1樓：匿名使用者
1、初上高原，第一天要休息好，前兩天避免劇烈活動和情緒興奮，前3-5天避免洗澡，尤其是熱水澡，以免迴圈加快加劇缺氧，導致肺水腫。
2、在高原期間應戒菸，一氧化碳是香菸的重要產物，更易與血紅蛋白結合，大量抽菸，會明顯加重高原反應。
3、日常的用藥也備一些，如感冒藥，腸胃藥，消炎藥，治頭疼的藥，抗高反的有奧默牌藍養片。
4、飲食方面，軟、流食為好，如麵條、粥類，其他為蔬菜和水果為主。低氧情況下食慾減退，消化系統功能減弱，胃腸脹氣，軟流質飲食又利於消化吸收，增加水分攝入。
5、注意補充水分，適量飲水。
6、如果適應酥油茶的味道的話，可以喝一些酥油茶，對於適應高原環境有一定的幫助。
7、初到高原時不宜飲酒，因為飲酒可使心跳加快，呼吸加深加快，導致嚴重缺氧而影響食慾，加重高原反應
8、對初進高原者，要保持良好的心態，平常心對待
2樓：文章虎不欺
高反不能避免，但是可以通過一系列的方式降低出現的概率心態，平常心對待，不用太緊張，因為過度的緊張會加重出現高反的可以在出現前的一段時間提前服用紅景天，預防，到了高原之後服用藍養片，幫助身體適應
行程安排可以的話，可以從低海拔的區域逐漸往更高海拔的地方行走，這樣更容易適應
日常注意保暖，不要著涼感冒了。多吃水果蔬菜。
三個門口對著如何化解
如何破別人所謂的風水
3樓：匿名使用者
風水言陰陽，陽人大愛所以不做，剩下的只有問陰人。
4樓：漢庫克回家沒卡
易黴變，易病變。鋼筋、水泥、玻璃牆、自來水、電、氣，完全有可能使房屋建築向高處走，高大建築成為可能，高大、高處明顯明亮、通風乾燥效能好。比如臺形高臺地段，過去由於建材的限制，不適合建房，現在有建材的優勢，不僅可以建房，而且從某些方面如明亮、空氣流通和防水患效能的角度考慮，比窪地更好，更有利於人類的身心健康。
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天斬煞能化解嗎？？？怎麼化解？
5樓：炑陽國學文化
風水學之什麼是天斬煞？如何化解？
如何防治高原急性高原反應，怎樣預防高原反應？
如何防治高原 1 如果高原反應比較小，可採取靜養的辦法，多飲水，少運動，休息一段時間症狀就會消失會減弱。2 如果感到頭痛嚴重，呼吸困難，可以通過吸氧來緩解症狀。3 若果反應比較嚴重，影響到了睡眠，可服用一些藥物來幫助 或在醫生的指導下服用藥物，幫助緩解症狀。例如服用氨茶鹼 高原安 奧默藍養片 百服寧...
你是如何應對高原反應的，怎樣應對高原反應？
我多次去高原均有不同程度的高反，最低的一次是3200米，也提前服過紅景天，但服後頭暈，中止後恢復，所以上高原後主要是多休息，慢速運動，一般兩天後可適應中高等強度的運動 如登高800米 在平均海拔較高的阿里地區也能適應了。但切記 在高原地區瑾防感冒。坐汽車或火車上高原，以逐漸適應海拔高度，不跑跳，不激...
選擇困難症怎麼破，如何破解「選擇困難症」？
兩個顏色都好看，該選哪個？兩個東西我都喜歡，該選哪個？該選a還是選b？你是不是常常糾結於怎麼做選擇，沒錯，小編自己也是，我們都是選擇困難症患者。1 當你對要選擇的選項不夠了解時，你很容易選擇困難。這一點很簡單，無需多說啦。解決這一點也不難，只要你勇於接受生活的未知性和不確定性。生活本來就充滿了未知需...