1樓：手機使用者
※ 不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。 ※ 從健康的角度講，熬夜的害處多多。
因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。 ※ 如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。 睡眠專家認為：
睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。沒有睡眠就沒有健康，睡眠不足，不但身體消耗得不到補充，而且由於激素合成不足，會造成體內環境失調。美國的免疫學家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究後認為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關係。
有充足睡眠的人血液中的t淋巴細胞和b淋巴細胞均有明顯上升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍。睏倦是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時才去睡覺。只有養成定時睡覺的習慣，保證每天睡眠時間不少於7小時，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉。
所以，年輕人也應該學會控制自己的生活習慣，不讓自然節律被打亂，陷入惡性迴圈。
2樓：左欣德
不管是男是女上通宵網對**都不好
3樓：畢雁曼
絕對的對身體跟**是種嚴重的傷害
通宵對身體有什麼壞處？？通宵對身體的危害
還可以 大家要多多的來通宵哦。通宵對身體的危害 通宵對身體有什麼危害？我來告訴你，請看下文。01 通宵不休息，人的精神就會處於疲憊的狀態，當人的精神疲憊的時候就會出現低血糖，頭暈的問題。02 通宵的人往往會喝過多的咖啡來提神，還會吃一些食物來補充體力，半夜喝咖啡 吃東西其實對腸胃會造成極大的負擔，容...
通宵對身體好不好，通宵對身體有危害嗎？
如果不是因為工作 學習 看護病人或其它必須熬夜 希望你不要這樣長時間熬夜 熬夜就是熬心血 長時間如此 身體會吃不消 疾病就會找上門來 年輕感覺不到 身體好能挺過去 等上了歲數就會感覺到了 長時間 不睡 子午覺的人 不會長壽 希望你能改一改睡眠習慣 最好每天晚上10點左右睡 我們人的睡眠時間 最好是7...
為什麼每次通宵或坐火車身體都會浮腫
那是因為你坐車的時候不活動，腿部血液不迴圈，所以就會浮腫。等你回來之後慢慢活動活動就好了，如果洗個熱水澡或者泡泡腳更容易消腫。睡覺的時候把腿墊高一點,第二天就能很好的恢復 身體虛弱,需要吃點補的東西以及多鍛鍊 你的腎不太好 應該去檢查一下 坐兩天兩夜的火車硬座算是熬夜嗎？對身體有何不好 也沒什麼，我...