1樓：匿名使用者
睡覺之前喝水不好，第二天臉會浮腫，還有就是晚上喝很多水會對腎功能有影響加重腎的負擔，第二天一早喝水是有益的，給缺水一夜的身體補充了水分還有利於腸胃的通暢。
2樓：天涯海角之琬兒
早上喝水是好習慣,對腸胃好,晚上喝大量水你可以改喝少量的水.
3樓：幽幽寶貝兒
晚上不能喝太多的水,如果實在渴或者想喝的話,就喝半杯就好,要不會造成眼睛浮腫的.
早上起床喝水是一個好習慣,喝一到兩杯,通腸道排毒素又補水.
4樓：匿名使用者
起床之後喝白開水很好
睡覺前最好不要喝太多的水，因為喝太多的會造成腎臟的負擔
但是還是應該適量的喝一點點，可以降低血液粘稠度，提高睡眠質量
5樓：匿名使用者
晚上睡覺前半小時之前可以喝點水但不能太多，早上喝水有益健康！
6樓：看破三日**
保留每天早上起床之後喝一杯白開水,有利身體排毒,
改掉睡覺之前喜歡喝大量的白開水的壞習慣,會造成腎臟的負擔,對身體有害
7樓：匿名使用者
早上起床後喝大量的白開水是有好處的，可以幫助你排毒。如果你能用鮮檸檬片泡的水代替白開水更好。
晚上睡前喝大量的的白開水好處我就不知道了，不過第二天早上容易讓眼睛浮腫這到是真的。
8樓：
起床之後喝白開水是好習慣，
睡覺之前喝白開水不健康
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