1樓：jamie圈圈
紅栆：大棗皮紅肉厚汁濃味甘，火生土之象，養心脾之陰，潤血肉之燥。陽虛者合生姜 五紅水原料之一紅棗共用，氣弱者與甘草同煎，於平和中最能補益，誠適心適口之良藥也。
枸杞：枸杞素有「寶樹」、「藥樹」的美稱，嫩莖和葉作蔬菜，而以枸杞果實(枸杞子)、根皮(地骨皮)入藥。尤其是枸杞的果實營養豐富，鮮枸杞子每l00g含蛋白質4g，碳水化合物19．3g，脂肪0．8g，熱量為100幹卡。
枸杞子含有18種氨基酸，其中8種氨基酸是人體必需氨基酸。礦物質除含有鈣、磷、鐵等外，還含有一定數量的有機鍺。含維生素也較倉面和豐富，包括維生素b1、b2、c、尼古酸和胡蘿蔔素等。
中醫認為，枸杞子味甘性平，有補腎、滋陰、養肝、明目、益氣等功效。適用於。腎虧遺精、腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症。
現代科學研究證實了上述說法，並且認為枸杞：可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容，對人體健康起極其有益的作用。
紅豆：清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可**小便不利，脾虛水腫，腳氣等症。
紅花生：花生具有開胃、潤肺、催乳、止血等功效，花生米外面的紅衣、花生外殼和花生葉均可藥用。從花生米紅衣中提取製成的「血寧1 五紅水原料之一紅花生號」，可**各種出血性疾病，如消化道出血、肺結核咯血、氣管炎咯血、泌尿道出血、齒齦滲血、鼻衄、再生障礙性貧血的出血和外傷性出血等，對血友病、血小板減少性紫癜疾病，也有一定的療效。
另外，花生仁和紅衣，還可防治腳氣病、神經炎、脣炎、視覺不清等疾病。所以，平時在食用花生米時，最好連紅衣一起食用。花生外殼提取物，對**高血壓以及高血脂有明顯療效，因花生殼中的木犀草素可降壓；花生葉水煎服，不但能降低血壓，還可**因高血壓引起的頭痛、頭暈、失眠等症。
百合.蓮子.銀耳.紅棗能一起煮嗎
2樓：水煮酸菜
可以的，這四樣一起煮湯喝對於人體的好處也是比較大的，主要有：
1、食用百合、紅棗、蓮子、銀耳湯不僅能滋陰養顏，還能及時減少腸道分泌物的排出，具有清潔腸道的功能。
2、銀耳還能有效解決面部雀斑和黃褐斑，除此之外，銀耳還富含磷，具有健脾和胃、涼幹消渴的作用。對虛火、坐立不安、失眠、食慾不振或營養不良者有很好的療效。
3、紅棗不僅具備了補氣養血的功效，而且還能起到美容的效果，可以防止黑色素沉著，同時也能避免色斑的產生。
3樓：一簾風絮
百合、蓮子、銀耳、紅棗能一起煮。
百合紅棗蓮子銀耳湯是一道美食。主要原材料有百合、紅棗、蓮子、銀耳等。具有滋陰養顏，清掃腸胃、有助**、去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
百合功效：
百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.
47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素b、21.
2毫克維生素c等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。
這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。
蓮子功效：
補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神。
4樓：紅棗
一：能。
二：百合又名強蜀、番韭、山丹、夜合花等
，是百合科百合屬，多年生草本球根植物，原產於中國。鱗莖含豐富澱粉，可食，亦作藥用。
三：蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
四：銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。
銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。
五：紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有「鐵桿莊稼」之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。
蓮子核桃仁花生仁紅豆銀耳紅棗可以一起煮著吃嗎
5樓：第蕾花倩
蓮子銀耳性涼，紅豆花生性溫，一起煮食雖可，但最好是以銀耳為主料，輔以蓮子、紅棗、枸杞等，至於紅豆，可和花生、核桃仁一起煮食，味道更好。
食材雖好，但一起烹食太雜反倒不好，可以換著花樣吃。
希望可以幫到你，謝謝。
紅棗紅豆核桃百合蓮子能一起燒著吃嗎?
6樓：匿名使用者
能吃。大棗皮紅肉厚汁濃味甘，火生土之象，養心脾之陰，潤血肉之燥。紅豆清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等。
核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。蓮子能擴張外周血管，降低血壓。
百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力。
紅豆紅棗核桃花生蓮子百合枸杞子粥的作用
7樓：紫涵小仙
紅栆：大棗皮紅肉厚汁濃味甘，火生土之象，養心脾之陰，潤血肉之燥。陽虛者合生姜 五紅水原料之一紅棗共用，氣弱者與甘草同煎，於平和中最能補益，誠適心適口之良藥也。
枸杞：枸杞素有「寶樹」、「藥樹」的美稱，嫩莖和葉作蔬菜，而以枸杞果實(枸杞子)、根皮(地骨皮)入藥。尤其是枸杞的果實營養豐富，鮮枸杞子每l00g含蛋白質4g，碳水化合物19．3g，脂肪0．8g，熱量為100幹卡。
枸杞子含有18種氨基酸，其中8種氨基酸是人體必需氨基酸。礦物質除含有鈣、磷、鐵等外，還含有一定數量的有機鍺。含維生素也較倉面和豐富，包括維生素b1、b2、c、尼古酸和胡蘿蔔素等。
中醫認為，枸杞子味甘性平，有補腎、滋陰、養肝、明目、益氣等功效。適用於。腎虧遺精、腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症。
現代科學研究證實了上述說法，並且認為枸杞：可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容，對人體健康起極其有益的作用。
紅豆：清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可**小便不利，脾虛水腫，腳氣等症。
紅花生：花生具有開胃、潤肺、催乳、止血等功效，花生米外面的紅衣、花生外殼和花生葉均可藥用。從花生米紅衣中提取製成的「血寧1 五紅水原料之一紅花生號」，可**各種出血性疾病，如消化道出血、肺結核咯血、氣管炎咯血、泌尿道出血、齒齦滲血、鼻衄、再生障礙性貧血的出血和外傷性出血等，對血友病、血小板減少性紫癜疾病，也有一定的療效。
另外，花生仁和紅衣，還可防治腳氣病、神經炎、脣炎、視覺不清等疾病。所以，平時在食用花生米時，最好連紅衣一起食用。花生外殼提取物，對**高血壓以及高血脂有明顯療效，因花生殼中的木犀草素可降壓；花生葉水煎服，不但能降低血壓，還可**因高血壓引起的頭痛、頭暈、失眠等症。
百合,核桃,黑芝麻,蓮子,紅豆,黑米可以一起煮著吃嗎?
8樓：戢玉叔谷楓
當然可以啊~長期食用有補血益氣的功效呢
9樓：戶璟漆承嗣
黑豆、黑米、黑芝麻、蓮子、百合、紅豆、薏仁、花生可以加紅糖一起煮。
紅棗蓮子核桃仁紅豆黑豆能在一起煮粥嗎
10樓：怎麼取個暱稱這麼難
可以。補血養顏補腦。
煮起來其實就是八寶粥。
核桃,蓮子,意仁,紅棗,紅豆,綠豆可以一起煮嗎
11樓：督水荷隆夏
子銀耳性涼。
食材雖好，但最好是以銀耳為主料，一起煮食雖可，至於紅豆、紅棗，紅豆花生性溫、枸杞等，輔以蓮子，可以換著花樣吃。
希望可以幫到你，謝謝，可和花生，但一起烹食太雜反倒不好、核桃仁一起煮食，味道更好
12樓：
可以一起煮成五穀雜糧粥的，有通便排毒、祛溼、養髮、補血的功效。
蓮子銀耳性涼，紅豆花生性溫，一起煮食雖可，但最好是以銀耳為主料，輔以蓮子、紅棗、枸杞等，至於紅豆，可和花生、核桃仁一起煮食，味道更好。
紅棗的功效：紅棗起到補血、安神的作用
薏仁的功效：
富含澱粉、及人體所需的多種氨基酸，具有健脾利溼、清熱排膿等功效，適用於洩瀉、筋脈拘攣屈伸不利，水腫、腳氣、腸癰、白帶等症，薏米可入藥，用來**水腫、腳氣、脾虛洩瀉等。
健脾，滲溼，止瀉，排膿。用於脾虛腹瀉，肌肉酸重，關節疼痛，水腫，腳氣，白帶，肺膿瘍，闌尾炎。常用量9～30克。利溼健脾；舒筋除痺；清熱排膿。
紅棗，花生，百合，蓮子，核桃做粥可以嗎
13樓：李和霖
您好，紅棗，花生，百合，蓮子，核桃可以做粥，食物沒有相剋。謝謝！
不能和花生同食的食物花生 + 蕨菜：會降低營養價值
花生 + 黃瓜：會導致腹瀉
花生 + 螃蟹：會導致腸胃不適、腹瀉
花生 + 秋黃瓜：腹瀉
花生 + 黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生 + 河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生 + 螃蟹：腹瀉
不能和百合同食的食物百合 + 豬肉：會導致中毒
百合 + 羊肉：腹瀉
百合 + 豬肉：一起吃會引起中毒
百合 + 羊肉：會導致腹瀉
桂圓 銀耳 百合 枸杞 紅棗 蓮子可以全部放在一起做湯嗎？還
可以做bai湯，也可du 以熬粥。放薏米或者大米都zhi可以。dao紅棗益氣養血，百合專潤肺止咳 養屬心安神，枸杞明目滋腎陰 蓮子 清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目 補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。銀耳具有強精 補腎 潤腸 益胃 補氣 和血 強心 壯身 補腦 提神 美容 嫩膚 ...
蓮子百合意米紅豆一起煮有什麼功效
主要體現這四者的功效上。薏米的功效與作用 性味甘淡微寒，有利水消腫 健脾去溼 舒筋除痺 清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。1.防癌抗癌 其所含的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於霄癌 子宮頸癌的輔助 健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病概率。尤以脾虛溼盛的消化道腫瘤及痰熱挾溼的肺癌更為適宜...
請問芡實薏米紅豆紅棗小米龍眼乾能一起煮著吃嗎
可以的，這些都是可以祛溼健脾胃的藥材，平時煮粥熬湯都可以多喝，如果想要更好的效果，也可以去比農旗航店看看它的材料比例配方，還能根據它的配方加入天然五穀藥材，搭配起來效果會更好，芡實 中藥材，也是灌液植物。為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。以顆粒飽滿，均勻，粉性足，無破碎 乾燥無雜質者為佳。有收斂固精等功...