1樓：
中式：一碗粥加一個雞蛋，再來點鹹菜，如果吃不飽，再來一個饅頭或小餅。
西式：一杯牛奶加塊蛋糕，要是有開水衝麥片也不錯。
但要是起不來，沒時間，可以吃蛋黃派喝牛奶！莎其瑪也行！
實際上大學生有很多都是不吃早餐的！
雞蛋和牛奶最重要，因為要補充蛋白質！
2樓：
早上的水果是金，中午的水果是銀，晚上的水果是銅所以我早餐必定要吃一個水果，蘋果最好，香蕉方便橘子補充維c，另外早上別吃太多甜食，容易老年痴呆，早上一定要吃點澱粉類的東西，比如麵包，饅頭，僅僅蛋白質和水果是不夠的
我的理想搭配是
豆漿（我覺得比牛奶好牛奶可以留在晚上喝有安神作用）雞蛋水果小點心
3樓：麼麼哞哞
每天早上吃個雞蛋，這樣比較不會餓哦。而且可以保證營養。我覺得吃稀飯就可以了，畢竟是最中國式的早餐。
4樓：
牛奶加麵包或蛋糕，不會錯的
5樓：
一天兩個雞蛋，吃多了就浪費了。大學生嘛，我也是打那時候過來的。怎麼省錢怎麼吃。留錢找女朋友了。
6樓：
我以前都是喝牛奶吃麵包，呵呵 後來怕了就只吃個蘋果
其實要看你自己喜歡吃什麼了啦，呵呵
7樓：匿名使用者
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