1樓：夫依心阮舞
早上吃薑有益，晚上吃薑有害。晚上吃，因為姜本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。
晚上吃薑的害處
2樓：匿名使用者
俗話說「早上薑湯如參湯，晚上薑湯賽砒霜」。所以很多人會誤以為晚上喝薑湯會中毒，實際並非如此。
中醫認為天人相應，早晨太陽昇起，人體內的陽氣也需要生髮，姜寒茶可以生髮體內陽氣，陽氣生髮人就有能量和活力。晚上太陽落山，人體內的陽氣也需要收斂，晚上才能休息好，如果長期晚上喝薑湯，陽氣生髮不能收斂，就非常不符合養生之道，是對健康不利的，但是並不是姜有毒。
但是現代人腸胃寒涼，晚上陽氣無法收斂到體內會導致失眠，這類症狀喝二不·姜寒茶反而會有調理失眠的作用。
另外，如果身體出現生病症狀，全天都可以喝姜寒茶。健康的人，晚上不用長期服用二不·姜寒茶。
3樓：秒兔**
為什麼會有「晚上吃薑，猶如砒霜」的說法呢？到底晚上能不能吃薑，一起來看。
4樓：樂意解答
晚上吃薑等於吃砒霜是不正確的，但是他的意思可以這樣理解中醫認為天人相應，白天陽氣旺盛的時候應該多活動，溫補性質的藥物吃下去就可以幫助陽氣生髮，可以攝人適當的陽性(溫性)食物，例如生薑等。晚上陰氣逐漸旺盛時，陽氣就要收斂起來，不能再像白天那樣亢奮，這時如果攝人過多的溫熱食物或補品，會影響睡眠、影響身體合成代謝，不利於勞累後機體的自我修復，對身體有害。因此通常情況下，白天吃薑有益，晚上則不宜吃薑。
5樓：小戰哥
通常情況下，白天吃薑有益，晚上不宜吃薑。不宜不是完全不能吃。
生薑味辛性溫，早上吃一點生薑，對健康有利。早晨7-9點辰時氣血流經胃，而姜具有「健脾、暖胃、散風寒」之功效；另外，具有發散陽氣的作用，早上太陽初升，也是身體裡陽氣剛起之時，這時吃薑，正好助陽氣上升，與身體此時陽氣升發的趨勢相符，達到天人合一的效果。
午後到晚上，陽氣逐漸衰弱，陰氣逐漸旺盛，這時陽氣就要收斂起來，不能再像白天那樣亢奮，這時如果攝人過多的溫熱食物或補品，可能會影響陰氣收斂和睡眠，不利於勞累後機體的自我修復。因此，古人有這樣的提法——「晚上吃薑等於吃砒霜」。
怕熱內火重的人，經常感到身體各種燥熱，這類人無論白天、晚上都不宜吃薑。
怕冷寒氣重的人，經常感到全身有各種冷或怕冷的表現，晚上如果喝薑湯驅寒，則胃暖身溫，利於睡眠。我以前就是寒氣特別重的人（冬天膝蓋以下全冷如冰），有兩年多的時間，我從早到晚都把姜棗湯當開水喝，沒有出現過任何燥熱的情況，更沒有因為下午和晚上吃薑而導致失眠，我在寒氣最重的時候已經到了陰陽兩虛，有晚上盜汗和下午潮熱(假熱）的陰虛表現，這兩表現也在整天喝姜棗湯一段時間後消失了！
晚上吃薑有好處嗎？
6樓：睿爸育兒記
吃薑有什麼好處？#星知計劃#
7樓：匿名使用者
吃薑是分季節的，姜是熱性的，夏天人為降溫會多吃冷飲，造成脾胃寒，吃薑可調整。秋冬乾燥再多吃薑會上火，再加上晚上臨近睡眠喝水少了，所以晚上不宜多吃。
晚上吃薑對身體有害嗎？？？？？
8樓：匿名使用者
吃生薑對身體有bai好處，晚上吃生du姜對身體沒有危。
zhi害。無論是早餐、中午還是晚dao上，姜裡專面的物質都並不會有發生屬變化，其中的成分與人體的相互作用也沒有產生太大的變化。而作為恆溫動物，環境對人體新陳代謝的影響也是很有限，而且也沒有任何一種食物，能夠在一天之內不同時間對身體作用如同「寶貝」或「毒藥」這樣尖銳對立的變化。
早吃薑，補藥湯，晚吃薑，如砒霜，至於為什麼會有這樣的法，大多數人不太明白，一般吃薑都是有講究的，不是什麼時間都是可以吃的。
吃太多的姜，的確不利於睡眠。生薑具有抑制細菌入侵的作用，還能消除口腔細菌和腸道細菌，經常用姜水漱口也能消除口腔異味。同時生薑原本是一種熱量，會使人產生過度的內熱和疲勞，它含有揮發油，能加速血液迴圈，因此容易影響睡眠。
在晚上還是儘量不要吃薑，雖說不能致命，但也會損害自己的腸胃，是一件得不償失的事。本身這一種食材沒有任何的錯誤，但要是長期在晚上吃一些已經腐爛的生薑的話，可能會有很多有害物質進入體內，最終可能會患上肝癌，只要生薑已經腐爛，這時我們就應該把它丟棄，而不是繼續留在家中食用。
9樓：遊俠
晚上吃生薑是不建議的。生薑雖然是好東西，可以驅寒生熱，但是如果晚上吃的話有可能導致肝火過旺，因為晚上入食之後就沒有其他的生理活動了。
10樓：洞若觀火人世間
還是有一定的危害的來，建議晚上少自吃。
1、傷bai害腸胃。
姜味道辛辣，du含有大量的控揮發zhi油，白天人們吃薑能增dao強脾胃功能，促進食物消化，但到了晚上以後身體各器官應處於休息狀態，這時再吃薑就會讓脾胃運動過量，會誘發腸胃現，對身體健康不利。
2、容易上火。
生薑性質大熱，晚上吃薑會吸收過多的熱量，但這些熱量不能快速排出體外，會在人體內積存，容易讓人體出現內熱，時間長了以後就會讓人們出現多種上火症狀，像口舌生瘡以及咽喉腫痛等症狀都會高發。
3、誘發便秘。
晚上吃薑對身體確實不好，雖然達不到吃砒霜的程度，但是含有的熱性進入人體以後不能及時發散，會引發腸燥，也會讓便秘高發，另外那些已經腐爛變質的生薑，更不能在晚上吃，因為姜在腐爛變質以後會產生大量的毒性，特別人們晚上食用，毒性會在身體內積存，會讓肝癌高發。
11樓：知途途途
晚上的時候最好是不要吃生薑，有一種說法說晚上吃生薑等於吃砒霜，可能實際上內並沒有這麼恐怖，但是容還是有一定的道理的，因為人在晚上的時候是體內的陽氣會下降，晚上的時候應該收斂陽氣來養陰氣，而生薑的陽性比較強，吃了有助陽的效果，所以晚上吃生薑會違揹人正常的生理變化，晚上容易失眠，身體各部分都得不到休息，對身體造成傷害。建議您少吃點，適當的吃。
12樓：506的小蘇同學
晚上吃生薑bai對身體沒有好處，危害du不大zhi。
早上吃薑，勝過參湯；晚。
dao上吃內姜，等於砒霜。姜的容味道還比較大，晚上休息的時候味道很難消散，建議最好早上用開水衝杯姜水喝，能保持一天精力充沛。姜有提升精力的作用，晚上吃薑無疑會起相反的作用，晚上本身是休養生息的時間，不要吃薑。
姜能夠在晚上吃嗎 晚上能吃薑嗎？
大家應該都聽說過 晚上吃薑等於吃砒霜 這種說法吧，曾經許多人聽說這一句話之後，晚上都不敢吃薑了。現在有一句話也是同樣的道理，就是 晚上三顆姜，賽過毒藥湯 許多人認為這種說法是錯誤的，晚上吃薑怎麼可能會讓自己現在吃毒藥一樣呢？但是也有一部分的人表示這種說法其實是有一定的科學依據的，於是兩者互相爭議，那...
夏天吃薑有什麼好處和壞處，夏天吃薑有哪些好處？
好處 1.提高免疫力，防治感冒。英國卡迪夫大學最新研究發現，生薑中的倍半萜類物質不僅能抗擊鼻病毒 最常見感冒 還可以緩解充血等其他感冒 流感症狀。2.減輕關節疼痛。美國註冊營養師丹妮爾 卡帕林諾博士表示，研究表明生薑有助於緩解關節疼痛和炎症。美國 關節炎與風溼病學 雜誌刊登的一項研究發現，生薑提取物...
晚上吃薑毒過砒霜，這種說法真的可信嗎
晚上吃薑湯塞砒霜，那麼這個說法經常能夠從我們的爺爺奶奶口中聽到。那麼對於這種說法有很多年輕人都是不相信的，但是只要是這句話能夠被人們所傳頌，那麼他肯定就會有他們的可信之處。那麼今天我們要說的就是為什麼在晚上喝薑湯的時候要賽過砒霜，也就是他對我們的身體都造成了哪些傷害。傷害到我們的肺部首先我們都知道，...