1樓：匿名使用者
如果你覺得自己的心理問題比較嚴重，為對你自己的身心健康負責，建議速去正規醫院看心理醫生。
2樓：慕容清玥
額，主要還是心態問題，你不夠自信，都說君子坦蕩蕩，小人長慼慼，自己坦蕩蕩就不怕別人看啊，增強自信是最重要的，還有不要太在意別人的看法，你這種情況還算不上不正常，只要自己心態調理好，就萬事大吉~
3樓：智者
這就是內向啊。
很正常。
4樓：匿名使用者
你還有點自卑，找出自卑的原因，克服它，就完事大吉了~~
5樓：然然狗
我覺得你主要是太自卑了，怕別人看、議論都是因為你對自己極度不自信。而且對很多事情想得太複雜，翻來覆去地把自己繞在裡面，弄得自己很糾結，然後問題依然解決不了。
我覺得你還是應該有意識的鍛鍊一下自己。想強迫自己參加一些活動，多與其他人接觸、交流，嘗試做一些自己以前從未做過或不敢做的事。
總之，不要太放在心上。性格這種東西不是一時半會能改變的，你不要強迫自己去怎麼樣，關鍵是要活的開心！
6樓：苦難仇
你太敏感了.試著轉移自己注意力.多看看勵志的書籍,多運動,多與人交流...找一些愛好,投入其中,制定目標,享受過程... 慢慢會有自信的!
7樓：匿名使用者
去看看卡內基的書，或許能有幫助。
8樓：千山尋月
你好，您當前情況屬於心理障礙，不過並不嚴重，不用太擔心。找一個好的心理諮詢師聊聊，應該能給予你很大幫助。
第二條，有很多人有這種狀況，甚至在心理諮詢師教案中有相關案例。
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