檯球對身體柔韌性有要求嗎

2023-01-16 07:45:37 字數 619 閱讀 4165

1樓:匿名使用者

沒有什麼特別的要求,只是在母球距離比較遠,而又不適合使用架杆的時候,需要儘量將身體伸展;另外在進行剁杆、跳杆的時候,為了使身體穩定,可能對身體的柔韌性有一定要求。當然除了這些之外的情況也有,都是根據具體的情況進行的擊打。

個人覺得不需要進行專門的訓練。平時多加練習,熟練的掌握架杆的運用就好了。像上面兩位說的,畢竟檯球不是身體對抗很激烈的運動,也不是體操那種對柔韌性要求特別高的運動。

希望你的球越打越好!!

2樓:

個人覺得對身體沒有要求

學臺球的時候主要是看你的專著程度,力道和角度的控制

還有一些槓法和出槓技巧的學習

3樓:財經點評哥

對天賦和頑強精神有要求 , 要不體操運動員個個都早就是國手了.

4樓:十萬個為麼啊

打檯球有正確的姿勢為的是防止你在擊打的時侯力量不平穩,這也是前人總結出來的,不過這也要看你的習慣,檯球最注重天賦和悟性還有就是性情,再加上你的現場發揮和純熟的技術,有了以上的條件你就可以參加國際比賽了!

5樓:匿名使用者

沒有什麼要求但是也別姿勢太難看了

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