1樓：手機使用者
還是大哭一樣、常把，偷偷的哭嘛
為什麼很難過 卻哭不出來 憋的好難受 50
2樓：落下熙陽
也許是不想太懦弱的吧！也許太傷心了，無法用哭來表達吧！（記住：有時不哭不代表不傷心，其實沒有淚水往往是無聲的，它比哭泣更傷心百倍！）
3樓：匿名使用者
默默的忍受嗎？如果實在是難受，考慮轉移注意力吧，很有效的
4樓：
如果你難過，不會哭不出來，如果真的想哭，就哭唄
5樓：花香
唱歌，或找點你感興趣的事做，轉換思想
心裡很壓抑，想哭，但哭不出來 ，很難受 怎麼辦？？？
6樓：匿名使用者
是你心裡的疙瘩沒解決 不是心裡有問題 別亂想 你慢慢說啊 一點一點的說出來我知道有些是沒有頭緒的 一點一點說
7樓：匿名使用者
找個人把你的心事都說出來,你所受的委屈,都說出來,不要憋在心裡,會不好受的,借他的肩膀,痛快的哭一場,哭完過後,什麼都別想了,按照以前,過自己的生活,不要抑制你的情感,會傷害你的身體的.
8樓：匿名使用者
找人出來打打 大聲尖叫 去ktv 砸東西
我很想哭，心裡特別難受，但是卻哭不出來，憋的很難受，請問這是什麼原因？ 10
9樓：小青
給你幾種方法，希望能幫到你：
1聽一首美妙的歌
2默默數十下
3找個朋友傾訴
4自己搭配一套衣服站在鏡子前說我最好
5做其他的事情分散注意力
不知道有沒有用，加油
10樓：莉愛良
我也有這種感覺，那是你覺得委屈了或被忽視了，把心裡的想法找個人說出來就好了
11樓：南嶺剛子
壓抑，內心的感情無法釋放
為什麼心裡很難受 想哭卻哭不出來
12樓：匿名使用者
或許 、 是你哭累了 ...
幹嗎要哭呢
哭就能解決問題了麼
與其哭， 還不如開開心心的呢
《哭也是一天、笑也是一天 幹嗎不笑這過好每一天呢》
（不是我的原創）
開開心心的吧
13樓：匿名使用者
不要憋著心裡，最好是哭出來，這樣心裡還好受一些，人遇到這樣的情況，最好不要太堅強，不要壓抑自己
想哭哭不出來的感覺誰知道？怎麼才能哭出來？快憋死了～～
14樓：匿名使用者
如果你不愛一個人,請放手,好讓別人有機會愛她.
如果你愛的人放棄了你,請放開自己,好讓自己有機會愛別人.
有的東西你再留戀也註定要放棄,
人生中有許多種愛,但別讓愛成為一種傷害.
愛一個人不一定要擁有,
但擁有一個人就一定要好好的去愛他.
男人哭了,是因為他真的愛了;
女人哭了,是因為她真的放棄了.
如果真誠是一種傷害,我選擇謊言;
如果謊言是一種傷害,我選擇離開.
決定放棄的那一刻,哭了,眼淚證明你是真的喜歡上他（她）!
愛不是遊戲,是真心!!
15樓：匿名使用者
看個傷感的電視劇 最有效了 或者不用哭的發洩大聲喊出來也就好了 幹嘛要哭啊 沒有人值得你去哭啊 讓你哭的人是最不值得你哭的
16樓：匿名使用者
那不是你哭不出來 只是你還沒愛他到哪個程度 出去玩玩就會好一點 你只是心理不平衡
心裡很難受，卻為什麼哭不出來
17樓：royaltea皇茶
因為你隱忍習慣了，如果真的哭不出來，那就不要哭，告訴自己要堅強，笑對生活。助你幸福
18樓：baby別裝
正常，真正的委屈是哭不出來的，只有無奈，沒法訴說，
19樓：
哭不出來就別要哭了，
哭不是唯一的解決辦法，要知道，是自己不珍惜了，就好好的反思一下吧，
將「不珍惜」成為「珍惜」
就別想要哭了，哭不是唯一的表達方式，試著放開心懷，迎接一下嶄新的明天。
別總想著是自己不好，是自己不懂得珍惜，
換個角度想想， 將自己的思緒理清楚了一點，或許還會看到一絲希望，
畢竟，哭不是真的能把之前的問題解決，不是哭不出來，只是，沒有眼淚掉了。（這裡我不知道怎麼表達，諒解！）
重拾心情，把那些難受的思緒拋到腦後。（其實，我不建議這種做法，那只是暫時的）
或者，重新面對吧，勇敢的去面對，解解心結。
20樓：浣熊
在這個時代，活著比死更需要勇氣。
21樓：遠端力量
哭不出來,可以吼呀,找個沒人地方或者背景聲音很大的地方,大聲吼叫,吼到聲嘶力竭!
然後你會覺得心理暢快很多,然後去健身房鍛鍊或者騎自行車去郊遊,換一下心情!
過去的已經過去了,未來的不可**,把注意力和精力放在現在,讓自己活的開心一點!
22樓：匿名使用者
難受就哭出來吧，實在哭不出來就找其他途徑發洩一下，免得越難受。有時候情緒不發洩出來比較容易生病，也會影響到自己和周圍人的。
23樓：馬特雷波迷
正常呀！！！
你現在只是難受，還不是悲痛，所以，幹嘛要哭呢！！
24樓：匿名使用者
我認為 每個人都會有這個時候 遇到的問題不一樣 但是哭不出來的時候 也許是自己的潛意識已經有了心裡準備
25樓：匿名使用者
委屈壓抑，去找人傾訴或發洩吧，不然很累
26樓：逗比還得使用者名稱
哎，莫名的心情很差。也不知道為什麼，要不然我也不會來回答你的問題了
27樓：匿名使用者
心裡難受並不一定要通過哭來表現。再說，既然心裡難受，就出去走走，你可以向大自然訴說你的感受，以此來減輕痛苦。或許這樣你會快樂些！
28樓：快樂的豬豬族
傷心到了極致有時會欲哭無淚的。
29樓：草孤薰衣
難受到一定程度 是哭不出來的
30樓：匿名使用者
找個安靜的地方仔細思考一下人生吧
31樓：只是路人佐而已
通過運動或者休閒來靜下自己的心吧，不過難受到極點可以哭出來的時候說什麼都不能憋著，對身體真的很不好。
32樓：匿名使用者
欲哭無淚。也許絕望了吧。
33樓：局刂糹冬
有時候我也會這樣，是這轉移一下注意力，心裡就不會那麼難受了
人為什麼會心疼，哭都哭不出來，一直憋在心裡
34樓：南明火焰男孩
有時候我也是有這種感覺，但我也說不出個為什麼來
35樓：g攜手奮進
傷心到一定程度，是真的會心痛的，每個人都會有。心裡狠狠地痛了，應該是會
內很容容易掉眼淚的。建議你聽點悲傷地歌，哭出來會好受一些，狠狠哭一場，然後睡一覺，醒來好好打扮自己，整理心情，去吃份美食，傷心事就讓它過去吧，加油！
36樓：匿名使用者
放聲大哭，哭玩了就好，別憋壞。
37樓：匿名使用者
找一個自己喜歡的地方發洩一下吧
38樓：匿名使用者
死了就不疼了，疼了證明你還活著。
哭也哭不出來，心裡難過怎麼辦，心裡很難受，想哭，卻哭不出來，為什麼，怎麼辦。
不要逼自己，也不要給自己太多壓力，人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景當初的心情了，愛情本就是一部憂傷的童話任何一個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白一個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間 空間都不是距離。...
為什麼想哭卻哭不出來那種想哭的感覺就一會兒，感覺沒氣哭了，有
哭並不是最痛的，最痛的是心裡十分酸楚，卻哭不出來 應該是，就是壓力大加上身心疲憊 想哭卻哭不出來是為什麼？難過麼，不是不夠，而是自己夠難過了，眼淚已經哭完了，那還怎麼會有眼淚呢 那個貓貓啊，雖然不知道你是什麼原因想哭。不過我告訴你每一個生命體都是有生命的，眼淚也是一樣，眼淚或許覺得你哭是很不應該的。...
心裡很難受，想哭，卻哭不出來，為什麼，怎麼辦
哭不出來就別要哭了，哭不是唯一的解決辦法，要知道，是自己不珍惜了，就好好的反思一下吧，將 不珍惜 成為 珍惜 就別想要哭了，哭不是唯一的表達方式，試著放開心懷，迎接一下嶄新的明天。別總想著是自己不好，是自己不懂得珍惜，換個角度想想，將自己的思緒理清楚了一點，或許還會看到一絲希望，畢竟，哭不是真的能把...