1樓：血刺_shou則
會使身體的新陳代謝不平衡！大意眼睛也會造成一定的傷害！建議儘量少通宵！最好不通！
晚上12點鐘之後睡覺對身體有什麼壞處？
長時間通宵工作會對身體有什麼影響？
連續熬夜通宵對身體有什麼壞處
每天晚上兩點多睡覺會對身體有什麼壞處?
2樓：玩玩牌的時代
都說晚上睡的遲會那不好這不好，可我自己就是晚上不睡覺，沒感覺一點不好，這三十幾年來沒有一個晚上早睡的，也沒什麼不好
3樓：匿名使用者
睡眠不足,影響身心健康
4樓：邛陽鈕雨竹
1、會有黑眼圈；2、會長皺紋；3、臉色會很灰；4、精神會很差，直接影響到你的學習效率和判斷力；5、會全身乏力；6、會長痘。
每晚凌晨2點多才睡覺算熬夜嗎？那熬夜對身體會怎樣？有什麼壞處？？
5樓：匿名使用者
關鍵是想早睡，睡不著怎麼辦
晚上運動完吃夜宵對身體有壞處麼
6樓：愛吃甜的魚
沒有壞處啊，都是這樣做的，運動後本來就需要吃東西補充能量啊。
7樓：rdh巨蟹
晚上夜宵只要不吃飽就可以，至於害處，晚上吃的太飽只會有可能發胖。
熬夜對身體有什麼危害？
8樓：混知
經常熬夜會帶來的那些危害
通宵對身體有什麼壞處？？通宵對身體的危害
還可以 大家要多多的來通宵哦。通宵對身體的危害 通宵對身體有什麼危害？我來告訴你，請看下文。01 通宵不休息，人的精神就會處於疲憊的狀態，當人的精神疲憊的時候就會出現低血糖，頭暈的問題。02 通宵的人往往會喝過多的咖啡來提神，還會吃一些食物來補充體力，半夜喝咖啡 吃東西其實對腸胃會造成極大的負擔，容...
晚上睡覺前喝酒對身體有那些壞處，晚上睡覺前喝酒對身體好麼
飲酒後昏昏欲睡是中樞神經受損害的一種表現，它破壞神經系統興奮與抑制的平衡，對人有害無益。另外，晚飯後至睡前，經過幾個小時的消化吸收，腹內食物已經很少，此時飲酒基本上屬於空腹飲酒，幾分鐘後，酒精就會被吸收入血。血液中酒精含量高，強烈刺激血管內壁，會使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會使那些已經硬化了的...
晚上吃火鍋對身體有什麼壞處，吃火鍋有什麼好處和壞處？
好處 驅寒，好吃 壞處 上火 吃火鍋應注意的幾個問題 涮火鍋時，肉片是不可缺少的一道原料。涮肉時，要注意以下幾點 肉片越新鮮越好。肉片如果儲存時間過長，其營養成分就會大量損失。新鮮肉片要切薄，若肉片厚，涮時不易殺死寄生蟲蟲卵，涮的時間過長還會引起營養的損失。涮肉時間太短。一般來講，薄肉片在沸騰的鍋中...