1樓：清零的雲朵
你這種情況，多半是宮寒血虛導致的，平時要多注意保暖，特別是腳底下和小肚子，多吃些紅棗和生花生米，慢慢就好了，在經期不要洗頭，不要碰涼水。
望採納，謝謝！
2樓：四川生殖醫院
你好;月經不調原因非常多,像子宮疾病,內分泌異常等等,建議你及時到醫院檢查明確後針對性**
3樓：弘雅柏
要注意平時的飲食習慣和生活習慣，月經不調是女性常見的一種疾病，只要自己平時多注意，這個是能夠得到改善的，月經期一定要禁吃生冷食物，月經期儘可能不洗頭，洗了頭也要馬上用吹風將其吹乾，以免冷水透過頭皮深入到體內，引起身體受寒。破壞月經規律。
4樓：利白卉
吃飯不規律，經常熬夜，壓力大，都會出現這些原因，，建議你多喝熱水，現在天冷了注意保暖，不要凍著，，，如果持續這樣建議你去醫藥，查查。。這樣比較放心。。。
5樓：匿名使用者
下次來月經的前幾天去拔下火罐就會好很多，
月經不規律怎麼調理，月經不規律怎麼辦？
月經不調是不少女性的煩心事，雖然不算大病，卻會影響日常生活和工作。月經不調除了可以喝巾巢暖舒茶化淤調經清肝解鬱以外，還可以通過飲食調理來緩解症狀，多吃一點以下這些食物，可以有效調理月經不調哦！月經不調怎麼辦？月經不調多吃這些食物 1.月經不調多吃富含維生素e的食物 維生素e又稱為生育酚，研究發現維生...
月經不規律對以後生育有影響嗎，月經不規律對以後生育有影響嗎？
女性不能正常排卵就會影響生育，所以月經不正常就要及時看醫生，及時調理。女性若是年齡超過了18週歲，但是到現在為止都沒有來月經，或者是以前有過來月經的症狀，但是月經很久沒有來經，也就是閉經的現象，閉經的原因包括腦垂體病變 卵巢病變 內分泌疾病和某些慢性疾病等，很多時候也會引起女性不孕。會的罪魁禍首一 ...
月經週期不太規律
你無論提前還是錯後不都是幾天嘛 只要在正常的週期範圍內就可以了 沒關係的 根據體制的不同 這樣是沒關係的 如果你還是擔心的話 可以 找個老中醫看看 喝一段時間的中藥也是可以 平時多注意休息 保持良好的心態 不要過於急躁 別吃涼辣的 東西 多補血滋陰 至於你說會懷孕嗎 我不明白你說的是什麼 你週期不準...