1樓：佔芷波藤蝶
晚上吃雪糕胃很容易受損，晚上吃太冷的食物容易對腸胃造成傷害。
2樓：小亞
也許很多人只知道雪糕好吃，卻不知道它的營養價值和食用時該注意的地方。 雪糕是一種含有優質蛋白及高糖高脂的食品，另外還含有氨基酸及鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，具有調節生理機能、保持滲透壓和酸鹼度的功能。資料顯示，按照國際和國家產品標準，一般奶油雪糕，其營養成分為牛奶的2·8—3倍，在人體內的消化率可達95％以上，高於肉類、脂肪類的消化率。
夏天沒有胃口時，嘗些雪糕，是一個迅速補充體力降低體溫的好方法，尤其對小朋友來講更是抵擋不住**。聰明的媽媽能在小朋友不吃飯時，偶爾改變方式以雪糕取代飲食，同樣能攝取營養和熱量。同時漂亮的顏色又讓人產生食慾。
一些雪糕上常用果仁碎、七彩糖條及朱古力碎等裝飾、調劑不同口味，他們的營養成分其實也不錯，但也有些不足的地方。 果仁所含的營養甚多，有蛋白質、維生素e、鐵、銅、鋅、錳和纖維素，但脂肪量也真的不少，熱量很高，多吃易致胖。 彩色糖條和棉花糖雖無脂肪，但糖分很高。
糖營養價值很低，只提供熱量，多吃容易致胖，1湯匙彩色糖條，含60卡路里。 朱古力碎中有55％可可油，18％碳水化合物，12％蛋白質，絕對是高脂食物。而雪糕中加入朱古力碎令脂肪、糖及熱量倍增。
由於雪糕是高脂高糖小吃，食用確實要適量。
3樓：及平寧
晚上吃雪糕對胃不好。
4樓：繁體93220刳治
晚上吃當然不好咯。對身體有害拉
晚上吃雪糕有什麼壞處？
5樓：匿名使用者
女友說晚上吃雪糕後肚子疼，現在疼的睡不著覺，怎麼辦
6樓：戢青芬百凰
你如果每天吃1到2條的話就沒有壞處的
但是如果吃的太多就會引起腹瀉等症狀！
因為太多的涼性食物會引起胃部痙攣不適應，導致腹瀉等症狀的發生！
好處就是吃的時候舒服！
7樓：分享美食
晚上吃雪糕胃很容易受損，晚上吃太冷的食物容易對腸胃造成傷害。
8樓：匿名使用者
對胃口不好，應為要睡覺了，胃的運動量變慢，冷東西下去容易長時間給胃降溫導致畏寒，接著是胃痛，胃脹，胃酸。
9樓：匿名使用者
對牙齒不好，容易變胖
10樓：楊雅妍
對胃有損壞，還涼，還長胖
11樓：蠻燦真祺
晚上儘量不要吃甜食！！！
12樓：山澄鹿涵蕾
晚上吃甜食會發胖
吃別的也會
以後少吃吧
13樓：儒雅的
不能吃，如果你身體好也可以吃點點，但不是太多，對身體不好
女生經常吃雪糕有什麼壞處嗎，女人吃雪糕有什麼壞處
1 造成胃腸功能的紊亂。在炎熱的夏天吃大量冷飲，會引起胃腸道血管的突然收縮，血流減少，胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。由於大量液體成分入胃，胃內的酸度會有所降低，殺菌作用減弱，更易誘發胃腸道炎症。2 降低食慾。冷飲中主要成分不外乎糖 奶類，這些物質會有較高的熱量，可以補充人體對熱能的需要，但其他營養...
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