1樓：匿名使用者
如果晚上已經困了想睡了的話就不要再熬了，因為這時候學習效率很差而且會影響第二天的學習。學習一定要注重效率呀~我覺得十二點多睡太晚了。。
中午最好有十五分鐘至半小時的午睡，趴在課桌上的那種。。。會精神倍增滴成績下滑也不一定僅僅因為熬夜呢，好好找找有沒有其他原因~是不是學習方法需要適當調整一下？或者有什麼外界因素影響了學習？
那時候老師經常跟我們說，不但要埋頭趕路，更要抬頭看路。有了正確的軌道才能離成功越來越近。
如果你把學習當做一種樂趣那是最好，但如果覺得有些累有些負擔的話，一點要學會適當放鬆，別給自己太多壓力哦~ 加油！
2樓：清晨
其實自己的效率說該也比一定能馬上改的過來，雖然有那麼多提高效率的方法！
有個其他辦法能夠讓你更有精神：學習過程中千萬不要吝嗇抽出一些時間進行體育鍛煉，比如出去跑步，這樣能夠給大腦補充氧，你會更有精力。
3樓：匿名使用者
高中還是什麼
不要這麼用功吧
其實到很晚 效率不高的
睡眠時間一定要保證的
4樓：萌派
熬夜的問題肯定會對學習有一定的影響的，這樣下去記憶力會消退，上課容易打瞌睡。所以建議還是不要多熬夜噢！
5樓：飛翔的帥豬我有
你牛逼 我每天9.30睡早晨6.30起床雙休日五點睡十點起我高中
李連輝的上學期的成績是多
6樓：你問我樂答
你好，應該還行吧！每天進步一點點，可以啦！祝你開心好運來夢想成真！
高二下學期了，成績不好，但是我在拼命學習，每晚就睡4個小時，還總是通宵，成績是明顯提高了好多，但是
7樓：愛森哥
因為夜晚是身體各個器官排毒的時候，只有在睡眠狀態下才能完成排毒。長期睡眠不足是會是免疫力下降經常生病的。既然不能睡那就多運動，就是在你背單詞的時候跑跑步或者站起來走動走動，平時做題的時候拿東西掛刮淋巴幫助排毒。
補充各種維生素，多喝水進行身體排毒。這些辦法還是有一定用處的哦，我也是過來人，那時候真是非常拼了。所以加油吧！！
8樓：匿名使用者
首先，整體規劃
一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。 二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。
因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。 只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。 每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。 學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。
而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
9樓：不要魔
稍微減少一點學習量，如果把以前的課程補的差不多的話，那麼現在就放輕鬆一點，每天至少睡七個小時。上課認真聽，作業好好完成，熬夜，也不要那麼長時間
10樓：匿名使用者
你的學習生活規律太亂了，要調整一下，現在你用你的睡眠時間去學習雖然對你的學習成績有點幫助，但長時間下去效果並不好，這不僅會影響到你的學習而且還會影響到你的身體狀況，比如說生病 這是因為你沒有遵循你的身體的規律，要休息的時候就要休息 人的身體也是有一定限度的，當你的身體機能承受不了這個限度的時候身體就會出現一些不好的症狀，比如說生病，所以說你要搞好學習和休息之間的關係，不能只為了學習而不管身體，既要休息好也要把學習搞好，這樣對你以後的生活學習都有很大的幫助，我建議晚上儘量不要熬夜，拒絕通宵，勞逸結合，希望對你有幫助。
11樓：匿名使用者
你可以與老師聊一聊，老師會認真傾聽與為你排解困惑的。高考在即，壓力必不可少，但是，盡力就行。人生沒有過不去的坎，黎明前是最黑暗的，你要堅持。
但是你不能如此刻苦，過猶不及，我相信你會懂得。良好的睡眠是成功的一半，良好的學習習慣是提高成績的有效方法。我是大一的，去年的這個時候我所承受的壓力一點兒也不亞於你。
儘管我當初考得不好，但是，我努力過了，從不後悔。「乘舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。」時間在流逝，你我的選擇不變。
良好的身體是革命的本錢。革命尚未成功，同志任需努力！勞逸結合，在學習中很有必要。
又是一年高考時，願你以良好的心態迎接。祝你身體健康，逢考必過！
12樓：慢慢懂
別熬夜，傷身又傷神，會降低免疫力，休息很重要，休息好了，學習效率才高，才能事半功倍，否則事倍功半
13樓：匿名使用者
課上認真聽 課下預習、複習就好了
還有一個學期中考 怎麼學習
14樓：匿名使用者
我今年高三,應該能給你提點建議.這段時間不需要太下苦自學,看看前面1章的東西就夠了,看看就行,前面的簡單,主要靠開學學習,學習一定要塌實!!這是學習唯一的技巧.
上課前一定要預習,上課時你要學會在字裡行間裡找知識,不要小看一句簡單的話或觀點,老師講的即使當時覺得簡單都要記下,下課要看筆記,要琢磨.緊抓課本,不要認為好好學習是就是做題.這段時間看看名著,看看立志的東西,分析分析大學的錄取情況,瞄準高考.
時間過的可快了,似乎昨天我也是剛上高一,今天就在做複習資料
15樓：夏冰櫻美
我現在是一個高一的學生，對於你的問題我曾經也有遇到過，那個時候的我每天除了學習沒有其他的事情，壓力也很大，但是我覺得想你這個時候除了學習應該安排一些體育鍛煉，你晚上睡得晚抵抗力就會下降很容易感冒，所以體育鍛煉是很重要的，還有早餐最好有吃一些簡單有很有營養的東西如雞蛋 關於學習方面，我覺得根據你的條件理科好，你現在應該好好的學一下語文和英語，因為這兩個學科是很容易得分的只有你努力，理科只要保持或再好一點但那並不是容易的事情呀，還有越臨近中考的時候你的心裡就會越忐忑，有好大的壓力，而且天氣很熱你就會很急躁，這個時候就可以每節課下課時去洗洗臉，不要做激烈的遊動，要不然你上課的時候就會無法集中，下課不要在教室裡，出去走走這樣下節課就不會困，還有在最後的時候就不要看太多的東西，看書，筆記，錯題，歷年的經典題型，當然也要注意那些新題型，這些都是很重要的，我說的這些只是借鑑，我覺得在中考的時候題並不是很難，難的是控制好自己的心態是最重要的，我班有個同學平時考的可好了，但心態不好中考就沒考好，而我平時不怎麼出頭但中考就因為心態好，就考出了好成績，所以祝福你，希望你可以成功！
16樓：田三順
他（她）為什麼是：「尖子」生（反思範文）
獲得高分最可靠的因素是懂得怎樣開發本人的潛力。研究表明：「尖子」生名列前茅的技巧其他人並不難學到手。根據美國教育專家和尖子生自己的意見，主要有以下十項：
1、以學為先在他們心目中，學習是正事，正是理應先於娛樂。
2、隨處學習每天練跑途中記憶詞語。在盥洗池旁貼一張詞彙表，每天刷牙時熟記一個生詞；無論怎樣各具特色，有一點他們是一致的：保證學習時間，堅持不懈。
3、講究條理把常用的與學習有關的東西都放在伸手可及的位置，將重要的學習用品和資料用一個紙箱或抽屜裝好，避免用時東翻西找。
4、學會閱讀學會快速閱讀，提高單位閱讀量，學會讀一本書的目錄、**和插圖，為提前瞭解本書內容，獲取更有效的資訊；當積極的讀者--不斷的提問，直到弄懂字裡行間的全部資訊為止。
5、合理安排再晚也勉勵自己當天完成作業。
6、善做筆記強調記筆記的功夫，尖子生往往一邊聽課一邊記重點。有的在筆記本中間華一道線，半邊摘錄課文概要，另半邊記下老師補充的東西。
7、書寫整潔。
8、及時提問。
9、學習互助學生經常一起討論家庭作業中的難題，使用不同的解題方法並相互交流心得。
10、自我測查記筆記時，對自認為可能會考的知識點格外注意，課下根據這些知識點自編模擬題，並在考試前夕做出書面答案。如果**答的不圓滿，就回過頭來在複習。
除此以外，絕大多數尖子生還有一條無密可言的「祕訣」，那就是：家長的影響。他們的父母誘導孩子從小熱愛讀書，並提出合理標準和嚴格要求，千方百計激勵孩子刻苦學習。
其教子之方用一句話概括是：向孩子灌輸責任感，讓孩子自己化責任感為行動。
新初三學生送你五顆「心」
解放**--新聞晚報
正確認識自己
有一位父親曾在兒子初三前昔，給兒子寫了一封信。在信中，他這樣寫道：「今年你就進入初三畢業班了，開始面臨學業加重和中考前的最後挑戰，你準備好了嗎？
你的挑戰對手是誰，你知道嗎？你的挑戰對手不是同學，不是成績，而是你自己。你必須充分認識你自身的弱點：
學習情緒化、粗心、懶惰、怕吃苦、容易自滿等等，只有你真正認識並堅持不懈地克服弱點，養成良好的學習、生活習慣和頑強的作風，你的升學願望才能夠實現。」我想，這位父親懇切的話語一定會引起我們每一位初三畢業生認真地思考：你是否能正確地認識自己？
你瞭解自己的優點和不足嗎？你清楚自己的學習成績現狀嗎？你的努力方向是什麼？
面對一年的漫漫征程，初三畢業生，你準備好了嗎？
冷靜的思考
有了雄心壯志，但還得有冷靜的思考，讓我們一起來問自己一些問題：
○作為初三畢業班的學生，我有明確的學習目標嗎？這一學習目標是否符合我的實際水平，還是太過於理想化呢？如果要實踐這一目標，我應採取怎樣的學習策略和措施呢？
○我有堅定的學習動機嗎？該怎樣保持堅強的毅力去維持這一動機呢？
○我有科學的學習計劃嗎？應採取哪些措施來保證這些學習計劃能有效地執行和持續呢？
○我還存在哪些學習上的弱點和缺點，該怎樣克服它們呢？
○我是否能經常反思自己近期學習的進步和不足，並對自己的學習計劃給以及時的調整和改進呢？
學習的方法
■科學的學習習慣初三階段，若想有效地提高各科學習成績，必須養成科學的學習習慣。如：要認真預習每課學科，學會抓住重點，提出問題；要全神貫注地聽課，善於做筆記；在做練習時應提高效率，爭取按照學習計劃完成既定的學習任務；要進行有階段的複習，舉一反
三、不斷總結和歸納。
■在競爭中進取中國有句俗語，「你最大的敵人也是你最好的老師。」學會在競爭中進取，一個強有力的對手也會促成你最持久的學習動力。兩個同學、兩個好朋友之間的學習競爭，也會使你緊張的初三生活不再枯燥和孤單。
■良好的心態
進入初三，各種大大小小的考試總不斷，到了下學期，更是月考、模擬考、畢業考、升學考接踵而至。每一種考試總有不同的目的、要求和難度，面對每一次的考試成績，應當保持良好的心態，做到「勝不驕，敗不餒。」持之以恆，百折不撓。
■有規律的生活習慣
初三的學習壓力和課業負擔都很大，因此保持健康的體格和充沛的精力很重要，這就需要我們養成規律的生活習慣。要提高做練習的效率，保證充足的睡眠時間，同時堅持一定的體育鍛煉，也會增強身體素質，保持活力煥發。
送你五顆心
◆決心中考雖然意味著殘酷的競爭，卻也意味著完全的公平。不論你的家庭背景怎樣，社會關係如何，在考試面前，人人平等。這是一條真正靠你自己去開拓的人生之路，靠你自己來把握未來的命運。
所以，拋棄所有的雜念和幻想，一定要有決絕的決心，努力拼搏，自強不息。
◆信心不論自己的學習基礎怎樣，學習能力如何，一定要有強烈的自信心，要相信自己，相信只要有付出，就一定會有回報。哪怕自己是一隻「笨鳥」，也要堅信：笨鳥先飛，終會成功。
◆耐心中考之路並非一帆風順，前面的路一定會有許多艱難和險阻，面對困難和失敗，一定要有持久的耐心。堅定地不斷開拓，做一名真的勇士。
◆恆心學習是細緻而持久的事。不可能一口吃成個大胖子，也不可能在付出後沒有一點收穫。所以，千萬不要患得患失，或是「三天打魚，兩天晒網。」要有恆心，有頑強的毅力。
◆愛心初三的生活並不是黑色的。要學會懷著一顆愛心，充滿感激地去生活，學會發現生活中的美。清晨的陽光，小鳥的啁鳴，而為了自己的夢想去拼搏，這何嘗不是一件美好的事呢？
enjoyyoulife!記住：thefuturebelongstothosewhobelieve
請問四川大學獎學金評定是看大一上學期成績還是下學期的？是看平
看整個學年的平均成績，看加權平均分不看績點。權重的根據是各門必修課學分的多少 評大學獎學金是下學期成績重要還是上下學期成績都重要？20 有影響啊。但是相比較，下學期佔學年成績的比重更大。上下學期都必須沒有掛科。獎學金所依據的成績是按照一定比例的，你選修課也算在其中呢。只不過是佔得比例很小很小而已。你...
開學大三下學期，成績不好不想去學校了怎麼辦
大三下學期已bai經離畢業很近了，du不要前功盡棄，讓父zhi 母傷心，成績dao不好肯定是沒版有好好學習，主要還是在自己 權，一定要端正學習態度，大學也是學生，主要任務還是學習，堅持最後的這段時間，拿到文憑再玩，以後的日子還長，年輕的時候要好好奮鬥。大三下學期已經離抄畢業很近bai了，不要前功盡棄...
孩子初三了成績一直下滑是怎麼回事
孩子現在剛上初三，成績不穩定一般會有這樣幾方面的原因 一個是這個年齡段的孩子正處在青春期，生理和心理都會發生各種變化，也容易受到一些外在各種因素的影響。家長不僅要關心孩子的學習更要關心孩子的心理需求。另一方面，初三各科學習難度增強了，一些孩子在上課能聽懂，但是一做題就不會，而且在題目的設計上更突出考...