1樓：一個世界的海角
用中指肚按住上嘴脣和鼻子之間的穴位幾分鐘後，或飯前喝一杯西紅柿汁，都能不同程度地抑制過盛的食慾。
厭食是指小兒較長時期見食不貪，食慾不振，甚則拒食的一種常見的病證。辨證應辨病在脾或在胃。在胃者，以胃陰不足為主，證見厭食而口乾多飲，大便乾結，舌紅少津。
在脾者，以脾運失健為主，證見厭食，面色少華，腹脹便溏，舌淡苔白。總的**原則為健運脾氣、養陰益胃。
飲食**
1.益脾餅：白朮、乾薑、紅棗、雞內金、麵粉、植物油、鹽適量。
將白朮、乾薑煎取汗200毫升，把紅棗煮熟去核後壓成棗泥，將雞內金磨成細粉與麵粉、鹽和勻，再加入棗泥和藥汁揉成麵粉團，在鍋內烙成餅，即可食用。
2.雞內金散：雞內金（磨成粉末）、山楂、山藥、白朮。用山楂、白朮、山藥煎水，取汁沖服雞內金粉，服時可加糖調味。
2樓：匿名使用者
多吃肥肉，過兩天油水夠了就行了。
對於一個愛吃的人，別的東西怕是沒用了。
3樓：如靨
只有洩藥吧,不但可以不吃,還倒拉
4樓：bzdd_我的戎寶
推薦你一個不用吃的辦法控制食慾！
廣藿香和乳香精油，只要聞就好了。
很方便。
找個空置乾淨容器，
最好是軟木塞封口（不是很強調）
先滴媒介油，再廣藿香一滴，再滴乳香一滴，（注意順序）然後把瓶身倒過來，讓液體充分融合，有軟木塞的讓軟木塞浸潤。
這兩種香味能喚醒大腦中的 飽食中樞。。。
給你滿足感 飽食感 安全感 ，就不會想吃食物了。
吃什麼食物可讓人厭食
5樓：撕浮趁機
厭食是個人胃口的問題。如果真有什麼食物吃了就讓人厭食的話，那可以說是世界福音了。
6樓：匿名使用者
這要看個人的口味了，對我來說是很甜很甜的食物
7樓：折亙廣靜安
當你想吃又不到吃的時間時，你最好是去喝杯白開水，這樣胃會感到漲飽，又能美容**。
吃什麼東西可以降低食慾
8樓：許秀珍龍畫
如果你是**的話，邊喝水邊吃飯，或者飯前吃個蘋果。飯就不會吃那麼多。
還有九大**去脂食物
想要**可以多多利用食物天然的特性，幫助減少脂肪吸收哦！
1.凍豆腐∶能吸收腸胃道脂肪，且幫助脂肪排洩。
2.陳皮∶幫助消化、排除胃氣之外，還可減少腹部脂肪堆積。
3.烏賊∶烏賊脂肪含量很低，不易變胖，是**時的好食物。
4.薏仁∶對水腫型肥胖有效。
5.木瓜∶可治水腫、腳氣病，且可改善關節。
6.竹筍∶低脂、低醣、多粗纖維的竹筍可防止便祕，但胃潰瘍者不要多吃。
7.菠蘿∶具有蛋白質分解酵素，能分解魚、肉，適合吃過大餐後食用。
8.醃漬類蔬菜∶植物性脂肪在製作過程被分解了，但水腫型肥胖者不能吃，以免體液滯留。
9.綠豆芽∶含磷、鐵、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。
9樓：體重管理-李楠
你有沒有吃飽還想吃的時候？如何降低自己的食慾？使用冷色調的餐具，小口小口的吃東西。
10樓：攣嚴舅紋竼巫
運動或者吃**藥都是好的**方法，不過運動要花費很多時間，價效比並不高，我就是通過使用愛茉莉vb綠茶片**的，每天只需沖泡兩粒非常方便，**的效果也很明顯。
11樓：
建議你使用愛茉莉vb綠茶片，這個產品的能調整身體皮下脂肪菅理，不容易對人體嚴重危害，是1個很合理的**的辦法。
12樓：
多鍛鍊、少吃油膩的食物，另外愛茉莉vb綠茶片可以調節體內的脂肪。。
13樓：匿名使用者
控制食慾的話喝黑咖啡很有用！就是不加糖不加奶什麼都不加的純咖啡，泡得稍微濃點，不用泡很大一杯，150毫升足夠，喝下去就不怎麼想吃東西了，想吃零食，嘴饞的時候喝點，就沒多大胃口了…我就試過，對於我還是蠻有用的
14樓：只剩腦袋
沒事瘋狂的淑口可以非常有效的降低食慾，還可以瘦臉
15樓：
飯前多喝點水 這樣飽腹 等到吃飯了就覺得很飽吃不下了
16樓：匿名使用者
你的問題是想降食慾吧!厭食那就沒必要了吧，那樣也不好。
是人就有慾望，食慾也在其中。還有被人尊重的慾望，愛情的慾望，金錢物質的慾望等，還有幾種慾望我記不起來了。慾望也是有高低之分的，食慾是排在最低層的，當上一層的慾望得不到滿足時，人就會本能的用下一層或下幾層的慾望來滿足，我這麼說你可能不明白。
給你舉個例：當一個人得不到別人的重視時是他會特別有愛情的慾望或食慾或。。。同樣得不到愛情也是。
哎我也知道我表達的不夠清楚，只能希望你能看明白吧。
還是說點你能看明白的吧，很有食慾，可能是你的生活太單調了，建議多參加聚會，多交朋友，異性朋友，豐富業餘生活，豐富自己的興興趣愛好，讓自己的每一天都過的充實就好了。
17樓：匿名使用者
多運動，多吃素，用愛茉莉vb綠茶片都可以，這個愛茉莉vb綠茶片既不用天天忍著不吃肉，也不用花時間健身，每天吃三粒就行了。。
吃什麼食物可以讓自己沒有食慾？
18樓：鍘袌苧梅賵芫
是有的，每天用三粒愛茉莉vb綠茶片，不到一個月就看得出變化。
19樓：匿名使用者
舉個例子，我是每天三笠愛茉莉vb綠茶片，這個可以提高人體的新陳代謝。這樣就會好很多。
20樓：匿名使用者
最好的是自己不喜歡吃的東西！
21樓：匿名使用者
吃自己平時最不喜歡吃的東西,看見都會沒有食慾的
22樓：匿名使用者
可以加強鍛鍊、或者可以通過食用愛茉莉vb綠茶片再加適度的健身運動達到塑身作用的，這個產品可以加速人體的基礎代謝，很有營養。
23樓：趨荸迪袪硳奈
儘量不要通過控制飲食，不然對身體的危害很大，有個愛茉莉vb綠茶片，這個就非常健康，也不會出現反覆等情況。
吃什麼可以厭食
24樓：匿名使用者
你口味重就少放鹽,儘量少放,菜淡了,你就沒胃口了,話說回來,吃東西發胖,就是貪吃沒味,你想著再好吃的話也就是經過口腔再接著排出去- -!再好吃的嘗幾口就行了,想**哦,就不要貪吃咯.回答完畢,謝謝.
25樓：葛城鈴奈
頭髮你每次吃飯裡面都看到頭髮
會感到噁心
久而久之
26樓：有你是種習慣
多吃甜食~甜的很容易膩~
27樓：半夜走佬
就選不愛吃的來吃
其實可以試試少吃多餐
因為要是隻是一時厭食，然後又讓自己餓得受不了，過後會吃的更加多的，而且對身體也不好
28樓：北極冰的陽光
應該沒有什麼，不過要**可以吃豆腐
有飽腹感，吃很少就飽了．
29樓：匿名使用者
吃很油膩的食物,最倒胃口了.
吃什麼可以去痘痘，吃什麼食物可以使臉上的痘痘消失？
方法一 在平日生活中應保持良好的心態，無論遇到什麼事情都應以平常心去對待。不要經常熬夜，生活本是五味雜陳，懂得知足常樂，好好去享受生活，當我們情緒比較穩定的時候，自身免疫系統就會變得很強，不但對抑制粉刺有很大的幫助，在對其他任何疾病都有很大的作用。方法二 也要注意飲食方面，平日飲食上儘量少食用辛辣油...
吃什麼可以使胸變小，吃什麼食物可以讓胸部變小
知道出什麼可以 但是變小，真的不知道吃什麼了。在整形醫院，也只聽說過豐乳術。不過，你可以諮詢相關的整容醫生，問一問專業性的問題。目前還沒有什麼有效的食物可以讓胸變的小一點。主要是要限制富含膠原蛋白的食物的攝入，主要包括豬肉 豬腳 豬皮 雞肉 鴨肉等之類的食物。避免吃一些像木瓜之類的食物。另外，也不能...
甲亢人吃什麼食物，甲亢能吃什麼食物
在甲亢調養過程中，患者的飲食尤其重要。因為甲亢病人由於代謝亢進，營養物質需求明顯增加，如果營養補充不足，消瘦會更為明顯，甚至出現類似晚期癌症的症狀，因此，飲食是否得當十分重要。患者飲食應從以下幾個方面加以注意 每日進食的熱量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年輕患者還需多...