，是自己對當下的自己還存有僥倖或念想，是對自己不負責任的體現，人應該對自己的行為負責，對自己的選擇負責，對自己的未來負責，對自己的生活負責。當我們開始有了下定決心去完成一件事情的決心和慾望時，積極的行動會促使結果的達成，完成一件事之後會給予自己更強的自信和去探索、追求的信念，久而久之會形成習慣，直到自己想要的結果都可以達到。
4樓：尹朶月
聽著或許有點飄，但事實確實如此。專注力本身很稀缺，分分鐘就會被消耗殆盡，當我們沒有把專注力放在事情上時，就要通過冥想，有意識的把渙散的專注力聚焦到一點上。
5樓：匿名使用者
你要確定想做什麼事情。其次，做好這件事情過程中有哪些問題、難點，如何去突破，怎麼去突破，需要錢、人力、時間亦或者是其它的投入。再次，每天，將這件事做為一天的重要、必要的事來做。
每天要列出進度，做到何種程度。晚上睡覺前，回頭看看你今天做的是不是達到預期目標了，如果沒有達到，差在**？**不會？
**馬虎大意？**湊和？將這些問題逐一解決，不解決完不睡覺，給自己施壓。
久而久之，你會發現，收穫已不知不覺到來。其實就一個詞，堅持。
6樓：迪
這個問題，我知道一個最好的辦法：行動，很多時候，我們都是因為想得太多了，不去做，光是在腦子裡想，沒有太多意義，行動是檢驗一切真理的唯一標準，你想的很多，必然有一些因素，不實踐是無法知道對錯的，可能想了半天，一行動就感覺錯了！
7樓：3435滅韓紊忍
讓自己專注於做一件事，其實很簡單。記得前天突然接到弟弟的**，**裡那低沉的聲音，我聽出來他打工很累，他突然告訴我，說「哥，今年過年咱們回家一起過吧，我想和你一起過年」到時聽到這句話，瞬間戳中了淚點，強忍著，告訴他「哥還有很重要的事情，我還要照顧你們，我想讓你們過得更好，就不得不失去和你們相聚的機會」真的，從來沒有這樣的堅定地做過一件事。就是照顧好他們，不斷地工作，學習，創業，經歷了很多次失敗，多少個日日夜夜的失眠，其實都是為了做好這個角色。
也許我可以選擇安逸，選擇一份收入不高且穩定的工作。但，這些收入，在現實面前，根本什麼都不是。所以，我很早就感受到了父母的辛苦。
心裡一直堅信著一個信念，就是我一定要照顧好他們。慢慢地，也越來越堅強，也越來越強大。想要專注的做一件事，也許是缺少一個讓你專注的理由。
這個理由也許是為了家人，為了孩子，為了你愛的人。找到那個讓你專注下去的理由吧。
如何讓自己下定決心去做一件事？
8樓：萌新小主
假期結束，我發現情敵瘦成了尖下巴，我卻胖成了雙下巴，再不管住自己的嘴，男神真的就是情敵的了。
9樓：我愛草莓粥
想讓自己下定決心做一件事情，首先就不要給自己留後路，讓自己無路可走，只能去做這件事情，才能發生轉機，逼著自己一定要去做這件事情。給自己詳細制定這件事的計劃和目標，向著計劃和目標不斷的努力。
10樓：
肯定要充分分析這件事的利弊吧，這樣做出來的決定才會有堅持的可能。
11樓：道道哥娛樂
沒嘗試過的事情總是會在心裡面，想過無數次的結果，可能好，可能壞，人生就是在這樣的不停地選擇。
12樓：日常穿搭攻略
應該不是沒有下定決心去做一件事，而是不敢肯定自己的方向
13樓：小臭美
我下定決心要做的一件事，就是要**了，過了一個冬天，我好像冬眠了一樣，胖了好多斤。
14樓：加州旅館的老闆
要哦有一定的自制力，以及你直到你所做的這件事情可以給你帶來怎樣的意義，知道它的重要性，並且很樂意的去做，完全是自己自願的才行。
15樓：旭陽看電影
那就是勇往直前，努力的把這些事情做的完美
自己不留下任何遺憾
怎樣才能使自己下定決心去做一件事？
16樓：酈從安泰翰
最關鍵還是要看你自己下定了多大的決心來做這件事情。
這個世界上沒有什麼做不到的事情，關鍵看自己想不想做。
只要你一心想做好某件事情，堅持下去，一定會成功的。
如何才能讓自己下定決心做一件事？
17樓：辰星
我在做自己喜歡的事情的時候，決心特別堅定，不達目的不罷休，因為我喜歡，做起來就有興趣，而且非常容易堅持下去。所以要有恆心和毅力，不光要下定決心，還要有一個自己喜歡的目標，為了達到目標去努力。
18樓：汐
首先認識到決心是脆弱的，一文不值的。然後不需要什麼決心，直接行動就可以了。該幹啥幹啥。
當一個人需要決心才能行動的時候，基本上啥也做不成。因為他無法把這件事情當做一件生活中最正常最自然的事情來做，需要很大的情緒能量才能開始，而且往往開始失敗。
19樓：強妍容
尋找與你一起堅持做同一件事的人。可以上網路論壇貼吧尋找，也可以直接找自己有相同想法的朋友同學一起，相互理解相互監督。今天做不成的，明天也不會做好。
一天也不能虛度，要下決心把可能的事情，一把抓住而緊緊抱住，有決心就不會任其逃去，而且必然要貫徹實行。
20樓：達
先問問自己為什麼要做，動力是什麼，不做有什麼後果，做了有什麼好處，把這些寫下來。跟自己對話就是深挖自己，與自己建立有效的溝通，反覆問直到把long list縮減到只有一兩行，那就是核心原因或者是源動力。當然這過程中也許你直接放棄了，如果問完了還堅持，那就先堅持一週試試看。
21樓：名
逼迫一下自己，把自己所有的退路全都堵死，在退無可退的時候，自己只能堅持的做下去，因為沒有其他的選擇，人只有在絕境當中，才可以激發出更大的潛力，所以把自己逼到一個死衚衕裡面，才可以堅持的下去，不會放棄。
22樓：知哥00366夢翁
問問自己想要什麼？想成為什麼樣的人，如果按照現在這種情況，長此以往發展下去，五年後什麼樣，十年後什麼樣，肯定會被嚇出一身冷汗的，所以說，現在一定要努力勤奮的去做，要把做這件事情的動機找出來，做了之後會有什麼好處，不做會有什麼痛苦，把時間放的長遠一點，就會有工作的動力了。
23樓：匿名使用者
現在我有自己的家庭，有自己的孩子，為了孩子可以生活的更好，我要堅持努力的工作，只有我努力工作，才能給孩子提供更好的生活，所以堅持做一件事情，需要有責任心，一時的熱情誰都可以，可是不能堅持下去的理由有很多，要對自己負責，對家人負責，有了責任心之後，才不會輕言放棄。
24樓：匿名使用者
但凡需要長久堅持做下去的東西面前，決心是一文不值的，脆弱的甚至是拖後腿的玩意。當你不再需要決心的時候，學習啊，**對你來說只不過是生活中再自然不過的事情的時候，那差不多了，你已經在路上了。
25樓：匿名使用者
科學管理時間。不論你如何為一件事努力，但如果你不懂得怎樣科學管理時間，那麼成功對你來說也只能是一件遙遠的事。所以，現在開始，合理高效地利用你的時間吧。堅持最重要。
26樓：饒語易
認識自我非常重要，尺有所短，寸有所長。每一個人都有自己的短處，也都有自己的長處。如果我們以己之長去比別人之短，就能發掘出自信，可以客觀地認識短處和劣勢的基礎上，找到自己的長處與優勢。
怎麼才能讓自己下定決心做一件事
27樓：motif鳵襢
自己想要做的事情一定要下定決心，否則是不會成功的，不要放棄，相信自己可以的
28樓：涅沙榞
只要想做有動力有能力就會下決心去完成!
29樓：靜
下決心 這個問題是在一個長期積累的問題
30樓：鏈罩
你只要知道` `你做的都是對的`` `那樣就決心來 `了`
怎麼才能讓自己去做某件事情？
31樓：匿名使用者
很簡單啊！那你一定要對這件事本身感興趣。做好了對你有什麼意義。你會在做這件事的過程中得到快樂。
怎麼樣才會讓你下定決心做一件事？
32樓：匿名使用者
每天做好自己想做的事，幹好自己愛乾的活。走自己的路別回頭，是非曲直由後人評說。做好心靈工程師，相信只有自己努力才能實現夢想。
33樓：匿名使用者
他們心安理得的接受了「我沒有能力去集中精力」的觀點，他們沒有信心去嘗試集中精力。有心理學家建議用學雜耍的方法來鍛鍊聚精會神。學雜耍的意義就在於要勇於做嘗試，並且堅持，總有一天會學會雜耍。
34樓：小知87283趴悄
考慮一下自己的未來，不想要讓自己的人生平平淡淡，人生就這麼短短的幾十年，想做的事情就放開去做，不然到老了，後悔都沒有辦法。
35樓：回憶
可以讓自己逼迫著自己去，下定決心做一件事，當自己把下定決心做一件事當成一種習慣的時候，你就會自然而然的下定決心去做一件事了。
36樓：尓康
聚精會神是一種技巧。有些人說他（她）總是不能集中精力在一件事情上，因為他（她）會不停地想著別的事。我認為這是他們自己在欺騙自己。
他們心安理得的接受了「我沒有能力去集中精力」的觀點，他們沒有信心去嘗試集中精力。有心理學家建議用學雜耍的方法來鍛鍊聚精會神。
37樓：編號
強硬著逼著自己去做，或者給自己設定一些獎勵，做完這件事之後就可以得到這些獎勵。找一個志同道合的人一起去做這件事，這樣可以減少難度，更有利於完成這件事。
38樓：記16752趾汲
不能下定決心的原因就是怕，怕困難，怕失敗，怕別人議論，怕家人的不理解，怕失去現在的安穩日子。所以你要讓自己的臉皮厚一點，走自己的路，讓別人說去吧。不管是做什麼，不要怕丟臉啊，覺得做的事情不夠高大上。
哪怕就是擺路邊攤，送外賣，靠自己賺錢一點都不丟臉。而如果還要啃老，還在家裡無所事事，這才丟臉。
怎麼樣才能讓人下定決心來學習健身呢
成為健身教練是每個健身愛好者比較嚮往的職業，能夠從事自己喜歡又高收入的工作實在是一種很幸福的事情。隨著社會的進步與發展，人們越來越重視自身的身體素質，而健身教練這一職位的出現幫助這批人完美的解決了關於身體健康的問題。健身教練是一個技能型職業，做健身教練端先要有專業的健身技能知識。作為新人做健身教練端...
有什麼辦法才能讓人失憶，有什麼辦法能讓人失憶嗎
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘，過後你就...
有什麼辦法能讓自己長高一點啊，有什麼辦法能讓自己再長高一點啊？
如果發育還沒停止，通過增強營養 運動可以刺激骨頭長高。如果已經發育停止了，成年人還想長高，唯一的辦法就是把骨頭打斷，進行所謂的斷骨增高手術。斷骨增高就是利用生物組織的特性，任何生物組織給一個力的持續緩慢的牽拉刺激，都會促進組織生長。比如把腿給打斷，把骨頭給鋸斷，然後用架子把斷骨的兩頭連線起來，用螺紋...